At forstå helvedesild
Næsten alle får vandkopper (eller er vaccineret mod det) i barndommen. Bare fordi du fik de kløende, blærende udslæt som barn, betyder det ikke, at du er hjemmefri! Helvedesild, også kendt som herpes zoster, er forårsaget af den samme stamme af virussen som skoldkopper. Det kan forblive sovende i dine nerveceller, indtil du bliver ældre. Virussen kan føre til skader, der kan forårsage betydelig smerte, og de fortællende helvedesild udslæt.
Næsten en tredjedel af amerikanerne vil opleve et helvedesildsudbrud på et tidspunkt i deres liv. Selvom de fleste læger er hurtige til at påpege eksistensen og effektiviteten af helvedesildsvaccinen, er det godt at vide, hvilke muligheder der er tilgængelige for at lette symptomerne. Nogle ernæringseksperter og osteopater anbefaler æteriske olier til helvedesild. Men fungerer de?
Lær mere: Helvedesildsymptomer, risikofaktorer og mere »
En læges perspektiv
”Selvom der er nogle rapporter om, at visse essentielle olier kan have en antiviral virkning, er der ingen data, der understøtter brugen af topiske olier som en første linje til behandling af helvedesild,” siger Dr. Nicole Van Groningen, en klinisk kollega på UCSF School of Medicine i San Francisco.
Selvom olierne ikke bør bruges som primær behandling, afdiskonerer Dr. Van Groningen dem ikke helt:”Der er rapporter i den medicinske litteratur, der understøtter brugen af pebermynteolie og geraniumolie til behandling af smerter i forbindelse med helvedesild. En patient, der ikke havde haft nogen lettelse med traditionelle medicin, prøvede pebermynteolie og havde efter sigende en øjeblikkelig virkning. Capsaicin, en naturligt forekommende bestanddel af chilipeber, er god til at lindre smerter forbundet med forskellige tilstande, herunder helvedesild. Når det er sagt, skal patienter vide, at der er mange andre evidensbaserede medicin, der kan hjælpe med at reducere større nerverelaterede smerter.”
Brug af æteriske olier til behandling af helvedesild
Dr. Van Groningen anbefaler capsaicin, pebermynteolie eller geraniumolie som supplement til medicinen, der er ordineret af din læge. Der er mange mærker cap-cicin-lotion, -pletter og salver, som ikke er købt. Du kan også købe æteriske olier i dine lokale helsekostbutikker.
Birgitta Lauren, en holistisk sundhedsekspert med base i Californien, anbefaler at blande cirka 10 dråber hver timian, geranium og citron-essentielle olier i omkring en spiseskefuld kokosolie af høj kvalitet. Påfør derefter blandingen på dine blister.
Stress kan udløse helvedesild, siger hun, så selv det at tage tid til egenpleje kan give fordele. At gnide blandingen på områder, der gør ondt, kan midlertidigt lette smerter. Desuden kan den fugtgivende virkning af kokosolien hjælpe med at forhindre kløe og revner. Arbejd denne essentielle olieblanding dagligt i din hud, og du kan muligvis holde smerten i skak.
Risici ved brug af æteriske olier til behandling af helvedesild
Ikke alle æteriske olier er dog sikre for enhver person. Nogle mennesker rapporterer en brændende fornemmelse, hvor de anvender capsaicin, og allergiske reaktioner på forskellige planter er almindelige. Kontakt først din læge for at sikre dig, at du er en god kandidat til denne supplerende behandling.
Symptomer på helvedesild
Helvedesild overflader typisk som et hududslæt på den ene side af kroppen. Mange mennesker med helvedesild oplyser, at de ser udslæt på deres bagagerum. Den mest varige komplikation af virussen er smerter, der kan udvikles som et resultat af skade på nervecellerne, hvor herpes zoster ligger sovende. I nogle tilfælde kommer smerten før udslæt. I andre tilfælde overlever det udslettet efter år. Denne smerte, også kaldet postherpetisk neuralgi, kan have en negativ effekt på din livskvalitet.
Årsager til helvedesild
Helvedesild er en virus, så det har en meget ligefrem årsag: Du bærer virussen i dit system. Selv hvis du ikke bærer det, er du stadig i fare. Det skyldes, at eksponering for nogen med helvedesild kan give dig et voksent tilfælde af skoldkopper.
Risikofaktorer for helvedesild
Hvis du allerede har herpes zoster-virussen i dine nerveceller, er den største risikofaktor for helvedesild aldring. Når vi bliver ældre, aftager vores immunitet, og virussen har stigende muligheder for at sprede sig. Et udbrud kan udløses af stress, kræftbehandlinger og visse medikamenter. Mennesker med HIV eller AIDS har også en øget risiko for at udvikle helvedesild.
Diagnose og behandling
Som enhver virus vil helvedesild køre sin gang. Dit immunsystem har indbygget forsvar mod vira som helvedesild. Så hvis du er sund, vil din krop sandsynligvis løse dette problem på egen hånd.
Der er flere antivirale medikamenter, der fremskynder helingsprocessen. De kan hjælpe dig med at styre og mindske risikoen for smerter. Dr. Van Groningen anbefaler, at du aftaler en aftale med din læge, så snart du har smerter eller det første tegn på udslæt.”Disse medicin skal ordineres af en læge eller anden sundhedsudbyder inden for 72 timer efter symptomdebutatet for at have en maksimal effekt,” siger hun.
Forebyggelse
Dr. Van Groningen siger, at den bedste lovovertrædelse mod helvedesild er et godt forsvar:”Patienter skal vide, at der er en FDA-godkendt vaccine, der kan forhindre helvedesild, der nu er tilgængelig for alle mennesker over 50 år. Den bedste måde at undgå nogen af disse problemer er at aldrig få dem i første omgang. Som læge til primærpleje kan jeg ikke lave et stik til vaccination!”
Hvis du passer til profilen for en person, der sandsynligvis får helvedesild, skal du tage forsigtighed og få vaccinen så snart du kan. Nogle mennesker er muligvis ikke i god pasform, så tal med din læge.
Lær mere: Er helvedesildsvaccinen en god mulighed for dig? »
Bundlinjen
Det bedste du kan gøre for at forhindre helvedesild er at blive vaccineret. Men hvis du allerede har helvedesild, kan din læge ordinere antivirale lægemidler. Disse kan hjælpe med at lette nogle af symptomerne og forhindre dem i at forværres. Hvis du allerede har et udbrud, kan en fortyndet æterisk olie som pebermynte eller pelargonium også give en vis lettelse.
