Oversigt
Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber gennem links på denne side, tjener vi muligvis en lille provision. Her er vores proces.
Når du har eksem, skal du tænke to gange, før du bruger et produkt, der kommer i kontakt med din hud. Erfaringen har lært dig, at forkert håndsæbe, ansigtsrens eller kropsvask kan intensivere eksemsymptomer.
Med eksem har din hud svært ved at beskytte sig mod miljøet. Det forkerte produkt kan tørre eller betænde din hud. Når du vasker, har du brug for en sæbe, der renser din hud uden at forårsage irritation.
Find den bedste sæbe til eksem
At finde en sæbe eller et rensemiddel, der fungerer for dig, har en række udfordringer, herunder:
- Hudændringer. Produktets effektivitet kan ændre sig, efterhånden som din huds tilstand ændres.
- Produktændringer. Det er ikke usædvanligt, at en producent periodisk ændrer produktformuleringer.
- Anbefalinger. Hvad der fungerer for en person fungerer muligvis ikke for dig.
Selvom nogle henstillinger muligvis ikke fungerer for dig, er det stadig en god idé at benytte din enorme viden fra din læge, hudlæge og apotek for at få forslag og detaljerede oplysninger.
Produkter, der skal bruges
Her er nogle produkter anbefalet af National Eczema Association (NEA):
- Neutrogena Ultra Gentle Hydrating Cleanser
- CLn Facial Cleanser
- CLn BodyWash
- Cerave beroligende kropsvask
- Skinfix eksem beroligende vask
- Cetaphil PRO skånsom kropsvask
Hvad skal man kigge efter på etiketten
Et sted at starte din søgning er at kontrollere produktetiketter og beskrivelser. Nogle af de ting, man skal kigge efter inkluderer:
- Allergener. Sørg for, at du ikke er allergisk over for nogen af ingredienserne. Hvis du ikke er sikker på, hvad du er allergisk over for, skal du muligvis systematisk teste visse sæber og ingredienser for at finde ud af, hvilke der forårsager irritation. Instruktioner til, hvordan du gør dette, er nedenfor.
- pH. pH-afbalancerede formler hævder, at produktet har den samme pH som din hud, som 5,5 (lidt surt), men dette er mere et markedsføringsprogram. De fleste sæber er pH-afbalancerede. Hold dig normalt væk fra alkaliske sæber. De kan forringe hudbarrierefunktionen ved at øge hudens pH.
- Hård rengøringsmidler og rengøringsmidler. Se efter sæbe, der er lavet til følsom hud med milde, blide rengøringsmidler, der ikke skader hudens naturlige fugtgivende faktorer. NEA tilbyder en liste over hvilke ingredienser der skal undgås i en sæbe. Nogle af ingredienserne, der kan være skadelige for din hud, er formaldehyd, propylenglykol, salicylsyre og duft.
- Deodorant. Undgå deodorant sæber, da de typisk har tilføjet dufte, der kan irritere følsom hud.
- Fragrance. Se efter duftfri sæbe eller duftfri sæber. Duft kan være et allergen.
- Farve. Se efter farvestoffrie sæber. Farvestof kan være et allergen.
- Tredjeparts godkendelse. Se efter påtegninger fra organisationer som NEA. NEA evaluerer og genkender produkter, der er egnede til pleje af eksem eller følsom hud.
- Industrielle rengøringsmidler. Undgå industrielle rengøringsmidler. De indeholder ofte stærke eller slibende ingredienser, såsom petroleumsdestillater eller pimpsten, som er meget hårde på huden.
Test af en ny sæbe eller rensemiddel
Når du har foretaget dit valg, skal du teste det, før du bruger det. Du kan udføre en “patch” -test for at bekræfte en allergisk reaktion.
Tag en lille mængde af produktet, og anvend det på skæve på albuen eller på håndleddet. Rens og tør området, og dæk det derefter med et bandage.
Lad området være uvasket i 48 timer, og se efter rødme, kløe, flager, udslæt, smerter eller andre tegn på allergisk reaktion.
Hvis der er en reaktion, skal du straks fjerne bandagen og vaske området på din hud. Hvis der ikke er nogen reaktion efter 48 timer, er sæben eller rengøringsmidlet sandsynligvis sikkert at bruge.
Behandling for en hudreaktion
Påfør en over-the-counter (OTC) steroidcreme, der indeholder mindst 1 procent hydrocortison for at lindre kløe. Prøv en tørringslotion som calaminlotion for at berolige huden. Våde komprimeringer på området kan også hjælpe.
Hvis kløe-reaktionen er uudholdelig, prøv en OTC-antihistamin.
Hvis du har en anafylaktisk reaktion, der medfører svær åndedræt, skal du ringe til nødhjælp.
Tag væk
At finde den bedste sæbe eller rengøringsmiddel til eksem handler virkelig om at finde den bedste sæbe eller rensemiddel til DIT eksem. Hvad der er bedst for en anden, er måske ikke det rigtige for dig.
Selvom søgningen kan have nogle frustrationer, er det værd at opdage en sæbe, der kan rense din hud uden at irritere dit eksem.
