Hvad er dysfunktion i bækkenbunden?
Bækkenbundens dysfunktion er manglende evne til at kontrollere musklerne i dit bækkenbund.
Dit bækkenbund er gruppen af muskler og ledbånd i din bækkenregion. Bekkenbunden fungerer som en slynge til understøttelse af organerne i dit bækken - inklusive blæren, endetarmen og livmoderen eller prostata. Ved at samle og slappe af disse muskler kan du kontrollere dine tarmbevægelser, vandladning og især for kvinder samleje.
Dysfunktion i bækkenbunden tvinger dig til at sammensætte dine muskler i stedet for at slappe af. Som et resultat kan du opleve vanskeligheder med at få en tarmbevægelse.
Hvis ubehandlet, kan dysfunktion i bækkenbunden føre til ubehag, langvarig tyktarmskade eller infektion.
Symptomer på dysfunktion i bækkenbunden
Der er en række symptomer forbundet med dysfunktion i bækkenbunden. Hvis du får diagnosen dysfunktion i bækkenbunden, kan du opleve symptomer, herunder:
- urinproblemer, såsom trang til vandladning eller smertefuld vandladning
- forstoppelse eller tarmstammer
- lændesmerter
- smerter i bækkenområdet, kønsorganerne eller endetarmen
- ubehag under samleje for kvinder
- tryk i bækkenområdet eller rektum
- muskelspasmer i bækkenet
Hvad forårsager dysfunktion i bækkenbunden?
Mens der stadig undersøges nøjagtige årsager, kan læger forbinde dysfunktion i bækkenbunden til forhold eller begivenheder, der svækker bækkenmusklerne eller river bindevæv:
- fødsel
- traumatisk skade i bækkenområdet
- fedme
- bækkenkirurgi
- nerveskade
Diagnose
Det er vigtigt ikke at selvdiagnostisere dine symptomer, fordi de kan indikere mere alvorlige tilstande.
For at stille en diagnose vil din læge gennemgå din medicinske historie og observere dine symptomer. Efter den indledende konsultation foretager din læge en fysisk evaluering for at kontrollere for muskelspasmer eller knuder. De vil også tjekke for muskelsvaghed.
For at kontrollere, om kontrol af bækkenmusklerne og sammentrækninger i bækkenmusklene er, kan din læge muligvis udføre en intern undersøgelse ved at anbringe et perineometer - en lille sanseanordning - i rektum eller vagina.
En mindre invasiv mulighed involverer placering af elektroder på din perineum, området mellem pungen og anus eller vagina og anus, for at bestemme, om du kan sammensætte og slappe af bækkenmuskler.
Behandling af dysfunktion i bækkenbunden
Målet med behandling af dysfunktion i bækkenbunden er at slappe af bækkenbundsmusklerne for at gøre tarmbevægelser lettere og give mere kontrol.
Kegel-øvelser eller lignende teknikker, der kræver, at du samler musklerne, hjælper ikke denne tilstand. Mens kirurgi er en mulighed, er der mindre invasive behandlingsmuligheder til rådighed.
En almindelig behandling af denne tilstand er biofeedback. Denne teknik giver din terapeut mulighed for at overvåge, hvordan du slapper af eller samle dine bækkenmuskler gennem specielle sensorer. Efter at have observeret din muskelaktivitet, fortæller din terapeut, hvordan du kan forbedre din koordinering.
Andre behandlingsmuligheder inkluderer:
- Medicin. Din læge ordinerer muligvis et muskelafslappende middel til at hjælpe med dysfunktionssymptomer på bækkenbunden. Relaxanterne kan forhindre dine muskler i at trække sig sammen.
- Selvpleje. For at reducere belastningen på dine bækkenbundsmuskler skal du undgå at skubbe eller anstrenge, når du bruger badeværelset. Afslapningsteknikker som yoga og strækning kan også hjælpe med at slappe af dine bækkenbundsmuskler. At tage varme bade er en anden nyttig teknik. Varmt vand forbedrer blodcirkulationen og slapper af musklerne.
- Kirurgi. Hvis din dysfunktion i bækkenbunden er et resultat af en rektal prolaps - en tilstand, der får rektalvævet til at falde ned i analåbningen - vil operationen løsne de berørte bækkenorganer og få dem til at slappe af.
Outlook
Selvom pinlig eller undertiden smertefuld, er bækkenbundens dysfunktion en yderst behandelig tilstand. Tal med din læge om dine symptomer for at få en korrekt diagnose. Der er flere hjemmemedisiner, du kan prøve, inden du tager til medicin eller kirurgi til behandling.
