Den mest almindelige kræftform i USA er hudkræft. Men i mange tilfælde kan denne type kræft forebygges. At forstå, hvad der kan og ikke kan forårsage hudkræft, kan hjælpe dig med at tage vigtige forebyggende foranstaltninger.
I denne artikel diskuterer vi de mest almindelige årsager til hudkræft samt nogle ting, der ikke er bestemt til at forårsage det. Vi ser også på advarselsskiltene, der kan være et signal til at se din læge.
Hvad er hudkræft?
Når DNA bliver beskadiget, kan det forårsage abnormiteter i celler. Som et resultat dør disse celler ikke som de burde. I stedet fortsætter de med at vokse og opdele, hvilket skaber flere og flere unormale celler.
Disse muterede celler er i stand til at undgå immunsystemet og spredes til sidst over hele kroppen. Når denne DNA-skade begynder i dine hudceller, har du hudkræft.
Typer af hudkræft inkluderer:
- basalcellekarcinom
- pladecellecarcinom
- melanom
Cirka 95 procent af hudkræftformen er basalcelle eller pladecelle. Disse nonmelanometyper er ret hærdelige, når de diagnosticeres og behandles tidligt. Det er svært at sige, hvor mange der får disse typer kræft, da der ikke er noget krav om at rapportere dem til et kræftregister.
Melanom er mere alvorligt og tegner sig for ca. 75 procent af dødsfaldene i hudkræft. Ifølge American Cancer Society var der mere end 96.000 nye tilfælde af melanom i 2019.
Hvad forårsager hudkræft?
Soleksponering
Årsagen nr. 1 til hudkræft er ultraviolet (UV) stråling fra solen. Her er nogle vigtige ting, du skal huske på:
- Otte procent af soleksponeringen finder sted, før du når 18 år.
- Eksponering om vinteren er lige så risikabel som eksponering om sommeren.
- Ikke-melanom hudkræft kan være resultatet af kumulativ soleksponering.
- Alvorlige solskoldninger inden 18 år kan føre til melanom senere i livet.
- Nogle medikamenter, såsom antibiotika, kan øge hudens følsomhed over for sollys.
- At få en "basbrunbrun" giver ingen beskyttelse mod solskoldning eller hudkræft.
Du kan sænke din soleksponering ved at gøre følgende:
- Brug mindst solcreme eller beskyttende solcreme med SPF 30.
- Bær beskyttelsesbeklædning, når du er i solen.
- Søg skygge, når det er muligt, især mellem kl. 10 og 15, når solens stråler er stærkest.
- Bær en hat for at beskytte huden på dit ansigt og på hovedet.
Garvning senge
UV-stråler kan beskadige din hud, uanset hvor de kommer fra. Solbrun senge, kabiner og sollygter producerer UV-stråler. De er ikke sikrere end solbadning, og de forbereder heller ikke din hud til solbrænding.
Ifølge forskning betragtes indendørs garvning som kræftfremkaldende for mennesker. Forskning har også vist, at garvningsenge øger risikoen for melanom, selvom du ikke brænder.
Genetiske ændringer
Genetiske mutationer kan arves eller erhverves i løbet af din levetid. Den mest almindelige erhvervede genetiske mutation forbundet med melanom er BRAF-oncogen.
Ifølge National Cancer Institute har ca. halvdelen af de mennesker, der har spredt melanom, eller melanom, der ikke kan fjernes ved operation, mutationer i BRAF-genet.
Andre genmutationer inkluderer:
- NRAS
- CDKN2A
- NF1
- C-KIT
Mindre almindelige årsager
Hvis du får dine negle gjort på en salon, er chancen for, at du har lagt fingrene under UV-lys til tørring.
En meget lille undersøgelse offentliggjort i JAMA Dermatology antyder, at eksponering for UV-neglelys er en risikofaktor for hudkræft. Mens der er behov for yderligere forskning, anbefaler forfatterforfattere at bruge andre muligheder for tørring af dine negle.
Andre mindre almindelige årsager til hudkræft inkluderer:
- gentagen eksponering for røntgenstråler eller CT-scanninger
- ar på grund af forbrændinger eller sygdom
- erhvervsmæssig eksponering for visse kemikalier, såsom arsen
Hvad har det ikke vist sig at forårsage hudkræft?
Tatoveringer
Der er ingen bevis for, at tatoveringer forårsager hudkræft. Det er dog sandt, at tatoveringer tidligt kan gøre det sværere at få øje på hudkræft.
Det er bedst at undgå at få en tatovering over en muldvarp eller et andet sted, der kan være bekymrende.
Kontroller din tatoverede hud med jævne mellemrum. Kontakt en hudlæge med det samme, hvis du ser noget mistænkeligt.
Solcreme
Det er klogt at overveje ingredienserne i ethvert produkt, du lægger på din hud, inklusive solcreme. Men eksperter fra MD Anderson Cancer Center og Harvard Medical School siger, at der ikke er noget bevis for, at solcremer forårsager hudkræft.
Sammen med American Cancer Society (ACS) anbefaler eksperterne brugen af bredspektret solcreme, der blokerer for både UVA- og UVB-stråler.
Kosmetik og hudplejeprodukter
Mange kosmetiske produkter, hudpleje og andre produkter til personlig pleje har lange lister med ingredienser. Nogle af disse ingredienser kan være skadelige i store mængder.
For det meste har kosmetik og personlig pleje ikke høje nok niveauer af visse giftige ingredienser til at forårsage kræft.
Ifølge ACS har der ikke været tilstrækkelige langtidsundersøgelser hos mennesker til at fremsætte påstande om kræftrisiko. Men sundhedsrisikoen ved langtidseksponering for visse toksiner kan ikke udelukkes fuldstændigt.
Hvis du er bekymret for et produkt, du bruger, skal du kontrollere ingredienserne og konsultere en hudlæge.
Hvem er mest udsat for?
Alle kan udvikle hudkræft, men visse faktorer kan øge din risiko. Dette inkluderer:
- har lys hud eller fregnet hud
- efter at have haft mindst en alvorlig, blærende solskoldning, især som barn eller teenager
- langtidseksponering for solen
- garvning senge, kabiner eller lamper
- lever i et solrigt klima i høj højde
- mol, især unormale
- precancerøse hudlæsioner
- familiehistorie med hudkræft
- svækket immunsystem
- eksponering for stråling, herunder strålebehandling ved hudtilstand
- eksponering for arsen eller andre erhvervskemikalier
- xeroderma pigmentosum (XP), en tilstand forårsaget af en arvelig genetisk mutation
- visse arvelige eller erhvervede genetiske mutationer
Hvis du har haft hudkræft en gang, risikerer du at udvikle den igen.
Melanom er mest almindelig hos ikke-latinamerikanske hvide. Det er mere almindeligt hos kvinder end mænd før 50 år, men mere almindeligt hos mænd efter 65 år.
Hvornår skal man søge pleje
Kontakt din læge, hvis du bemærker en ændring af din hud, såsom en ny hudlæsion, en nye muldvarp eller ændringer til en eksisterende muldvarp.
Basalcellekarcinom kan forekomme som:
- en lille, voksagtig bule i ansigtet eller nakken
- en flad lyserød eller brun læsion på arme, ben eller bagagerum
Squamøs cellekarcinom kan se ud:
- en fast, rød knude
- en grov, skællende læsion med kløe, blødning eller skorpe
Melanom kan se ud som en stød, en plaster eller en muldvarp. Det er typisk:
- asymmetrisk (den ene side er forskellig fra den anden)
- ujævn rundt om kanterne
- ujævn farve, som kan omfatte hvid, rød, solbrun, brun, sort eller blå
- vokser i størrelse
- ændrer sig i udseendet eller hvordan det føles, såsom kløe eller blødning
Bundlinjen
Den største årsag til hudkræft er soleksponering. Eksponering i barndommen kan føre til hudkræft senere i livet.
Mens der er visse risikofaktorer, som vi ikke kan hjælpe med, som genetik, er der nogle skridt, du kan tage for at sænke din risiko for hudkræft. Dette inkluderer at beskytte din hud mod UV-stråler, undgå garvningssenge og bruge bredspektret solcreme
Kontakt din læge, hvis du bemærker usædvanlige ændringer i din hud. Når det opdages tidligt, kan hudkræft helbredes.
