Den semitendinosus muskel er en af tre forstrækning muskler, der er placeret på bagsiden af låret. De to andre er semimembranosus-muskelen og biceps femoris. Semitendinosus-muskelen ligger mellem de to andre. Disse tre muskler arbejder kollektivt for at bøje knæet og forlænge hoften.
Semitendinosus-musklen begynder ved den indre overflade af bunden af bækkenet (kendt som tuberositet i ischium) og det sacrotuberøse ledbånd. Det indsættes i den mediale tibiale kondyle.
Semitendinosus-musklerne består primært af hurtige rykkemuskelfibre. Hurtige rykkemuskelfibre gennemgår hurtige sammentrækninger i en kort periode og slides let ud.
Den underordnede glutealarterie og de perforerende arterier bringer iltet blod til semitendinosus-muskelen. Et segment af den iskiasnerven fungerer som den sensoriske og motoriske nerve for musklen.
Når semitendinosus-muskelen bliver for anstrengt, resulterer en trukket hamstring. Der er tre kvaliteter af trukket hamstring, der defineres af, hvor overdreven muskeltåren er, og graden af smerte og handicap.