Din baby er cirka 5 1/2 inches lang i denne uge og vejer omkring 7 ounces. Dette er en stor uge til din baby sanser. Deres ører udvikler sig og springer ud fra deres hoved. Din baby kan begynde at høre din stemme. Din babys øjne vender nu fremad og opdager muligvis lys.
Din babys nervesystem udvikler sig hurtigt. Et stof kaldet myelin dækker nu din babys nerver, der sender beskeder fra en nervecelle til en anden.
Mange kvinder gennemgår et andet trimester-ultralyd denne uge for at se, hvordan tingene skrider frem og for at sikre, at deres babys organer udvikler sig ordentligt. Du kan også være i stand til at finde ud af din babys køn under ultralyden.
Dobbeltudvikling i uge 18
Hver baby vejer nu ca. 7 ounces og måler 5 1/2 inches fra krone til rumpe. Fedtlagre samles nu også under dine babyers hud.
18 ugers gravide symptomer
Hvis din graviditet skrider frem uden komplikationer, kan dine symptomer være milde denne uge. Du kan opleve øget energi, men også anstrengelser af udmattelse. Når du er træt, kan det hjælpe at tage en kort lur. Andre symptomer, der kunne forekomme i uge 18, inkluderer:
Karpaltunnelsyndrom
Karpaltunnelsyndrom er en almindelig klage blandt gravide kvinder. Det er forårsaget af en komprimeret nerve i håndleddet og resulterer i prikken, følelsesløshed og smerter i hånden og armen. 62 procent af gravide kvinder rapporterer disse symptomer.
Hvis du arbejder på en computer, skal du sørge for, at din arbejdsstation er ergonomisk. Du bør også undgå langvarig eksponering for vibrationer, såsom elværktøj eller græsslåmaskiner. En håndledsskinne kan også hjælpe med at lindre smertefulde symptomer.
Den gode nyhed er, at hos de fleste gravide kvinder løber karpaltunnelsyndromet sig efter fødslen. Hvis du har mistanke om, at du kan have karpaltunnelsyndrom, skal du tale med din læge.
Kropssmerter
Kropsmerter, såsom smerter i ryggen, lysken eller låret, kan begynde i dit andet trimester. Din krop ændrer sig hurtigt. Når din livmor udvides og skubber din mave ud, ændres dit balancecenter. Dette kan bidrage til kropsmerter. Den øgede vægt af din baby kan også lægge ekstra pres på dine bækkenben.
Varme eller kolde komprimeringer eller massage kan hjælpe. Sørg for, at du kigger efter en massør, der er specialiseret i prænatal massage og fortælle dem, hvor langt du er, når du booker din aftale.
Krampe om natten er også almindelige. Bliv hydreret, og stræk benene ud før sengetid. Dette kan hjælpe med at forhindre kramper. Træning i løbet af dagen kan også hjælpe.
Hudændringer og kløe
En kløende mave er almindelig under graviditeten. Du kan også have kløende hænder eller fødder. Undgå varme brusere og kløende eller stramt stof. En blid fugtgivende creme kan også hjælpe.
Du kan også begynde at udvikle en linea nigra eller en mørk linje ned ad maven. Dette er en godartet tilstand og løser normalt efter fødslen.
Strækmærker er måske den mest kendte og almindelige hudændring under graviditet, der rammer op til 90 procent af kvinderne. Strækmærker begynder normalt at vises i dit andet trimester. Desværre er der ikke meget, du kan gøre for at forhindre dem.
En nylig gennemgang af aktuelle forebyggelsesmetoder fandt, at kakaosmør og olivenolie, ofte anvendte topiske behandlinger, ikke er effektive til at forhindre eller reducere forekomsten af strækmærker. De fleste strækmærker begynder langsomt at falme med tiden efter graviditeten.
Yderligere symptomer
Symptomer, du har oplevet gennem din graviditet, såsom halsbrand, gas, oppustethed og hyppig vandladning kan fortsætte denne uge. Du kan også opleve problemer med næse og tandkød, herunder overbelastning, hævelse i tandkødet eller svimmelhed.
Ting at gøre denne uge for en sund graviditet
Hvis det er et stykke tid, siden du har set en tandlæge, skal du planlægge et besøg. Fortæl din tandlæge, at du er gravid. Graviditetshormoner kan forårsage irriterede, blødende tandkød. Graviditet øger risikoen for parodontal sygdom, som er blevet knyttet til for tidligt arbejde. Det er sikkert at have rutinemæssig tandpleje i dit andet trimester, men tandrøntgenbilleder bør undgås.
Hvis du ikke allerede har gjort det, kan det være en god ide at begynde at undersøge børnelæger. At vælge en børnelæge til din baby er en vigtig beslutning, så det er en god ide at begynde søgningen tidligt. Det er et godt udgangspunkt at bede venner om henvisninger, eller ringe til det lokale hospital og bede om henvisning til lægen.
Nu er det også et godt tidspunkt at begynde at planlægge for din babys fødsel. Hvis du vil tage fødselsklasser, skal du kontakte din sundhedsudbyder eller hospitalet, hvor du planlægger at levere for at se, hvad der er tilgængeligt. Fødselsklasser hjælper dig med at forberede dig på arbejde og fødslen og uddanne dig om smertelindring og hvilke trin der vil ske i en nødsituation.
For at holde din vægtøgning på et sundt niveau skal du fortsætte med at spise en nærende diæt. Dette bør omfatte calcium- og jernrige fødevarer og fødevarer med højt indhold af folsyre, såsom bladgrøntsager og citrusfrugter. Hvis du beder om slik, skal du spise frisk frugt i stedet for kager eller forarbejdet slik. Undgå mad med højt kalorieindhold og stegt mad. Overvægtige kvinder med en BMI på 30 eller derover risikerer at udvikle svangerskabsdiabetes.
Hvornår skal man ringe til lægen
Du skal ringe til din læge, hvis nogen af følgende symptomer opstår i dit andet trimester:
- vaginal blødning
- øget vaginal udflod eller udledning med lugt
- feber
- kuldegysninger
- smerter med vandladning
- moderat til svær krampe i bækkenet eller smerter i underlivet
Hvis du oplever hævelse i dine ankler, ansigt eller hænder, eller hvis du hurtigt kvælder eller får en masse vægt, skal du også ringe til din læge. Dette kan være et tidligt tegn på præeklampsi, som er en alvorlig graviditetskomplikation, der kræver hurtig lægehjælp.
Du skal også kontakte din læge, inden du tager nye medicin eller urtemediciner.
Du er næsten halvvejs der
Efter 18 uger er du næsten halvvejs gennem din graviditet. I de kommende uger vil din mave fortsætte med at vokse.
