Din krop har brug for kalium til sund celle-, nerve- og muskelfunktion. Dette essentielle mineral findes i en række fødevarer, herunder frugt, grøntsager, kød, fisk og bønner. Ifølge National Institute of Health har raske voksne behov for ca. 4.700 milligram (mg) kalium pr. Dag.
De fleste af os får ikke nok kalium i vores kost. Men at få for meget kalium kan forårsage en potentielt farlig tilstand kendt som hyperkalæmi.
Denne tilstand er mere almindelig hos mennesker med visse kroniske helbredstilstande. Det er også knyttet til at tage visse medikamenter eller et kaliumtilskud sammen med en høj-kalium-diæt.
Spise af en lav-kalium diæt anbefalet af din læge kan hjælpe med at reducere dine kaliumniveauer. Din læge kan også ordinere et lægemiddel kaldet et kaliumbindemiddel, hvis kostholdsændringer ikke er nok.
Hvad er kaliumbindemidler?
Kaliumbindemidler er medikamenter, der binder til ekstra kalium i dine tarme. Dette overskydende kalium fjernes derefter fra din krop gennem din afføring.
Disse medikamenter kommer ofte i et pulver, som du blander med vand og drikker med et måltid. De tages undertiden rektalt med en klyster.
Der er forskellige typer kaliumbindemidler lavet med forskellige ingredienser. Det er vigtigt at følge din medicins instruktioner omhyggeligt. Tag altid et kaliumbindemiddel 6 timer før eller efter indtagelse af anden medicin.
Din læge vil sandsynligvis foreslå andre foranstaltninger til at hjælpe med at styre dine kaliumniveauer. Disse kan omfatte:
- går på en kaliumfattig diæt
- reduktion eller justering af doseringen af enhver medicin, der får din krop til at beholde kalium
- ordinerer et vanddrivende middel for at øge din urinproduktion og skyl overskydende kalium ud
- dialyse
Typer af kaliumbindemidler
Der er flere typer kaliumbindemidler, som din læge kan ordinere:
- natriumpolystyrensulfonat (SPS)
- calciumpolystyrensulfonat (CPS)
- patiromer (Veltassa)
- natriumzirconium cyclosilicate (ZS-9, Lokelma)
Patiromer og ZS-9 er nyere typer kaliumbindemidler. De er sikre at tage med medicin, der ofte er ordineret til hjertesygdomme, der kan øge risikoen for hyperkalæmi.
Kaliumbindemiddelbivirkninger
Som enhver medicin kan kaliumbindere give bivirkninger. Almindelige bivirkninger af kaliumbindemiddel inkluderer:
- forstoppelse
- diarré
- opkastning
- kvalme
- flatulens
- dårlig fordøjelse
- mavesmerter
- halsbrand
Disse lægemidler kan også påvirke dine calcium- og magnesiumniveauer. Tal med din læge om mulige bivirkninger.
Hvad er faren for for meget kalium?
Moderat mængder kalium understøtter cellefunktion i din krop og elektrisk signal fungerer i dit hjerte. Men mere er ikke altid bedre.
Dine nyrer filtrerer overskydende kalium i din krop og frigiver det i din urin. Forbrug af mere kalium end dine nyrer kan behandle kan føre til hyperkalæmi eller høje niveauer af kalium i dit blod. Denne tilstand forstyrrer elektriske signaler i hjertet.
Mange mennesker med hyperkalæmi bemærker få, hvis nogen symptomer. Andre kan opleve følelsesløshed eller prikken, muskelsvaghed og en langsom eller uregelmæssig puls. Hyperkalæmi kan i sidste ende forårsage en uregelmæssig hjerteslag og føre til alvorlige komplikationer og død, hvis det efterlades ubehandlet.
Du kan have en højere risiko for hyperkalæmi, hvis du har:
- kronisk nyresygdom
- type 1 diabetes
- kongestiv hjertesvigt
- lever sygdom
- binyreinsufficiens (når binyrerne ikke producerer nok hormoner)
Det er muligt at udvikle hyperkalæmi, hvis du kombinerer kaliumtilskud med en diæt med høj kalium. Tilstanden er også knyttet til medicin som ACE-hæmmere og betablokkere.
Din læge vil anbefale behandlinger for at få dit kaliumblodniveau inden for et sundt interval, normalt mellem 3,5 og 5,0 millimol pr. Liter (mmol / L).
Pludselige høje niveauer af kalium kan forårsage hjertebanken, åndenød, brystsmerter, kvalme eller opkast. Kontakt din læge med det samme, hvis du oplever disse symptomer, da de kan være livstruende.
Takeaway
Kalium er et essentielt mineral, vi har brug for i vores kost. Men at få for meget kan føre til en ophobning af kalium i dit blod, kendt som hyperkalæmi. Denne tilstand er mere almindelig, hvis du har visse kroniske helbredstilstande eller tager visse medicin.
Hyperkalæmi kan føre til livstruende komplikationer. Mange mennesker har ikke symptomer på hyperkalæmi, så tal med din læge, hvis du har en højere risiko for tilstanden.
Hyperkalæmi kan også behandles meget. Din læge kan anbefale at bruge et kaliumbindemiddel i kombination med en kaliumfattig diæt for at hjælpe med at holde dine kaliumniveauer inden for et sundt interval.
