Rensningsforstyrrelse er en spiseforstyrrelse, der involverer "rensning" adfærd for at inducere vægttab eller manipulere kropsform. Rensning kan betyde en række ting, herunder:
- selvinduceret opkast
- misbrug af afføringsmidler eller medicin
- overdreven motion
- fastende
Selvom det ikke er så kendt som andre spiseforstyrrelser, er rensningsforstyrrelse en anerkendt spiseforstyrrelse. Det er kategoriseret som en "anden specificeret føde- eller spiseforstyrrelse."
Det er vigtigt at huske, at spiseforstyrrelser er blandt de dødeligste mentale helbredstilstande. De kan forårsage betydelig skade på både fysisk og mental sundhed.
Hvis du oplever symptomer på en spiseforstyrrelse, skal du huske, at du ikke er alene, og at der altid er hjælp til rådighed.
Rensningsforstyrrelse vs. bulimi
Bulimi er en alvorlig spiseforstyrrelse, der ofte forekommer i en cyklus med binge-spise opførsel efterfulgt af en periode med rensning.
Mens bulimi og rensningsforstyrrelse begge kan dele rensende adfærd, er den største forskel mellem de to, at der er en tvang til at binge spise med bulimi.
Rensningsforstyrrelse er defineret som at engagere sig i rensende adfærd uden at det er som svar på en binge-spise episode.
Symptomer
Som en anerkendt spiseforstyrrelse kan rensningsforstyrrelse identificeres ved mange af de samme symptomer som andre spiseforstyrrelser. Symptomerne kan omfatte:
-
gentagne episoder med rensende adfærd for at tabe sig, herunder:
- selvinduceret opkast
- misbrug af afføringsmiddel eller vanddrivende
- misbrug af klyster
- fastende
- overdreven motion
- betydelig følelsesmæssig nød eller forstyrrelse i det sociale, arbejde eller personlige liv
- frygt for at gå på eller gå i besiddelse af at tabe sig
- selvtillidsspørgsmål stærkt påvirket af kropsform eller vægt
Du kan være af enhver form eller størrelse og have en spiseforstyrrelse. Derfor er det vigtigt at genkende symptomerne, inden dit helbred bliver beskadiget.
Hvis du tror, at du eller en elsket kan have en spiseforstyrrelse, kan du tage en online-selvvurdering for at afgøre, om du har nogen adfærd, der potentielt kan resultere i en spiseforstyrrelse.
Det er dog vigtigt at bemærke, at disse vurderinger ikke kvalificeres som en diagnose. Hvis du tror, du har en spiseforstyrrelse, skal du tale med din læge.
Hvem påvirker det?
Spiseforstyrrelser som rensningsforstyrrelse kan påvirke enhver, uanset:
- alder
- køn
- race
- etnicitet
- seksuel orientering
Stereotyper om, at spiseforstyrrelser kun påvirker teenage-piger, er både forkerte og skadelige. Denne idé kan ofte afskrække folk fra at søge behandling.
Hvad forskningen siger
Der er visse faktorer, der kan bidrage til højere satser på spiseforstyrrelser blandt visse mennesker.
Seksuelt og fysisk misbrug eller deltagelse i udseende eller vægtfokuseret sport er potentielle risikofaktorer.
Mens studier antyder, at spiseforstyrrelser er mere almindelige i den sene barndom og ungdom, er det muligt for spiseforstyrrelser at forekomme på ethvert tidspunkt i livet.
Mænd er også i risiko for spiseforstyrrelser. En nylig gennemgang konkluderede, at mindst 25 procent af mennesker med spiseforstyrrelser er mandlige. Plus, spiseforstyrrelser som rensningsforstyrrelse øges faktisk hurtigere blandt mænd end kvinder.
Mennesker, der har en spiseforstyrrelse, er også mere tilbøjelige til at have en anden humørforstyrrelse på samme tid. En undersøgelse konkluderede, at så mange som 89 procent af personer med spiseforstyrrelser ofte har samtidige humørforstyrrelser, såsom:
- angst
- depression
- problemer med impulskontrol
- stofbrug
Spiseforstyrrelser er en alvorlig mental sundhedstilstand, ikke et valg. Der er ingen skam at få hjælp.
Behandlinger
Behandling for rensningsforstyrrelse kan variere afhængigt af hver person. Nogle mennesker kan drage fordel af mere intensive patienter til behandling og genopretningsprogrammer, mens andre måske foretrækker muligheder for ambulant terapi.
Inpatientbehandling er mere almindelig i tilfælde, der kræver medicinsk overvågning eller daglig vurdering. Poliklinisk behandling kan omfatte psykoterapi og ernæringsrådgivning.
Medicin bruges ikke til behandling af renselsesforstyrrelse. Snarere kan de blive ordineret til behandling af samtidige humørforstyrrelser, der kan forårsage yderligere stress eller gøre det sværere at tackle bedring. Tal med din læge om medicinmuligheder.
Bivirkninger
Rensningsforstyrrelse kan forårsage mange alvorlige bivirkninger på dit helbred, herunder:
- følelse svag
- huller i tænderne
- hævelse i halsen
- hævelse i ansigtet
- humørsvingninger
- uregelmæssig hjerteslag og andre hjerteproblemer
- arrede hænder
- graviditet komplikationer
- nyresvigt
- fordøjelsesproblemer eller forstoppelse
- dehydrering
- næringsmangel
- elektrolyt eller kemiske ubalancer
Selvinduceret opkast kan også føre til alvorlig skade på andre områder af din krop over tid, inklusive din:
- tænder
- spiserør
- fordøjelsessystemet
- kardiovaskulære system
Sådan finder du hjælp
Hvis du eller nogen, du kender, har en renselsesforstyrrelse, kan du:
- Ring til National Eating Disorders Association-hjælpelinjen for ressourcer, behandlingsmuligheder og support.
- Få gratis eller billige supportmuligheder til enhver, der muligvis ikke har adgang til indvendig behandling eller terapi.
Husk, at spiseforstyrrelser er alvorlige mentale helbredstilstande, ikke et spørgsmål om viljestyrke. Skam dig ikke over at søge behandling eller yderligere hjælp, og ved, at du ikke er alene.
Genopretning
Det er muligt at komme sig efter en spiseforstyrrelse, men det tager tid. Vær tålmodig med dig selv i løbet af din bedring. Alle er forskellige, og helbredelse er en løbende proces.
Overvej fortsat terapi, journalføring eller tilmelding til en supportgruppe for at hjælpe, når du kommer dig. Tilbagefald kan ske, men du er ikke en fiasko, hvis de gør det. Hjælp er altid der for at få dig tilbage på sporet.
Bundlinjen
Rensningsforstyrrelse er en alvorlig mental sundhedstilstand forårsaget af gentagne rensningscykler for at manipulere vægt eller kropsform. Rensning kan antage mange forskellige former, hvilket kan forårsage alvorlig ernæringsmæssig og metabolisk ubalance og føre til varig skade på dit helbred.
Det er vigtigt at søge professionel behandling mod rensningsforstyrrelse så hurtigt som muligt, hvad enten det er at tilslutte sig en supportgruppe eller søge mere intensiv terapi.
Mens bedring fra en spiseforstyrrelse er en løbende proces, er det absolut muligt at leve et lykkeligt og sundt liv. Målet er at gendanne dit forhold til mad og din krop. Husk, at det første skridt til at bryde rensningscyklussen er at nå ud til hjælp.
