Symbolikken for en regnbue
En regnbue baby er et navn myntet på en sund baby født efter at have mistet en baby på grund af spontanabort, spædbarnstab, dødfødsel eller nyfødtdød.
Navnet "regnbue baby" kommer fra ideen om en regnbue, der vises på himlen efter en storm, eller efter en mørk og turbulent tid. Udtrykket har vundet popularitet på blogs og sociale medier i de senere år og er kommet til at symbolisere håb og helbredelse.
For dem, der har oplevet tabet af en baby, er fødselen af en regnbue-baby en tid med enorm glæde, refleksion, helbredelse og blandede følelser.
Regnbue babyer er ofte beskrevet som 'mirakel' babyer på grund af den stærke indflydelse, de kan have på at hjælpe forældre med at heles efter et tab. Imidlertid kan regnbue graviditeter medføre stærke følelser af angst, skyld og endda frygt.
Konfliktfulde følelser om at ære en baby, der er død, mens han fejrer en, der er sund - og sørge for et tab, mens han fejrer nyt liv - ledsager ofte en regnbuefødsel.
Det nøjagtige antal regnbue-babyer, der fødes hvert år, vides ikke, stort set fordi aborter ofte er under eller ikke rapporteres
Hvis du forventer en regnbue baby, her er nogle af de ting, du kan opleve.
Giver plads til blandede følelser med en regnbue baby
Regnbue graviditeter er ofte følelsesmæssigt komplekse og involverer følelser af sorg og skyld sammen med lettelse, spænding og ophøjelse.
Det er vigtigt at behandle følelser ved at verve din partners support, konsultere medicinsk fagfolk og forbinde med andre, der har oplevet tab.
Kvinder, der har oplevet spædbarnstab, har en øget risiko for fødselsdepression og angst. Du kan arbejde sammen med en rådgiver eller professionel inden for mental sundhed for at få den hjælp og pleje, du har brug for, hvis denne tid er vanskelig.
Selvom det måske føles umuligt at nogensinde fuldt ud komme sig følelsesmæssigt fra smerten og sorgen ved at miste din baby, er der ressourcer til rådighed til at hjælpe.
Hvis du har oplevet spædbarnstab, så tjek følgende ressourcer:
- March of Dimes: Del din historie
- De barmhjertige venner
- Del graviditet og støtte til spædbarnstab
- International Stillborn Alliance
Forventer … og ængstelig
Angst er en almindelig følelse for alle, der er gravid med en regnbue baby. Dette er normalt og forståeligt.
Det kan være en god ide at nå ud til venner, familiemedlemmer eller en supportgruppe. Du kan også samarbejde med en rådgiver eller mental sundhedsperson om måder at håndtere din angst på.
For eksempel kan journalføring være nyttigt til at notere dine følelser og følelser. Selvpleje er også vigtig, når du er gravid med en regnbue baby.
Husk: Sorg kan være udmattende, og endnu mere når du forventer. Bed om den hjælp, du har brug for i løbet af dette tidsrum. Det er OK at tage ting en dag - eller bare en time - ad gangen.
Overvågning af din regnbue baby
Din læge vil fortælle dig, hvilke tests og kontrol de kan tilbyde under din graviditet. Omhyggelig overvågning hjælper med at bringe din regnbue baby til fuld sigt. Nogle kvinder trøster sig med at vide, at deres baby udvikler sig sikkert.
At tælle din babys spark er en måde at overvåge deres helbred derhjemme. Det er vigtigt at tælle spark, fordi en ændring i tredje trimester ofte er det første tegn på nød.
Fra omkring 28 uger kan du tælle din baby's spark på samme tid hver dag. At vide, hvad der er normalt for din baby, kan være trøstende.
Fortæl din læge, hvis du bemærker ændringer eller er bekymret for din babys bevægelser.
Hvorfor regnbue babyer er specielle
En regnbue baby bringer stor glæde efter en meget vanskelig tid og symboliserer håb og helbredelse.
Men for forældre, der har oplevet tab, er regnbue-babyer også gode påmindelser.
At føle sig overvældet af tristhed over din tidligere graviditet er normalt. Du kan eller måske ikke altid bære den sorg med dig - lad ikke andre bestemme, hvordan du skal sørge. Tag dig tid til at sørge.
Selv efter at du har leveret din regnbue baby sikkert, kan du finde måder at huske det barn, du har mistet. Til sidst kan det være trøstende at dele din historie med din regnbue-baby, når de bliver ældre.
Familieaktiviteter som at plante et træ sammen eller oprette en stenhave kan give dig en plads til at fortsætte med at heles sammen.
Når din regnbue baby vokser, skal du huske at dele din historie med dem. Fortæl dem, hvor specielle de er for dig.
