Hvad er kronisk bronkitis?
Bronchitis er en betændelse i slimhinden i bronchiale rør. Dette er rørene, der fører luft til og fra dine lunger. Mennesker, der har bronkitis, har ofte en vedvarende hoste, der bringer tykt, misfarvet slim op. De kan også opleve vejrtrækning, smerter i brystet og åndenød.
Bronkitis kan være akut eller kronisk. Akut bronkitis udvikler sig fra en forkølelse eller anden luftvejsinfektion og forbedres ofte inden for et par dage uden varige effekter. Kronisk bronkitis er en mere alvorlig tilstand, der udvikler sig over tid snarere end at slå pludselig. Det er kendetegnet ved tilbagevendende episoder med bronchitis, der varer i flere måneder eller år. Den konstante betændelse i foringen af bronchiale rør får store mængder klistret slim til at opbygges i luftvejene. Dette begrænser mængden af luftstrøm, der går ind og ud af lungerne. Blokeringen i luftstrømmen bliver værre med tiden, hvilket resulterer i åndedrætsbesvær og øget slimproduktion i lungerne.
Mange mennesker, der har kronisk bronkitis, udvikler til sidst emfysem, som er en type lungesygdom. Sammen omtales de to tilstande som kronisk obstruktiv lungesygdom eller KOL. Ifølge American Lung Association har mere end 11 millioner mennesker i USA KOL. Der er dog mange flere mennesker, der ikke engang ved, at de har det.
De fleste af KOLS-symptomer tager et stykke tid at udvikle sig, så folk ofte fejlagtigt mener, at tilstanden ikke er livstruende og ignorerer symptomerne, indtil tilstanden er gået videre til et mere avanceret stadium. Selvom tilstanden ikke kan helbredes, kan symptomerne håndteres med behandling, når en diagnose er stillet.
Hvad er symptomerne på kronisk bronkitis?
Efter en lang periode med betændelse og irritation i bronchiale rør kan kronisk bronkitis resultere i adskillige kendetegn, herunder en vedvarende, kraftig hoste, der bringer slim fra lungerne op. Slimet kan være gult, grønt eller hvidt.
Efterhånden som tiden går øges mængden af slim gradvist på grund af den øgede produktion af slim i lungerne. Slimet bygger til sidst op i bronchierørene og begrænser luftstrømmen, hvilket får vejrtrækningen til at blive sværere. Denne åndenød kan ledsages af vejrtrækning, der bliver værre under enhver form for fysisk aktivitet.
Andre symptomer på kronisk bronkitis kan omfatte:
- træthed
- feber
- kuldegysninger
- ubehag i brystet
- sinus overbelastning
- dårlig ånde
I de senere stadier af kronisk bronkitis kan hud og læber udvikle en blålig farve på grund af mangel på ilt i blodbanen. Nedsatte niveauer af ilt i blodet kan også føre til perifert ødem eller hævelse i ben og ankler.
Efterhånden som kronisk bronkitis skrider frem, kan symptomerne også variere i sværhedsgrad og hyppighed. For eksempel kan en hoste forsvinde midlertidigt, kun for at blive efterfulgt af en periode med mere intens hoste. Mere alvorlige episoder kan udløses af forskellige faktorer, herunder:
- luftvejsinfektioner, såsom forkølelse eller influenza
- infektioner andre steder i kroppen
- udsættelse for miljøirritanter, såsom luftforurening eller støv
- hjertesygdomme
Hvad er årsagen til kronisk bronkitis?
Kronisk bronkitis opstår, når foringen af bronchialrørene gentagne gange bliver irriteret og betændt. Den kontinuerlige irritation og hævelse kan beskadige luftvejene og forårsage en ophobning af klæbrig slim, hvilket gør det vanskeligt for luft at bevæge sig gennem lungerne. Dette fører til åndedrætsbesvær, der gradvist bliver værre. Betændelsen kan også beskadige cilia, som er de hårlignende strukturer, der hjælper med at holde luftpassagerne fri for bakterier og andre irritanter. Når flimmerhårene ikke fungerer korrekt, bliver luftvejene ofte en grogrund for bakterielle og virale infektioner.
Infektioner udløser typisk den første irritation og hævelse, der fører til akut bronkitis. Kronisk bronkitis er dog mest almindeligt forårsaget af cigaretrygning. Faktisk har over 90 procent af dem med sygdommen en historie med rygning. Indånding af cigaretrøg lammer midlertidigt flimmerhinden, så hyppig rygning over en længere periode kan ødelægge flimmerhinden alvorligt. Kronisk bronkitis kan udvikle sig over tid på grund af denne skade.
Brugte røg kan også bidrage til udviklingen af kronisk bronkitis. Andre mulige årsager inkluderer udvidet eksponering for luftforurening, industrielle eller kemiske dampe og giftige gasser. Gentagne lunginfektioner kan også forårsage yderligere skade på lungerne og forværre symptomer på kronisk bronkitis.
Hvornår skal jeg se min læge?
Mange mennesker afviser symptomer på kronisk bronkitis, idet de tror, at de simpelthen har rygerhoste. Det er dog vigtigt at kontakte din læge med det samme, hvis du selv har den mindste mistanke om, at du måske har bronkitis. Hvis du ikke modtager rettidig behandling af kronisk bronkitis, øges din risiko for alvorlig lungeskade i høj grad, hvilket kan føre til luftvejsproblemer eller hjertesvigt.
Kontakt din læge med det samme, hvis din hoste:
- varer længere end tre uger
- forhindrer dig i at sove
- ledsages af en feber over 100,4 ° F
- producerer misfarvet slim eller blod
- forårsager vejrtrækning eller åndenød
Hvordan diagnosticeres kronisk bronkitis?
Hvis du er usikker på, om dine symptomer er symptomer på kronisk bronkitis eller ej, er der tilgængelige test for at hjælpe din læge med at stille en endelig diagnose:
- Et røntgenbillede af brystet kan hjælpe med at udelukke andre lungeforhold, såsom lungebetændelse, der kan forårsage din hoste.
- Sputum er slimet, som du hoster op fra dine lunger. Testning og analyse af sputum kan bekræfte tilstedeværelsen af bakterier og hjælpe din læge med at bestemme den underliggende årsag til dine symptomer.
- En lungefunktionstest giver din læge mulighed for at evaluere, hvor godt dine lunger fungerer. Det kan kontrollere for tegn på astma eller emfysem ved at måle, hvor godt du er i stand til at trække vejret, og hvor let dine lunger er i stand til at sende ilt til resten af din krop.
- Under en CT-scanning tager din læge røntgenstråler i høj opløsning af din krop fra forskellige vinkler, så din læge kan se dine lunger og andre organer mere detaljeret.
Hvordan behandles kronisk bronkitis?
Selvom der ikke er nogen kur mod kronisk bronkitis, kan sygdommen håndteres med medicinsk behandling og livsstilsjusteringer, især når der stilles en diagnose tidligt.
Medicinske behandlinger
Afhængig af sværhedsgraden af din tilstand, kan din behandlingsplan bestå af følgende:
- En bronchodilator er en type medicin, der åbner luftvejene i lungerne, hvilket gør det lettere at trække vejret. Stoffet indåndes normalt gennem en inhalator, som er en enhed, der pumper medicinen ind i lungerne. Din læge vil vise dig, hvordan du bruger din inhalator korrekt, så du får mest muligt ud af bronchodilator.
- Theophylline er en oral medicin, der slapper af musklerne i dine luftveje, så de åbner sig mere, hvilket hjælper med at lindre eventuelle åndedrætsbesvær. Din læge kan ordinere teofyllin, hvis du har svær åndenød.
- Hvis dine symptomer ikke forbedres med bronchodilator eller theophylline, kan din læge muligvis ordinere steroider. Disse medikamenter kan tages enten med en inhalator eller i pilleform.
- Lungrehabilitering er et program, der skal forbedre din vejrtrækning og det generelle velvære. Det består ofte af træning, ernæringsrådgivning og åndedrætsstrategier. Nogle programmer inkluderer også rådgivning. Din læge kan henvise dig til et lungerehabiliteringsprogram på et hospital i dit område.
Livsstilsremedier
At foretage visse livsstilsændringer og prøve naturlige midler kan også hjælpe med at lindre symptomerne på kronisk bronkitis. Du ønsker måske at overveje følgende:
- Indånding af varm, fugtig luft fra en luftfugter kan lette hoste og løsne slimet i dine luftveje. Sørg for at rengøre luftfugteren regelmæssigt i henhold til producentens instruktioner. Bakterier og svampe kan vokse i vandbeholderen, hvis det ikke rengøres ordentligt.
- Du skal stoppe med at ryge med det samme, hvis du ryger. Hvis du bor i et område med høje niveauer af luftforurening, skal du bære en maske, når du går udenfor. Du skal også bære en maske, hvis du arbejder i en branche, hvor du udsættes for maling eller husholdningsrensere med stærk damp. Hyppig eksponering for disse irritanter kan gøre dine symptomer meget værre.
- Fysisk aktivitet kan styrke musklerne, der hjælper dig med at trække vejret. Ideelt set bør du træne mindst tre gange om ugen i 30 minutter. Hvis du ikke har trænet før, skal du starte langsomt og gradvist øge længden og intensiteten af din træningsrutine. Du kan bede din læge om at hjælpe dig med at oprette en træningsplan, der fungerer for dig.
- Pursed-lip vejrtrækning kan undertiden give lettelse, når du har svært ved at trække vejret. Ved pustet læbe-vejrtrækning trækker du en dyb indånding og trækker derefter langsomt ud gennem munden. Når du trækker vejret, skal du holde dine læber, som om du er ved at kysse nogen. Dette kan hjælpe med at regulere din vejrtrækning og få dig til at føle dig bedre, når du oplever åndenød.
Handle efter luftfugtere online hos Amazon.
Hvordan kan man forhindre kronisk bronkitis?
Den vigtigste ting, du kan gøre for at reducere din risiko for kronisk bronkitis, er at undgå eller stoppe med at ryge. Alvorlig lungeskade kan forekomme, når du inhalerer cigaretrøg over en længere periode. Når du holder op med at ryge, begynder dine lunger at heles, og du vil være i stand til at trække vejret meget lettere. Du reducerer også din risiko for at få lungekræft. Tal med din læge om at holde op med at ryge, eller besøg webstedet til American Lung Association for at få tip.
Det er også vigtigt at undgå andre lungeirritanter, herunder maling, giftige dampe og støv. Hvis du arbejder i en branche, hvor du ofte udsættes for sådanne irritanter, skal du bære en maske over næsen og halsen for at beskytte dine lunger.
Handle masker online hos Amazon.
