Veganer og fri for grusomhed i 17 år, blogger Sunny Subramanian driver skønhedsguiden Vegan Beauty Review. Solens plads sprækker med tip. Det er en fantastisk ressource for alle, der ønsker at tage veganisme ud over diæt eller til at træffe mere informerede valg om makeup.
Tjek hendes lister over veganske og grusomhedsfrie virksomheder for at se, om dit foretrukne fundament skjuler sig mere end dine pletter. Eller rul gennem arkiverne for masterindlæg som denne vejledning til vegansk shampoo.
Opskrifter til både spiselige veganske godbidder (som disse bagte donuts) og hjemmelavede skønhedsbederier er drysset i, og det samme er videoanmeldelser af veganske skønhedsservices. Solrig praktiserer, hvad hun forkynder (bare kig ind i hendes pung). Hendes lyse overtagelse af vegansk skønhed beviser, at skønhed ikke behøver at være smertefuld.
Besøg bloggen
Vegansaurus
Del på Pinterest
Siden 2008 har denne San Francisco-baserede livsstilsguide haft sin finger på den veganske puls. Anført af Laura Hooper Beck gennemgår Vegansaurus-teamet restauranter, veganske produkter og holder øje med veganske nyheder over hele landet.
Se efter restaurantanmeldelser efter placering, især hvis du er i bugten. Kvarterespecifikke guider giver dig indersøget på de bedste veganske steder, uanset om du er i Alameda eller Upper Haight. Hvis aktivisme er mere hurtig, så tjek den seneste udgave af Animal News, du kan bruge. Det er et nyhedsbrev, der afslutter landsdækkende udvikling af dyrs rettigheder.
Besøg bloggen
Chic vegansk
Del på Pinterest
Grundlagt i 2008, er Chic Vegan stedet at være for at holde trit med grusomhedsfri mode. Dianne Wenz er den nuværende redaktør.
Bloggen har udvidet ud over sit modefokus til at dække alt hvad du har brug for for at leve et fuldstændigt grusomhedsfrit og vegansk liv. Indlæg spænder fra dejlige diktumer, ligesom 10 grunde til at spise mere chokolade, til mere nøgterne tankestykker om dyremishandling under underholdning. Hvis mode er det, du leder efter, finder du anmeldelser af det nyeste i stilfulde spandtasker sammen med tip til anerkendelse af kvalitet i tøj.
Du finder også interviews med andre veganske bloggere, herunder Sunny fra Vegan Beauty Review. Chic vegansk er et fantastisk sted at udforske, hvad det betyder at leve fuldt ud vegansk. Hvis du lige er startet, skal du stoppe ved Why Vegan? side for deres indtagelse af livsstilen.
Besøg bloggen
Din daglige veganer
Del på Pinterest
KD Angle-Traegner startede din daglige vegan tilbage i 2009, selvom hun har været vegansk i mere end 12 år. Hendes kærlighed til dyr inspirerede hende til at indtage en vegansk livsstil og gøre dyr til hendes liv. Hun er også grundlæggeren af nonprofit Four Urban Paws Sanctuary. En tro på ideen om, at blogging er aktivisme, KD's plads er en blanding af opskrifter, personlige indlæg og vejledninger om alt det veganske (herunder hvordan man starter din egen veganske blog).
Opskrifter inkluderer velsmagende bid som krydret tomat rosmarin scones. Der er også guider, der leder dig gennem grundlæggende elementer som veganske proteinkilder. KD inkluderer også anbefalinger til bøger og film til fremme af din veganske uddannelse. Uanset hvad din veganer har brug for, er din daglige veganer sikker på at have noget, du vil elske.
Besøg bloggen
Varmt til mad
Del på Pinterest
Drevet af det canadiske par Lauren og John, Hot for Food er stedet at være til cool, "Jeg kan ikke tro, at det er vegansk!" billetpris. Veganer i mere end 10 år skaber kollektivt Lauren og John fantastiske opskrifter, der spænder fra fastfood-efterligninger, ligesom In-N-Out-pommes frites, til elegante hovedretter, som østers-svampe-kammuslinger med spaghetti, grønkål og granatæble.
Oftest en fødevareblog, Hot for Food inkluderer også hjemme- og skønhedsopskrifter. Nogle muligheder for at forkæle dig selv inkluderer en DIY blomsterbad i blødgøring, mens du nyder osteagtig rosenkål i tater (jeg sværger, at de er veganske). Denne blog er et must at besøge for enhver der ønsker at ryste deres madrutiner. Og det er en stor ressource for enhver, der finder det vanskeligt at opgive deres foretrukne kødfulde godbidder.
Besøg bloggen
Gå mejerifri
Del på Pinterest
Ligesom navnet siger, handler Go Dairy Free om mejerifri levevis. Grundlægger Alisa Fleming startede bloggen i 2005 som en måde at dele indsigt fra sin egen rejse til en mejeri-fri diæt. Go Dairy Free indeholder masser af opskrifter, produktanmeldelser (Har du nogensinde spekuleret på, om disse boksede kageblandinger i supermarkedet er veganske?), Og guider til mejeri-fri-venlig restaurant og fastfood-indstillinger.
Selvom mejeri-fri og vegansk diæter ofte overlapper hinanden, er de ikke altid på linje. Men ikke at bekymre dig. Alisa inkluderer både et vegansk opskriftsindeks og diætnoter til hver opskrift, så du kan være helt sikker. Veganske opskrifter spænder fra forretter til desserter og alt derimellem. Tjek fristende sommer slik som sort druesorbet eller hjerteligere måltider som ristede roesandwiches med hvidløgsspredning.
Besøg bloggen
Vegan Yack Attack
Del på Pinterest
Da naturligt nysgerrige Jackie Sobon begyndte at læse om kemisk brug i fødevarer og forbrugsvarer, varede det ikke længe, før hun forpligtede sig til en vegetar og derefter en vegansk kost.
Vegan Yack Attack er en beretning om hendes rejse med at prøve nye opskrifter og gennemgå, hvordan det at være vegansk ser ud for hende. Resultatet er en skattekiste af veganske (og nogle rå) opskrifter, så du får munden til at vandes. Prøv hende tofu Benedict filo lommer til din næste brunch, eller dagdrøm om at lave chipotle hvid bønne salatsandwiches, indtil du kan komme til købmanden. Jackie er også en fotograf og inkluderer fantastiske billeder med alle hendes opskrifter, hvilket gør dem enkle at følge.
Besøg bloggen
Den fulde hjælp
Del på Pinterest
Efter at have kæmpet med spiseforstyrrelser i årevis, fandt Gena, at veganisme hjalp hende med at se spise som en måde at gøre godt på i verden snarere end som noget hun var nødt til at kontrollere. Nu en certificeret ernæringsfysiolog, deler Gena sin forkærlighed for medfølende spisning gennem The Full Helping.
Hun blander opskrifter med læseindlæg og weekendopslag af interessante artikler, der dækker emner som sundhed og dyrs rettigheder. Gena designer også hendes opskrifter til at være trøstende, nærende og bare almindelig lækker. Prøv hendes chai-krydret gulerodsmandinsmuffins, eller fejr foråret med en simpel citron ellerzo-pastasalat. Du finder ikke næringsoplysninger inkluderet i opskrifterne. Men Gena tilbyder ernæringsrådgivningssessioner, hvis du gerne vil vide mere om afbalancering af din tallerken.
Besøg bloggen
Minimalist Baker
Del på Pinterest
Dana blev inspireret til at eksperimentere med mælkefri bagning på grund af laktoseintolerance, og Dana startede Minimalist Baker i 2012. Nu, med lidt hjælp fra mand John, skriver Dana minimalistiske mejeri-fri og veganske opskrifter. Alle opskrifter har 10 eller færre ingredienser, brug en skål, eller tag 30 minutter eller mindre at fremstille.
En fantastisk ressource for dem, der ikke har tid på deres side, eller i de dage, hvor du bare ikke har lyst til at lave mad, Minimalist Bakers opskriftslager går ud over slik og dækker også smagfulde bid. Prøv hurtige og lette desserter som fire-ingredienser jordnøddesmørfudge, eller snacks som veganske og glutenfri kiks. Dana inkluderer også praktiske vejledningsvejledninger til det grundlæggende, såsom at lave blomkålris og dit eget karrypulver.
Besøg bloggen
Hold det venligt
Del på Pinterest
Da vegetar Kristy ville prøve veganer, var mand Chris straks ombord. Nu kører parret Keepin 'it Kind som en oversigt over deres veganske eventyr. Kristy skriver opskrifter og blogindlæg, mens Chris tager billederne.
Prøv deres yndlingsopskrifter, banh mi-mindre banh mi skåle og buffalo blomkålvinge pizza, eller gennemse kategorier som børneprøvede og glutenfri opskrifter. Kristy og Chris sporer også deres rejser og post by- og restaurantguider til at spise vegansk under farten. Hvis du stadig er på hegnet eller er nysgerrig efter, hvordan andre fandt veganisme, kan du tjekke afsnittet My Vegan Story for historier fra læsere, kokke og andre i det veganske samfund.
Besøg bloggen
Sundt lykkeligt liv
Del på Pinterest
Healthy Happy Life indeholder opskrifter fra kogebogforfatter Kathy Patalsky. Kathy blev vegansk for mere end 13 år siden, delvis på grund af hendes kærlighed til dyr. Siden da har hun skrevet om de personlige fordele ved at være vegansk, produceret en overflod af lækre opskrifter og kuraterede guider på alt fra kakao til vegansk ost. Hendes mest populære opskrift er en sød kartoffel veggie burger. Men sørg for at tjekke forårsfavoritter som let aspargesuppe og røget avokado toast.
Besøg bloggen
Gaffel og bønner
Del på Pinterest
Baseret på hendes oplevelser med fødevareallergi, ønskede blogger Cara at skabe et rum for andre med diætrestriktioner. Resultatet? Gaffel og bønner, et fristed for gluten-, æg- og mejeri-fri opskrifter.
Ud over opskrifter som glutenfrit pitabrød og italienske quinoa-bid, lægger Cara tonsvis af praktiske guider under hendes Baking 101-fane. Masterindlæg om at navigere i glutenfri mel og ægudskiftere er uvurderlige for alle, der ønsker at lave mad allergenfrie, udforske veganske erstatninger eller bedre forstå, hvordan de får det bedst for deres boghvede. Fork and Beans har også et fantastisk leg med din mad-sektion med sjove, børnevenlige projekter og godbidder, der er værd at se på.
Besøg bloggen
Bittersweet
Del på Pinterest
Drevet af kunstige blogger Hannah Kaminsky, er Bittersweet et lager til kreativ madlavning og meget mere. Hannah er en hobbyfotograf og en talentfuld strikker og hækler. Og hun deler sine lidenskaber i dette rum.
De, der er interesseret i fotografering, vil nyde hendes tavse søndagsfotosessays, mens de, der leder efter nye strikkeopskrifter, vil blive prikket af mad-tema-projekter som strikkede hotdogs. (Sørg for at bruge akrylgarn for at gøre dem virkelig veganske!)
Opskriftsindlæg parrer altid mad med historier og spænder fra sød (som firedoblet chokolade-honningkage) til velsmagende (som firelags havefest). Naturligvis har Hannah udgivet fire kogebøger om veganske desserter, så du ville gøre dig selv en bjørnetjeneste ved ikke at rulle gennem dessertafsnittet og slynle over slik som Tex-Mex is-sandwich (jalapeno chokoladeis med majsmelchokolade chunk-blondiner).
Besøg bloggen
Del på Pinterest
Kristen Barta er en doktorgradskandidat i kommunikation ved University of Washington, hvor hun forsker i skæringspunktene mellem teknologi, social støtte og afsløring af seksuelle overgreb. Før hun studerede, arbejdede hun som underviser og aktivist i bevægelsen for at afslutte vold mod kvinder. Hun bor i øjeblikket i bugten og nyder havearbejde og laver mad med detaljerede vegetariske måltider på sin fritid.
