Er det nøjagtigt, hvordan det lyder som?
Er du nogensinde gået fra at diskutere med din partner og tænke på alle grundene til, at du bare ikke kan tåle dem … til at omfavne, tænke på alle grundene til, at du ikke kan holde dine hænder væk fra dem?
Velkommen til makeup sex. Det sker, når intime partnere holder op med at kæmpe og begynder at have sex.
Argumentet i sig selv kan være stressende og ubehageligt, men når du først kommer til den lidenskabelige sex i slutningen, kan du føle, at det hele var det værd.
Hvorfor sker det?
At dele en lidenskabelig omfavnelse med din partner kan være den sidste ting i dit sind, når du er vred på dem, så hvorfor sker makeupsex?
Her er et par mulige grunde.
Vækstoverførsel
Når du er stoppet med at kæmpe, hvad gør du med alle de følelser, der koger inde i dig?
Du føler dig måske ikke nøjagtigt vred mere, men adrenalinrusheden får dig stadig til at føle noget.
Vækstoverførsel er den psykologiske betegnelse for at skifte spænding fra at være vred til at føle sig kåt.
Du bliver stadig vækket i den forstand, at dine følelser løber højt - men nu er disse følelser mere sensuelle.
Pent-up aggression
Har du nogensinde lyst til, at din konflikt er teknisk løst, men holder du stadig på noget frustration?
Måske er du kommet til at forstå, hvorfor din partner gjorde noget, der irriterede dig. Du er villig til at tilgive dem, men du elsker stadig ikke, at deres fejlagtige fejl skete i første omgang.
Med makeupsex kunne du få en chance for at udtrykke din tilgivelse og din frustration - en win-win!
Hvis du gør det på en sund måde, kan vred sex være et sikkert, positivt redskab til at frigive spændinger og aggression.
Biologisk tilknytning
Fra din krops perspektiv føles en kamp med en, du er tæt på, som en trussel mod din følelse af sikkerhed.
Når alt kommer til alt, kan konflikt true din bånd. I stedet for den lyksalighed ved at føle, at du ikke kan få nok af hinanden, taler du som om du ikke kan stå mod hinanden.
Hvad hvis du aldrig løser din uenighed? Hvad hvis du bryder sammen i stedet?
Denne frygt kan aktivere dit biologiske tilknytningssystem, som er din krops måde at motivere dig til at komme tættere på dine kære.
Det viser sig, at de hormoner, som din krop frigiver, når du er bange - som adrenalin, noradrenalin og testosteron - er de samme, der haster ind, når du er tændt.
Lukning
Afslutningen af en kamp kan give en enorm følelse af lettelse.
Du og din partner har måske fundet ud af, hvordan du tackle et problem som et team, i stedet for at være i strid med hinanden.
Du har måske nogle ting fra brystet, som du havde holdt fast i et stykke tid.
Du har måske endda fundet en løsning på et problem, der engang syntes umuligt at løse.
Makeupsex kan forsegle din forsonings aftale og bekræfte, at dit argument, eller i det mindste denne fase af det, er afsluttet.
Og hvis du arbejdede igennem nogle hårde ting sammen, kan makeupsex være en vidunderlig måde at fejre.
Hvilke fordele tilbyder den?
Makeupsex kan tilbyde nogle gode frynsegoder, hvis du gør det på en sund måde.
Følelsesmæssig intimitet
Intimitet handler ikke kun om selve sexet. Du kan også opbygge følelsesmæssig intimitet med en person, og det er sådan, du ender med at føle dig tryg og accepteret omkring nogen, der er interesseret i dig.
Makeupsex kan være en måde at opbygge og uddybe den følelsesmæssige intimitet.
Under kampen kan du måske lige have græd med din partner, delt nogle af dine største frygt og tilstået dine dybeste usikkerheder.
Den følgende sex kan være en måde at udtrykke, at du stadig accepterer og plejer hinanden, grimme tårer og alt sammen.
Nulstil
Det kan være svært for dit forhold at komme tilbage til din version af normal efter et argument.
Du og din partner har måske sagt ting, som du begge fortryder, eller afsløret en side af dig selv, som du ikke er stolt af.
At vise hinanden fysisk hengivenhed bagefter kan bringe dig tilbage til jorden. Du får en chance for at føle, at du har en ren skifer, der bevæger dig fremad, når du nulstiller tilbage til, som tingene var før kampen.
Perspektiv
Hvad kæmpede vi om igen?
Når du har haft makeup-sex, husker du måske ikke engang - eller i det mindste vil du glemme, hvorfor du var så vred over sådanne små problemer i første omgang.
Det er fordi makeup-sex kan minde dig om, hvad du elsker ved hinanden. Ofte er det, du elsker, meget vigtigere end det, du kæmpede for.
Det betyder ikke, at du skal afvise alle forholdsproblemer, du har. Men det hjælper med at sætte i perspektiv, hvad der virkelig betyder noget, og hvorfor din bånd kan overleve konflikt.
Memories
Har du nogensinde haft et argument om, at du bare ikke kan stoppe med at tænke på den næste dag?
Hvad hvis dit sind fortsatte med at køre tilbage til den varme sex, du lige havde haft i stedet?
En dårlig kamp kan ødelægge hukommelsen for hele dagen. Men hvis du også har en god makeupsex at huske, kan du bruge mere tid på at huske den positive oplevelse i stedet for din frustration.
hæmningsløs
Når du først har fået den følelsesmæssige intimitetsopbygning, kan din fysiske intimitet også opvarmes.
Når du føler dig tættere på din partner, er du måske villig til at prøve nye ting, som at have sex i en anden del af huset end normalt.
Hvem har tid til at flytte til soveværelset, når du har al denne seksuelle spændingsbygning i køkkenet?
Og med lidenskabelige følelser, der løber højt, lader du måske ned nogle af dine hæmninger og prøve noget som at komme på toppen, selvom du normalt har en tendens til at være mere passiv.
Hvem ved? Måske vil din makeup-sex hjælpe dig med at finde nye sexpraksis, positioner og roller, som du aldrig ville have fundet ud af, at du kunne lide i en almindelig nat med kærlighed.
Kompensation
Du ved det øjeblik, hvor din partner indser, at de havde forkert, og du havde ret? Du er muligvis i stand til at få endnu mere end et”Jeg har sagt dig det” ud af det.
Makeup-sex kan være en måde at tilbyde at gøre det op til dig efter, at din partner har rodet. For nogle mennesker er det bare svært at være vred på nogen, der tilber dig i sengen og hjælper dig med at nå en jordskælvende orgasme.
Er der nogen ulemper at overveje?
Nogle mennesker ville være begejstrede for tanken om, at du kan erstatte enhver forholdskonflikt med hot sex, men makeupsex har sine ulemper.
Så før du bliver for ophidset over at hoppe i sengen efter en kamp, skal du overveje disse.
Det erstatter ikke en samtale om problemet
Makeup-sex kan være sjovt, men det er også en relativt overfladisk tilgang til at løse dine forholdsproblemer.
Hvis det sker i stedet for fuldt ud at diskutere dine problemer med din partner, så har du stadig disse problemer til at arbejde ud.
Eller en undskyldning
Jo, det er sjovt at få din partner til at tilbede dig i sengen for at kompensere for deres forseelser. Men makeupsex alene giver ikke undskyldning.
For eksempel, hvis din partner krænkede din tillid, er de stadig nødt til at undskylde og tage skridt for at gøre det bedre.
En boltre i sengen kan være en dejlig kirsebær på toppen, men sexen i sig selv er ikke en undskyldning.
Det vil ikke få dig til at glemme kampen helt
Selvom det er rart at få en psykologisk nulstilling, sletter makeup-sex ikke helt grunden til, at du kæmpede.
Faktisk, hvis du har sex specifikt for at prøve at glemme kampen, skal du vide, at det sandsynligvis ikke vil ske.
Det er meget mere sandsynligt, at sexen vil give dig en midlertidig underskud fra konflikt, og du vil genoptage problemet senere.
Det er også meget sundere at nærme sig makeupsex på denne måde snarere end som en måde at undgå at adressere årsagerne til dit argument.
Skuffende sex kan gøre tingene værre
Der er intet værre end at hælde din frustration over lidenskabelig sex … kun for at sexen i sig selv forlader dig mere frustreret.
Utilfredsstillende makeupsex kan undlade at tage tankerne af din kamp, og endnu værre kan det muligvis bare give flere grunde til, at du er vred på din partner.
For eksempel, hvis din partner ikke lytter til, hvad du kan lide i sengen, kan det bare være en del af et større mønster af ikke at lytte til dine behov.
At have forskellige forventninger til hvad makeup sex betyder
Du holder op med at tale og begynder at få det til, men hvad nu hvis du har brug for flere ord for at finde ud af, hvad din makeup-sex betyder?
Denne kommunikation kan være afgørende, og hvis du bliver fanget i øjeblikket og springer over det, kan ting blive forvirrende.
For dig betyder makeupsex at du sætter din konflikt på pause for at besøge den senere - men din partner er under indtryk af, at dette betyder, at dit problem er løst.
Så senere, når du rejser problemet igen, og din partner siger:”Åh, jeg troede, at vi var ovre over det,” kunne det starte din kamp op igen.
Det kunne overskygge tegn på usunde eller voldelige mønstre
Hvert par har deres argumenter, også dem i sunde, glade forhold.
Men hvis din kamp er en del af et større mønster af giftig eller voldelig opførsel, kan makeupsex være en måde for en partner at opretholde kontrol over en anden.
Cyklus af vold i hjemmet inkluderer ofte en "bryllupsrejse fase." Dette er, når en misbruger bruser sin partner med kærlighed og opfordrer dem til at glemme det følelsesmæssige eller fysiske misbrug, der netop skete.
Det er fuldstændigt muligt for makeupsex at finde sted uden at involvere selvfølgelig misbrug.
Men hvis du nogensinde føler dig manipuleret, tvang eller tvunget til sex efter en kamp, er det en god ide at kigge efter andre tegn på misbrug i dit forhold og nå ud til hjælp.
Hvordan gør du det?
Så hvordan går du nøjagtigt fra kampe til at have sex? For at få en sikker, sund efterfølgningsløb skal du huske disse tip.
Samtykke er vigtig
Et argument er muligvis ikke dit sædvanlige forspil, men det betyder ikke, at du kan forlade de sædvanlige retningslinjer for samtykke. Samtykke er afgørende i ethvert seksuelt møde, uanset hvordan det startede.
Tjek denne vejledning til samtykke for flere detaljer.
Lav ikke antagelser
Din kamp fik jer alle varme og generede, men antag ikke, at din partner føler det samme. Stil i stedet spørgsmål.
Sætninger som "Vil du have mig til …?" og “Er det OK, hvis jeg…?” hjælpe med at fastlægge, hvad du begge ønsker, uden at dræbe stemningen.
Brug ikke manipulation
Det kan være sjovt at lege med tanken om, at din partner glæder dig, så du ikke bliver vred på dem mere, men ingen skal føle sig presset til at have sex, medmindre de virkelig vil.
At sige i al alvorlighed, at du ikke vil tilgive dem, medmindre de har sex med dig, er et eksempel på tvang, ikke samtykke.
Indstil din ex p ectations
Hvad hvis du bare tager en pause fra at argumentere, mens din partner mener, at alt er løst? Det er en god ide at stille nogle forventninger, når du går ind i makeup-sex.
Selv det at sige noget legende som "Dette betyder ikke, at du er ude af krogen" kan hjælpe med at bestemme, om du stadig har problemer at træne.
Fortsæt med at kommunikere
Samtykke kræver løbende kommunikation, og det er især vigtigt, når du har haft følelser, der løber højt i alle forskellige retninger.
Hvis du eller din partner skifter mening om at have sex, er klar over, at du stadig er for vred til dette eller har andre uventede følelser, kan du holde kommunikationslinjerne åbne for at sikre, at alle bliver hørt.
Check ind senere
Du kan undgå nogle af de potentielle ulemper ved makeup-sex ved at tale om det senere, når du og din partner er kølet af.
Del dine følelser om, hvad der skete for at sikre dig, at du begge stadig er på samme side, og rydde alle meddelelser, der mistede i oversættelsen.
Er der nogen holdninger, der skal overvejes?
spooning
Læg dig på dine sider og vend i samme retning med den ene partner bag den anden, ligesom to skeer.
Dette kan være især nyttigt til at føle sig tæt på hinanden, og partneren bagpå (stor ske) kan fokusere på at glæde partneren foran (lille ske).
Stadig for vred til at kigge ind i din partners øjne under sex? Spooning kan være dit svar.
Lotus
Med partner A, der sidder på tværs af benene eller med udstrakte ben, skårer partner B deres skød og vikler benene omkring partner A's talje.
Så kan du kigge ind i hinandens øjne, kysse, kærtegne og hviske søde ting, når du får det på.
Missionær
Stå overfor hinanden med en partner, der ligger oven på den anden. Dette kan holde tingene enkle og ligetil, så du kan fokusere på at vise din kærlighed til hinanden.
Doggy
Partner A bøjer sig over eller står på alle fire, mens partner B trænger bagfra. Denne position giver mulighed for dyb presning, hårtrækning og endda konsensuel spanking, hvis du føler dig feisty.
Cowgirl
På trods af sit navn kan den position, der ofte kaldes”cowgirl”, være behageligt for alle køn.
Partner A skiller sig ud over partner B, der er på ryggen og fokuserer på at trænge ind eller indgå partner A nedenfra.
Partner A kan tage kontrol over rytmen og endda gå håndfri ved at gribe noget som en hovedgærde og lade deres hofter gå vild.
Hastighedsbump
Som en mere intens version af spooning har denne position partner A på deres mave, mens partner B lægger sig oven på dem og trænger igennem eller glæder fra bagerste indgang.
Dette kan give en "animalistisk" fornemmelse af at miste hæmninger og svække din beskyttelse.
Er makeupsex det samme som breakup sex?
Nej, makeupsex er ikke det samme som breakup-sex.
De har hver deres fordele og ulemper.
For eksempel kan makeupsex hjælpe med at styrke dit bånd og genoprette dine varme følelser for hinanden efter at have været igennem en hård plaster.
Men på den anden side kan makeupsex også distrahere fra virkelige problemer og fungere som en overfladisk bandage for at skjule de dybere problemer i et forhold.
Breakup sex kan have værdi, hvis omstændighederne er rigtige.
For eksempel, hvis du sammensætter på gensidige vilkår, eller du stadig kan lide hinanden og vil forblive venner, kan du fysisk udtrykke dine varme følelser en sidste gang.
Men ligesom makeup-sex kan det også have sine ulemper. Breakup-sex kan forvirre grænser og udsætte den uundgåelige adskillelse.
For eksempel, hvis nogen dumper dig og derefter initierer sex med dig, kan sexen muligvis øge dine følelser af at ville komme sammen igen - eller få dig til at gætte, om du virkelig er brudt sammen.
Med både makeup-sex og breakup-sex er klar kommunikation og samtykke nøglen.
Bundlinjen
Hvis du bare ikke ser ud til at forblive gal på din partner, er det sandsynligvis fordi du virkelig interesserer dig for dem - og din lidenskabelige makeupsex kan også spille en rolle i det.
Trangen til at være fysisk kærlig efter at have kranglet giver fuld mening, både biologisk og psykologisk.
Men sørg for, at du er klar over, hvad der sker, og hvorfor, med både dig selv og din partner.
Der er ikke noget galt i at blive fanget i øjeblikket, og du har måske endda noget af det bedste sex i dit liv efter en kamp.
Bare behandl ikke makeupsex, som om det er løsningen på alle dine problemer. Uundgåeligt finder du ud af, at disse problemer stadig eksisterer, uanset hvor varm sexen er.
Maisha Z. Johnson er en forfatter og talsmand for overlevende fra vold, mennesker i farver og LGBTQ + samfund. Hun lever med kronisk sygdom og tror på at ære hver persons unikke vej til helbredelse. Find Maisha på hendes hjemmeside, Facebook og Twitter.
