JUUL elektroniske cigaretprodukter er de mest populære vaping-enheder på markedet - og de er især populære blandt teenagere og unge voksne.
Der er en almindelig tro på, at vaping ikke er så slemt. Mange mennesker tror, at vaping er mindre skadeligt end at ryge almindelige cigaretter, så hvad er det store?
Desværre er det en misforståelse. Mens der stadig er behov for mere forskning på vaping, peger den forskning, der hidtil er blevet udført på potentielt skadelige bivirkninger.
Denne artikel vil se nærmere på ingredienserne, der findes i JUUL bælg, inklusive de aromatiserede, og sammenligne nikotinindhold med det i cigaretter.
Hvilke ingredienser findes i JUUL bælg?
Du spekulerer måske på, hvad der præcist er i den væske inde i en JUUL-pod? Producenten viser følgende ingredienser:
- nikotin
- propylenglycol og glycerin
- benzoesyre
- smag
Dette er forholdsvis standardbestanddele til e-cigaretvæske. Lad os se nærmere på disse ingredienser for at forstå, hvad de gør:
- Nikotin er en kemisk forbindelse og et vanedannende stimulans, der fremskynder dit blodtryk og din hjerterytme.
- Propylenglycol er et flydende tilsætningsstof, der hjælper med at bevare fugt og smag. Producenter af e-cigaretter tilføjer den til saften for at hjælpe med at producere damp, når den opvarmes.
- Glycerin hjælper også med at producere dampen. Det er en fortykningsmiddel, så det hjælper med at producere tykkere skyer. Men det er normalt blandet med propylenglykol for at opnå en balance.
- Benzoesyre er et fødevaretilsætningsstof, der ofte bruges som konserveringsmiddel.
Du skal også passe på THC eller tetrahydrocannabinol. THC er den psykoaktive sindændrende forbindelse i marihuana, der producerer en "høj" fornemmelse.
Selvom JUUL ikke sælger bælg, der indeholder THC, sælger andre virksomheder marihuana bælter, der kan passe til en JUUL-enhed. Der er også måder at hacke en JUUL-pod for at tilføje THC-olier.
Hvis du får tilbud om en vaping pod, ved du måske ikke, om den er ændret med THC-olier.
Ifølge Centers for Disease Control and Prevention er vaping bælg, der indeholder THC - især fra uformelle kilder som venner, familie eller personlige eller online forhandlere - blevet knyttet til mere end 2.800 tilfælde af lungeskade. Nogle af disse tilfælde har været dødelige.
E-vitaminacetat bruges undertiden som et tilsætningsstof i e-cigaretter, oftest i dem, der indeholder THC. Dette additiv er stærkt forbundet med udbruddet af e-cigaret eller vaping, produktbrug-associeret lungeskade (EVALI). CDC anbefaler ikke brug af e-cigaretprodukter, der indeholder E-vitamin-acetat.
Hvad med aromatiserede bælg?
Aromatiske bælg er bare, hvad de lyder som: bælg, der indeholder saften med ingredienserne, der er skitseret ovenfor, men med ekstra smag tilføjet for at gøre dem mere tiltalende for brugerne.
JUUL Labs bruges til at sælge smagsprodukter som mango, frugtmedley og crème brûlée. Men producenten stoppede med at sælge disse smagsstoffer i slutningen af 2019, efter at Trump-administrationen meddelte, at den overvejede et forbud mod aromatiserede vapeprodukter.
Mange eksperter var bekymrede over, at appelleringen af smag drev deres popularitet, og undersøgelser viste, at teenagere kunne lide smagene.
American Cancer Society advarer om, at nogle varianter kan indeholde et kemikalie kaldet diacetyl, der er blevet knyttet til lungeskade.
I øjeblikket sælger JUUL Labs følgende tre varianter:
- Virginia Tobacco
- Klassisk tobak
- menthol
Har en JUUL-pod lige så meget nikotin som en cigaret?
Alle forstår, at almindelige cigaretter indeholder nikotin. Nikotinkoncentrationen kan variere, men en typisk cigaret indeholder ca. 10 til 12 mg nikotin. Du kan ende med at indånde ca. 1,1 til 1,8 mg nikotin pr. Cigaret.
Men du får muligvis mere nikotin i en JUUL-pod, end du er klar over. American Cancer Society advarer om, at du får mere nikotin per puff med en JUUL-pod end med mange andre former for e-cigaretter.
Indtil JUUL fulgte, varierede standard nikotinstyrken i en dampapparat fra ca. 1 til 2,4 procent.
Til sammenligning fås JUUL bælg i to forskellige nikotinstyrker: 5 procent og 3 procent.
Ifølge producenten svarer 5 procent af 0,7 ml (mL) i bælgen til ca. 40 mg nikotin pr. Bælge. Og 3 procent svarer til 23 mg per pod. En pod svarer stort set til ca. 20 cigaretter.
Er der sundhedsrisici forbundet med JUUL og andre e-cigaretter?
Undersøgelser om toksiciteten ved indånding af den nikotinindsprøjtede aerosol produceret af en e-cigaret er stadig temmelig sparsom sammenlignet med forskning i farerne ved cigaretrygning. Men vi ved et par ting:
- De fleste e-cigs, inklusive JUUL bælg, indeholder nikotin, som både er vanedannende og giftig.
- Ikke-rygerne var mere tilbøjelige til at begynde at ryge regelmæssige cigaretter efter at have været tilsluttet vaping, ifølge en undersøgelse fra 2017.
- Brugere af e-cigaretter oplever ofte bivirkninger som irritation i halsen og munden samt kvalme.
- Vaping bringer dig i fare for en alvorlig tilstand, der kaldes e-cigaret, eller vaping, lungebeskadiget produktbrug (EVALI). Faktisk har CDC nummereret mere end 2.800 personer indlagt på EVALI efter brug af e-cigaretter.
- E-vitaminacetat bruges undertiden som et tilsætningsstof i e-cigaretter, som regel dem, der indeholder THC. Forskning antyder, at indånding af det kan påvirke din lungefunktion.
- Det kan være farligt at bruge både e-cigaretter og almindelige cigaretter på samme tid.
- Vaping kan udgøre en fare for dit hjertesundhed, selvom mere forskning er nødvendig.
- E-cigaretter og deres damp kan indeholde flygtige organiske forbindelser (VOC'er). Disse kan irritere dine øjne, næse og hals. De kan også potentielt skade din lever, nyrer og nervesystem.
Hvad fungerer bedst, hvis du vil stoppe med cigaretter?
Nogle mennesker siger, at vaping hjælper dem med at holde op med at ryge cigaretter. Men der er begrænset bevis for, at vaping er effektivt til at hjælpe folk med at stoppe. Food and Drug Administration (FDA) anbefaler ikke eller godkender brugen af e-cigaretter som en ophør med at ryge.
Det kan være en god ide at følge rådene fra eksperter, der stopper tobak, som anbefaler andre strategier og afslutte hjælpemidler.
Nikotinerstatningsterapi
Din læge kan foreslå nikotinerstatningsterapi (NRT). NRT-produkter hjælper dig med at fravenne dig selv nikotin. Disse produkter indeholder kontrollerede mængder nikotin, og du reducerer gradvist den mængde, du bruger over tid. Dette hjælper med at minimere sandsynligheden for ubehagelige abstinenser.
Nogle over-the-counter NRT-indstillinger inkluderer:
- Hudplaster. Påført på ren, tør hud frigiver transdermale nikotinplastre langsomt en kontrolleret dosis nikotin gennem din hud.
- Sugetabletter. I lighed med hårdt slik opløses pastiller langsomt i munden og frigiver nikotin.
- Tyggegummi. Når du tygger frigiver NRT-tyggegummi nikotin, der absorberes af vævet inde i munden.
Nikotinfri hjælpemidler
Ikke alle er en god kandidat til en tobaksophør-behandling, der bruger nikotin. Hvis du foretrækker at undgå ophørshjælpemidler, der indeholder nikotin, er der medicin, som din læge kan ordinere for at hjælpe dig med at stoppe.
Nikotinfri receptpligtig medicin inkluderer:
- Chantix (vareniclin tartrat)
- Zyban (bupropionhydrochlorid)
Disse receptpligtige lægemidler fungerer ved at ændre kemikalierne i din hjerne for at lette trangen og abstinenssymptomer.
Som de fleste medikamenter kan de dog have bivirkninger. Tal med din læge om, hvorvidt disse produkter passer til dig.
Bundlinjen
JUUL bælg indeholder en række forskellige ingredienser, herunder nikotin. Det anslås, at nikotinindholdet i en JUUL-pod svarer til ca. 20 cigaretter.
JUUL bælg indeholder også andre ingredienser såsom propylenglycol, glycerol og benzoesyre. Selvom JUUL ikke sælger bælg, der indeholder THC, er der måder at hacke en pod for at tilføje THC-olier.
Mere forskning er nødvendig for fuldt ud at forstå den potentielle indflydelse, som JUUL-bælge og andre dampprodukter har på vores helbred. Men indtil videre opfordrer de fleste eksperter til forsigtighed, når de bruger vapingprodukter.
