Nej, det er ikke super almindeligt (phew), men det sker oftere, end du måske tror.
Heldigvis er der ting, du kan gøre for både at minimere din risiko for, at det sker igen, og for at få dig igennem det, hvis det sker.
Ifølge en undersøgelse fra 2013 havde 24 procent af kvinder, der oplevede fækal inkontinens, lav seksuel lyst og lavere tilfredshed med seksuel aktivitet.
De havde også flere problemer med vaginal smøring og opnå orgasme - alt det, der kommer i vejen for et sundt sexliv.
Derfor er vi her for at hjælpe. Her er hvad du har brug for at vide.
Er nogen sex fair spil?
Temmelig meget, ja.
Pooping kan ske under analsex, men det kan også ske under vaginal penetration eller når som helst når du har en særlig stærk orgasme.
Hvad forårsager det nøjagtigt?
Der er nogle få forskellige grunde til, at det kunne ske.
Sexstillinger
Din positionering under sex kan lægge pres på dit underliv, hvilket igen kan lægge pres på dine tarme.
Naturligvis betyder tryk på dine tarm - især dine nedre tarm eller endetarm - ikke nødvendigvis, at du kommer til at bøje.
Men det kan få dig til at føle dig som om du vil.
Og hvis du ikke havde en chance for at gå på badeværelset, før du begyndte, kan det ved et uheld få dig til at bøje - især hvis du er afslappet eller virkelig i øjeblikket.
orgasme
Du har måske hørt, at nogle mennesker bæsjer under fødsel.
Nå, det samme kan ske med en intens orgasme under vaginal sex.
Det skyldes, at orgasmer forårsager sammentrækninger i livmoderen, som ligesom under fødslen kan forårsage at bæsj glider ud.
Når du orgasme, frigives hormonforbindelser kaldet prostaglandiner. Disse får din livmoder til at trække sig sammen, såvel som øger blodgennemstrømningen til dit nedre bækken for at hjælpe med smøring.
Denne ekstra smøring kan undertiden gøre det vanskeligere at holde i din bæsj (eller tisse, for den sags skyld).
Anatomi
Analsex kan få en person til at føle trang til at bæsje.
Dette skyldes delvis, at der er en masse nerveender i denne del af kroppen.
Når din interne anal-sfinkter slapper af - som den gør, når du går på badeværelset - kan det måske få dig til at tro, at det er det, du skal gøre.
Og - selvom du ikke engagerer dig i anal leg - vil seksuel ophidselse øge blodgennemstrømningen i dine anale væv.
Dette gør din analkanal fugtig, hvilket gør det lettere for en lille bæsj at glide ud.
Når det er sagt, er det værd at vide, at pooping under analsex stadig er temmelig sjældent. Det er mere sandsynligt, at du bare har en lille fækal materieoverførsel, som er NBD.
Underliggende forhold
Nerveskade eller skade på din analsfinkter kan øge dine chancer for at poope under sex.
Disse former for kvæstelser kan ske fra konstant anstrengelse med forstoppelse, under fødsel eller med seksuelle overgreb.
Nerveskader kan også være resultatet af visse sygdomme, herunder multippel sklerose, inflammatorisk tarmsygdom og diabetes.
Hæmorroider eller rektal fremspring kan også forårsage anal lækage.
Skal du se en læge?
Hvis det bare sker en gang - især efter en stærk orgasme - er det sandsynligvis ikke noget, du behøver at bekymre dig om.
Men hvis det ofte sker, eller hvis du er bekymret for det, er det altid godt at tale med en læge eller en anden sundhedsudbyder.
De kan hjælpe dig med at finde ud af, om det er bundet til en underliggende tilstand og rådgive dig om de næste trin.
Er der noget, du kan gøre for at hjælpe med at forhindre det?
Det bedste du kan gøre er at gå på badeværelset og tømme dine tarme, inden du er travlt.
Jo mindre affald i din kolon, desto mindre sandsynligt er det at komme ud under sex.
Dette er naturligvis lettere at gøre, hvis du har en regelmæssig tarmrutine. At drikke masser af vand, spise fiberrige fødevarer og træne kan alle hjælpe dig med at komme på en mere regelmæssig tidsplan.
Hvis du er bekymret for at poope under anal leg, kan du altid give dig selv et klyster. Sæt findes normalt i din lokale apotek.
Hvad skal du gøre, hvis det sker med dig?
Forsøg først at holde dig rolig. Ja, du kan føle dig flov, men hvis du går i panik eller reagerer impulsivt, kan det få dig til at sige eller gøre noget, du fortryder senere.
Derefter skal du overveje at fortælle din partner, hvad der lige er sket, hvis du har det godt.
På den måde ved de, hvorfor du har brug for at stoppe og rydde op, og de vil ikke tro, at du trækker væk fra dem eller sparker dem ud på grund af noget, de gjorde.
Dette kan hjælpe med at lette enhver skam eller forlegenhed, du måtte mærke.
Det kan også hjælpe med at mindske enhver angst for, at det sker igen, fordi I to kan lave en plan.
Hvad skal du gøre, hvis det sker med din partner?
Hvis dette sker med din partner, så prøv ikke at få panik eller reagere på en måde, der kan få dem til at føle sig dårlige over situationen.
Ja, det var sandsynligvis ikke det, du forventede at ske, men hvis du reagerer dårligt, kan det få din partner til at trække sig tilbage eller føle skam, og det kan have langsigtede virkninger på dit forhold.
Måske lave en plan for, hvordan du hjælper med at forhindre det næste gang ved at diskutere holdninger og trin til forberedelse.
Hvis de ikke ønsker at tale om det, skal du også være okay med det. Bare lad dem vide, at du er her for dem, hvis de skifter mening.
Bundlinjen
Sex kan være rodet. Og i nogle tilfælde betyder det en uventet poo.
Hvis det sker, kan du overveje at tale om det med din partner eller din læge for at lette enhver angst eller andre uønskede følelser.
Dette kan hjælpe dig med bedre at forberede dig til dit næste seksuelle møde og maksimere chancen for, at det går efter planen.
Simone M. Scully er en forfatter, der elsker at skrive om alle ting sundhed og videnskab. Find Simone på hendes hjemmeside, Facebook og Twitter.
