Kan HDL være for høj?
Højdensitetslipoprotein (HDL) -kolesterol kaldes ofte det "gode" kolesterol, fordi det hjælper med at fjerne andre, mere skadelige kolesterolformer fra dit blod. Man tænker normalt, at jo højere dine HDL-niveauer er, jo bedre. I de fleste mennesker er dette sandt. Men nogle undersøgelser viser, at høj HDL faktisk kan være skadelig for visse mennesker.
Anbefalet HDL-serie
Typisk anbefaler læger et HDL-niveau på 60 mg pr. Deciliter (mg / dL) blod eller højere. HDL, der falder inden for området fra 40 til 59 mg / dL, er normalt, men kan være højere. At have HDL under 40 mg / dL øger din risiko for at udvikle hjertesygdom.
Problemer med høj HDL-kolesterol
Forskning offentliggjort af tidsskriftet Arteriosclerosis, Thrombosis og Vascular Biology fandt, at mennesker med høje niveauer af C-reaktive proteiner efter at have haft et hjerteanfald kan behandle høj HDL negativt. C-reaktive proteiner produceres af din lever som svar på høje niveauer af inflammation i din krop. I stedet for at fungere som en beskyttende faktor i hjertesundheden, kan høje HDL-niveauer hos disse mennesker i stedet øge risikoen for hjertesygdomme.
Mens dine niveauer stadig kan være i det normale interval, kan din krop behandle HDL forskelligt, hvis du har denne type betændelse. Undersøgelsen kiggede på blod trukket fra 767 nondiabetiske mennesker, der for nylig havde fået et hjerteanfald. De brugte dataene til at forudsige resultater for undersøgelsesdeltagerne og fandt, at de med høje niveauer af HDL og C-reaktive proteiner var en særlig højrisikogruppe for hjertesygdomme.
I sidste ende skal der undersøges mere for at bestemme risikoen for høj HDL i denne særlige gruppe af mennesker.
Andre tilstande og medicin forbundet med høj HDL
Høj HDL er også knyttet til andre forhold, herunder:
- thyroidea lidelser
- inflammatoriske sygdomme
- alkoholforbrug
Nogle gange kan kolesterolkontrollerende medicin også hæve HDL-niveauer. Disse tages normalt til lavere LDL-, triglycerid- og totale kolesterolniveauer. Medicinstyper, der er knyttet til øgede HDL-niveauer inkluderer:
- galdesyresekvestranter, der reducerer fedtabsorptionen fra de fødevarer, du spiser
- kolesterolabsorptionshæmmere
- omega-3 fedtsyretilskud, som sænker triglycerider i blodet, men også øger HDL-kolesterol
- statiner, der blokerer for leveren fra at skabe mere kolesterol
At øge HDL-niveauer er normalt en positiv bivirkning hos mennesker, der har lave HDL-niveauer, da det i de fleste tilfælde reducerer deres risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme.
Test af HDL-niveauer
En blodprøve kan bestemme dine HDL-niveauer. Ud over en HDL-test vil din læge også se efter LDL- og triglyceridniveauer som en del af en samlet lipidprofil. Dine samlede niveauer måles også. Resultaterne tager normalt kun et par dage at behandle.
Visse faktorer kan påvirke resultaterne af din test. Tal med din læge, hvis:
- du har for nylig været syg
- du er gravid
- du har født i de sidste seks uger
- du havde ikke faste inden testen
- du er mere stresset end normalt
- du har for nylig haft et hjerteanfald
Alle disse faktorer kan føre til unøjagtige målinger af HDL i blodet. Det kan være nødvendigt at vente flere uger, før du tager en kolesteroltest for at sikre dig, at resultaterne er korrekte.
Sådan sænker du dit kolesteroltal
I de fleste mennesker er høj HDL ikke skadelig, så det behøver ikke nødvendigvis behandling. Handlingsplanen afhænger stort set af, hvor høje dine niveauer er, samt din samlede medicinske historie. Din læge kan hjælpe med at bestemme, om du har brug for aktivt at sænke HDL-niveauer eller ej.
Dine samlede kolesterolniveauer kan blive reduceret med:
- ikke ryger
- kun drikke alkohol i moderate mængder (eller slet ikke)
- får moderat træning
- reducere mættet fedt i din diæt
- styring af underliggende sundhedsmæssige forhold, såsom skjoldbruskkirtelsygdomme
American Heart Association anbefaler, at alle over 20 år får en kolesteroltest hvert fjerde til seks år. Du skal muligvis teste oftere, hvis du har risikofaktorer for højt kolesteroltal, såsom familiehistorie.
Mere forskning er nødvendig for yderligere at forstå, hvor høj HDL kan være skadelig i visse mennesker. Hvis du har en personlig eller familiehistorie med enten høje kolesterolniveauer eller C-reaktive proteiner, skal du tale med din læge om de skridt, du kan tage for regelmæssigt at overvåge dine HDL-niveauer.
Spørgsmål og svar: Hjerteanfald og HDL niveauer
Q:
Jeg har haft et hjerteanfald det sidste år. Bør jeg være bekymret for mine HDL-niveauer?
EN:
Dit HDL-niveau er en vigtig del af din hjerte-kar-risiko, og du bør bestemt konsultere din læge om det. Hvis dine HDL-niveauer er under de niveauer, der er anbefalet af American Heart Association, kan din læge muligvis ordinere ny medicin eller justere dine eksisterende medicin for at hjælpe med at øge det og mindske din hjerte-kar-risiko.
Graham Rogers, MDAnswers repræsenterer udtalelser fra vores medicinske eksperter. Alt indhold er strengt informativt og bør ikke betragtes som medicinsk rådgivning.
