Oversigt
Din krop har brug for kalorier, protein og generelle generelle næringsstoffer for at fungere. Uden tilstrækkelig ernæring spilder dine muskler væk, dine knogler bliver sprøde, og din tænkning bliver tåget.
Kalorier er energienheder, som din krop har brug for for at fungere. Din krop har også brug for en stor mængde protein. Uden nok protein er du muligvis ikke i stand til let at helbrede skader eller sår.
Når du ikke bruger nok næringsstoffer, bliver din krop underernæret. En type underernæring er underernæring af protein-energi.
Underernæring af protein-energi kaldes undertiden protein-energi-underernæring. Du har dette, hvis din krop har en alvorlig kalorie- eller proteinmangel. Dette kan opstå, hvis du ikke forbruger den mængde kalorier og protein, som din krop har brug for for at fungere.
Underernæring af protein-energi forekommer ikke på grund af kortvarige sygdomme. Det er mere sandsynligt på grund af underernæring over en lang periode.
To hovedtyper af denne underernæring er marasmus og kwashiorkor. Fortsæt med at læse for at lære mere om disse forhold.
Symptomer
Underernæring kan forekomme af flere årsager. Madressourcer er muligvis ikke tilgængelige, eller du kan have en tilstand, der gør det vanskeligt at spise, absorbere ernæring eller tilberede mad. At drikke for meget alkohol kan også føre til underernæring.
Symptomerne på underernæring inkluderer:
- træthed
- vanskeligheder med at holde sig varm
- en lavere kropstemperatur
- diarré
- nedsat appetit
- en mangel på følelser
- irritabilitet
- svaghed
- langsommere vejrtrækning
- følelsesløshed eller prikken i hænder og fødder
- tør hud
- hårtab
- blå mærker
marasmus
Marasmus forekommer oftere hos små børn og babyer. Det fører til dehydrering og vægttab. Sult er en form for denne lidelse. Symptomerne på marasmus inkluderer:
- vægttab
- dehydrering
- kronisk diarré
- magekrympning
Du har en øget risiko for marasmus, hvis du bor i et landdistrikt, hvor det er vanskeligt at få mad eller et område, der har en fødevaremangel. Babyer, inklusive babyer, som ikke ammes, små børn eller ældre voksne har også en øget risiko for marasmus.
Lær mere: Hvad du bør vide om marasmus »
Kwashiorkor
Kwashiorkor forekommer hos mennesker, der har en alvorlig proteinmangel. Børn, der udvikler kwashiorkor, er ofte ældre end børn, der udvikler marasmus. At have en diæt, der hovedsageligt er kulhydrater, kan føre til denne tilstand.
Symptomerne på kwashiorkor inkluderer:
- ødem, eller puffet eller hævet udseende på grund af væskeretention
- svulmning af maven
- en manglende evne til at vokse eller gå op i vægt
Du har en øget risiko for kwashiorkor, hvis du bor i et landdistrikt, hvor der er begrænset adgang til proteinrige fødevarer. Børn, der er fravænket af modermælken har også en øget risiko, hvis de ikke har adgang til proteinrige fødevarer.
| Marasmus symptomer | Kwashiorkor symptomer |
| vægttab | en manglende evne til at vokse eller gå op i vægt |
| dehydrering | ødemer eller hævelse i hænder og fødder |
| magekrympning | mave svulmende |
| diarré |
Årsager til marasmus og kwashiorkor
Hovedårsagen til begge disse forhold er en mangel på adgang til mad. Nogle ting, der kan påvirke en persons adgang til mad inkluderer:
- hungersnød
- en plejers manglende evne til at få mad på grund af manglende transport eller en fysisk manglende evne
- lever i fattigdom
Andre ting, der kan føre til disse betingelser, inkluderer:
- have en spiseforstyrrelse
- mangler uddannelse om diætbehov
- tager medicin, der forstyrrer absorptionen af næringsstoffer
- har en medicinsk tilstand, der øger din krops behov for kalorier
Diagnose
Din læge vil først se på fysiske symptomer. De vil også stille spørgsmål om din adgang til mad, enhver historie med spiseforstyrrelser og medicin, du tager. De kan også spørge om din aktuelle mentale tilstand eller humør.
De kan muligvis udføre en hudtest for at afgøre, om dit immunsystem fungerer korrekt. De kan tage en afføringsprøve for at udelukke andre problemer i forbindelse med diarré, hvis diarré er et symptom. Din læge kan også teste din urin eller dit blod for at hjælpe med at identificere en ernæringsmangel.
Behandling
Begge tilstande kan behandles ved langsomt stigende kaloriindtag gennem flere små måltider. Din læge kan tilføje flydende proteintilskud, hvis du har problemer med at fordøje mad.
Læger anbefaler ofte multivitamintilskud og kan ordinere medicin for at forbedre appetitten. Hvis symptomerne er alvorlige, kan hospitalisering være nødvendig.
Outlook
At søge hjælp så hurtigt som muligt er vigtigt for bedring og overlevelse på lang sigt. Børn, der udvikler kwashiorkor, når måske ikke deres fulde potentiale for højde. Hvis et barn ikke får behandling tidligt, kan de udvikle permanent psykisk og fysisk handicap. Begge forhold kan føre til død, hvis de forbliver ubehandlet.
