Endometriose er en tilstand, hvor væv svarer til det, der normalt dannes inde i livmoderen, vokser andre steder i kroppen, oftest i bækkenområdet.
Symptomer på endometriose varierer fra person til person. Nogle mennesker med endometriose har enorm smerte og nedsat livskvalitet, mens andre overhovedet ikke har symptomer.
Endometriose påvirker mere end 11 procent af menstruerende kvinder i USA mellem 15 og 44 år. Selvom det kan ske for enhver kvinde, der er begyndt at have perioder, er der risikofaktorer, der øger dine chancer for at udvikle denne tilstand.
1. Familiehistorie
Hvis nogen i din familie har endometriose, er din risiko for at udvikle den 7 til 10 gange højere end dem, der ikke har nogen familiehistorie over tilstanden.
Endometriose hos nærmeste familiemedlemmer, såsom din mor, bedstemor eller søster, giver dig den største risiko for at udvikle tilstanden. Hvis du har fjerne familie som fætter, der har det, øger dette også dine chancer for at blive diagnosticeret.
Endometriose kan overføres både maternalt og paternalt.
2. Menstruationscyklusegenskaber
Jo mere eksponering du har for menstruation, jo større er chancen for at udvikle endometriose. Faktorer, der øger din menstruationseksponering og dermed din risiko, inkluderer:
- har 27 dage eller færre mellem hver periode
- starter din første periode inden 12 år
- oplever perioder, der varer syv dage eller længere hver måned
Graviditet, som reducerer antallet af gange, du har perioder, mindsker risikoen. Hvis du har endometriose og er i stand til at blive gravid, kan dine symptomer falme under din graviditet. Det er almindeligt, at symptomer vender tilbage, efter at din baby er født.
3. Forhold, der forstyrrer normal menstruationsstrøm
En af teorierne om årsager forbundet med endometriose er retrograd menstruationsstrøm eller strømning, der bevæger sig bagud. Hvis du har en medicinsk tilstand, der øger, blokerer eller omdirigerer din menstruationsstrøm, kan dette være en risikofaktor.
Forhold, der kan resultere i retrograd menstruationsstrøm, inkluderer:
- øget østrogenproduktion
- livmodervækster, såsom fibroider eller polypper
- strukturel abnormitet i din livmoder, livmoderhalsen eller vagina
- forhindringer i livmoderhalsen eller vagina
- asynkrone uterus sammentrækninger
4. Immunsystemlidelser
Forstyrrelser i immunsystemet bidrager til risiko for endometriose. Hvis dit immunsystem er svagt, genkender det mindre placeret endometrievæv. Det spredte endometrievæv overlades til implantering på de forkerte steder. Dette kan føre til problemer som læsioner, betændelse og ardannelse.
5. Abdominal kirurgi
Undertiden kan abdominal kirurgi som en kejsersnit (ofte kendt som C-sektion) eller hysterektomi forkert placere endometrievæv.
Hvis dette forkert placerede væv ikke ødelægges af dit immunsystem, kan det føre til endometriose. Gennemgå din kirurgiske historie med din læge, når du diskuterer dine endometriosesymptomer.
6. Alder
Endometriose involverer livmoderforingsceller, så enhver kvinde eller pige, der er gammel nok til at menstruere, kan udvikle tilstanden. På trods af dette diagnosticeres endometriose oftest hos kvinder i 20'erne og 30'erne.
Eksperter teoretiserer, at dette er den alder, hvor kvinder forsøger at blive gravid, og for nogle er infertilitet det største symptom på endometriose. Kvinder, der ikke har alvorlige smerter i forbindelse med menstruation, kan muligvis ikke søge vurdering af deres læge, før de prøver at blive gravid.
Reduktion af risikoen
Indtil vi bedre forstår, hvad der fører til endometriose, er det vanskeligt at sige, hvordan man forhindrer det.
Du kan sandsynligvis reducere din risiko ved at sænke mængden af østrogen i dit system.
En af østrogenens funktioner er at tykkere din livmoderforing eller endometrium. Hvis dit østrogenniveau er højt, vil din endometrium være tykkere, hvilket kan forårsage kraftig blødning. Hvis du har kraftig menstruationsblødning, risikerer du at udvikle endometriose.
At være i en sund tilstand afbalancerer hormoner. For at holde hormoner som østrogen på normale eller lavere niveauer, prøv disse strategier:
- Træn regelmæssigt.
- Spis hele fødevarer og mindre forarbejdede fødevarer.
- Forbruger mindre alkohol.
- Reducer dit koffeinindtag.
- Tal med din læge om din fødselsbekæmpelsesmedicin for at se, om der er en type, du kan skifte til, der indeholder mindre østrogen.
Takeaway
At kende risikofaktorerne for endometriose kan hjælpe dig med at styre dit helbred. Disse oplysninger giver ikke kun effektive strategier til risikoreduktion, men de kan også hjælpe din læge med at nå frem til en mere nøjagtig diagnose.
Da endometriose let fejldiagnostiseres, kan identifikation af dine risikofaktorer for denne tilstand indsnævre din søgning efter årsagen til dine symptomer.
Med en diagnose kommer løsninger, så diskuter dine risikofaktorer for endometriose med din læge.
