Hvad er pressoterapi?
Pressoterapi er en procedure, der siges at hjælpe med lymfatisk dræning, hvorved potentielt slanke udseendet på arme og ben (fordi de bærer mindre væske), lindre ømhed og smerter og afgifte kroppen. Den bruger en lufttrykmaskine til at oppustes en dragt, der klemmer dine arme, ben eller underliv i en rytmisk bevægelse, svarende til en massage.
Der er nogle beviser for, at lymfatisk dræningsmassage som pressoterapi kan reducere forekomsten af cellulite og frigive væske i lymfeknuderne, som kan opbygges efter operation eller efter visse kræftbehandlinger.
Denne artikel vil dække, hvad du kan forvente under pressoterapi, hvem der er en god kandidat til behandlingen, fordelene og bivirkningerne, og hvad du kan forvente, at det vil koste.
Sådan fungerer en pressoterapimaskine
Pressoterapi udføres typisk i kurbade eller wellnesscentre, der også kan tilbyde ansigtsbehandlinger, voksning eller massage. En uddannet æstetiker udfører proceduren. Pressoterapi ligner en lymfatisk dræningsmassage, men mens massage udføres for hånd, administreres pressoterapi af en maskine, der doserer den korrekte mængde tryk hver gang. Sådan fungerer proceduren:
- Du ankommer til din aftale og ledes til pressoterapikestolen eller sengen. Du behøver ikke at fjerne dit tøj. Mens du kan lære, hvordan du giver dig selv en lymfedrænemassage derhjemme, skal pressoterapi altid foretages på kontoret med en uddannet læge.
- Estetikeren hjælper dig med at komme ind i tøjet (som ligner en astronaut rumdragt). Dette kan vikles rundt om benene, din midtsektion, arme eller alle tre.
- Beklædningsgenstanden har rør, der er tilsluttet til en computeriseret lufttrykmaskine. Tøjet vil pumpes op med luft, og du vil føle en pressende fornemmelse, der skal føles som tryk, ikke smerter.
- En typisk session vil vare i 30 til 45 minutter. Din krop kan føles let bagefter, og anekdotisk føler nogle mennesker, at de er nødt til at urinere med det samme, hvilket kan skyldes bevægelse af vand i kroppen. Du kan få pressoterapi udført så ofte som to gange om ugen.
Pressoterapi fordele
Pressoterapi stimulerer kroppens lymfesystem. Når det fungerer optimalt, transporterer lymfesystemet lymfe, en væske, der indeholder hvide blodlegemer til at bekæmpe infektion. Mulige fordele ved pressoterapi inkluderer:
- afslappede muskler og færre smerter
- reduktion i cellulitis udseende
- reduktion af hævelse og stivhed i lemmerne
- fjernelse af toksiner, skønt dette kræver mere forskning
- tonet og fast hud
- stærkere immunsystem på grund af lymfe bevæger sig ordentligt
Pressoterapi bivirkninger
Pressoterapi betragtes generelt som sikker, skønt der er nogle bivirkninger, du skal vide om, inklusive muskelsmerter, hvis trykket på maskinen er for højt og rødme eller svag irritation, hvor de under tryk tøj møder huden.
Hvornår skal man undgå pressoterapi
Pressoterapi betragtes generelt som sikkert for voksne i alle aldre. Hvis du imidlertid er gravid, for nylig har haft en operation eller har andre sundhedsmæssige tilstande, herunder hjertesygdomme, diabetes eller feber, skal du altid tale med en læge, inden du får pressoterapi. Hvis du for nylig har brudt en knogle eller har osteoporose eller en anden knogletilstand, skal du også tjekke ind med en læge for at sikre dig, at denne behandling ikke er for intens på skaden.
Hvor meget koster pressoterapi?
Pressoterapi varierer i pris afhængigt af hvor du får behandlingen færdig, og hvor længe din aftale varer. Generelt koster det overalt fra $ 50 til $ 150 for en session på 30-45 minutter. Da dette typisk er en valgfri kosmetisk procedure, vil den sandsynligvis ikke være dækket af forsikring. Hvis din læge imidlertid anbefaler pressoterapi som en måde at hjælpe helingen efter en operation, kan det være dækket.
Tag væk
Pressoterapi er en procedure, der kan hjælpe med lymfedrænering, der potentielt får armene, benene eller maven til at se slankere eller mere defineret ud. Behandlingen kan også lette smerter og afgifte kroppen fra en ophopning af toksiner. Den bruger en lufttrykmaskine til at blæse en kulør, der klemmer målrettede områder af kroppen. Det føles som en stærk massage og bør være en afslappende oplevelse.
Pressoterapi betragtes generelt som sikkert, men hvis du er gravid eller har allerede eksisterende sundhedsmæssige tilstande, herunder hjertesygdom, diabetes eller endda feber, er det altid en god ide at tjekke ind med din læge, før du udfører denne behandling.
