Ømme brystvorter og ægløsning
Dine brystvorter og måske endda dine bryster kan føle ømhed eller ømhed omkring ægløsning. Ubehaget kan variere fra mindre til svær. Du har muligvis smerter i en eller begge brystvorter.
Æggløsning er en fase i menstruationscyklussen, der sker, når æggestokken frigiver et æg hver måned. Det forekommer cirka 14 dage før din periode starter. For en 28-dages cyklus betyder det, at du skulle ægløsning på dag 14, mens du i en 31-dages cyklus har ægløsning omkring dag 17. chancerne for at blive gravid er størst under ægløsning.
Læs videre for at lære mere om ægløsning og ømme brystvorter og andre mulige årsager til brystsmerter eller ømhed.
Effekter af ægløsning på din krop
Hormonudsving forekommer i forskellige stadier af din menstruationscyklus, og disse udsving kan forårsage symptomer på forskellige tidspunkter i løbet af måneden. Ikke alle vil opleve symptomer. Det afhænger af, hvor følsom din krop er over for disse hormonændringer.
Hvis du har symptomer, der er relateret til ægløsning, kan du opleve:
- Ømme brystvorter. Ømme brystvorter kan forekomme på forskellige tidspunkter i hele din cyklus, ikke kun omkring ægløsning. Ubehag i brystet, der er forårsaget af hormoner og er knyttet til din cyklus er kendt som cyklisk mastalgia.
- Ændringer i vaginal afladning. Lige før du har ægløsning, kan du muligvis bemærke, at du har mere klare, våde og elastiske vaginale sekretioner.
- Basal kropstemperaturændringer. Din basale kropstemperatur, eller din temperatur i hvile, stiger lige efter ægløsning. Du kan bruge et specielt termometer til at måle og spore din basale kropstemperatur.
- Let blødning eller pletblødning. Du kan have blødning eller pletblødning omkring ægløsningstidspunktet. Dette er sandsynligvis relateret til hormonændringer.
- Øget sexlyst. Nogle mennesker rapporterer at have et højere sexlyst, når de har ægløsning.
- Smerter i æggestokkene. Du oplever muligvis mittelschmerz, som er et udtryk, der beskriver smerter i nedre del af maven eller bækkenet forbundet med ægløsning. Det meste af tiden varer dette ubehag kun et par minutter eller timer.
At være opmærksom på dine symptomer kan være en nyttig måde at forudsige, hvornår du har ægløsning. Men fordi tegn varierer, er overvågning af symptomer alene ikke en idiotsikker måde at forudsige ægløsning på.
Hvor længe vil æggesnipelsmerter vare?
Brystsmerter eller brystsmerter, der starter under ægløsning, fortsætter typisk indtil starten af din periode. Men hvert tilfælde er anderledes.
Du kan finde ud af, om dit brysts ubehag er relateret til din menstruationscyklus ved at kortlægge dine symptomer hver måned for at se, hvornår de starter og stopper.
Hvad ellers kan forårsage ømme brystvorter?
Andre faktorer kan skylde din sårhed i brystvorten, herunder:
Graviditet
Brystændringer, såsom hævelse eller ømhed, er et af de tidligste tegn på graviditet. Dette ubehag kan starte så tidligt som en uge efter undfangelsen og vil sandsynligvis blive bedre efter et par uger.
Andre symptomer på tidlig graviditet kan omfatte:
- træthed
- kvalme
- glip af periode
- øget vandladning
Amning
Ømme brystvorter kan være forårsaget af amning, især når du først begynder at amme. Ømme brystvorter under amning kan skyldes:
- forkert låse
- omvendte brystvorter
- forkert placering
- blokeret kanal
- andre faktorer
Undertiden kan smerter i brystvorten eller brystet under amning signalere en infektion kaldet mastitis. Tegn på en infektion inkluderer:
- brystsmerter
- bryst rødme og varme
- feber
- kuldegysninger
Du skal se din læge, hvis du bemærker nogen af disse symptomer, mens du ammer.
Menstruationscyklus
Du kan have ømhed i brystet eller brystvorten op til din periode. Ubehaget kan vare, indtil din cyklus slutter.
Brystkræft
Selvom det er sjældent, kan smerter i brystvorten være et tegn på brystkræft. Andre symptomer kan omfatte:
- en klump i dit bryst eller under armområdet
- hævelse i hele eller en del af brystet
- hudirritation eller dæmpning
- nippelafladning
- rødme eller tykkelse af brystvorten eller huden på brystet
- brystvorten, der vender indad
Hudtilstande
Visse hudproblemer, såsom eksem, kan forårsage tør hud, der let kan irriteres, hvilket kan føre til ømme i brystvorten.
Andre årsager
Andre årsager til smerter i brystvorten kan omfatte:
- iført en bh, der ikke passer ordentligt
- gnidning
- visse medikamenter
Tag væk
Ømme brystvorter kan være et tegn på ægløsning, men de kan også være forårsaget af andre faktorer. Ubehaget kan være let eller meget smertefuldt.
Hvis ubehag i brystvorten er alvorligt eller påvirker dit daglige liv, kan din læge muligvis anbefale p-piller eller andre supplerende hormoner eller hormonblokkere. Disse kan hjælpe med at reducere hormonrelaterede symptomer.
Diætændringer, såsom at undgå koffein, følge af en fedtfattig diæt eller tage E-vitamin, kan også hjælpe.
Tal med din sundhedsudbyder, hvis din sårhed i brystvorten er svær eller ikke forsvinder efter en menstruationscyklus.
