Hvad er disse ingredienser?
Salicylsyre og benzoylperoxid er to af de mest kendte ingredienser til bekæmpelse af acne. De er bredt tilgængelige over disk (OTC), begge hjælper med at fjerne mild acne og forhindre fremtidige udbrud.
Fortsæt med at læse for at lære mere om fordelene og bivirkningerne, der er forbundet med hver ingrediens, hvordan man bruger dem og produkter til at prøve.
Hvad er fordelene ved hver ingrediens?
Begge ingredienser fjerner døde hudceller, som kan tilstoppe porer og bidrage til acneudbrud.
Salicylsyre
Salicylsyre fungerer bedst til hudorme og hvidhoveder. Når den anvendes regelmæssigt, kan denne ingrediens også forhindre dannelse af fremtidige komedoner.
Benzoylperoxid
Ifølge American Academy of Pediatrics er benzoylperoxid den mest effektive ingrediens til bekæmpelse af acne, der er tilgængelig uden recept. Det fungerer bedst på traditionelle røde, pusefyldte bumser (pustler).
Ud over at fjerne overskydende olie og døde hudceller hjælper benzoylperoxid med at dræbe acne-forårsagende bakterier under huden.
Hvad er de tilknyttede bivirkninger?
Selvom bivirkningerne af hver ingrediens varierer, betragtes begge produkter generelt som sikre. De betragtes også som sikre at bruge under graviditet. Salicylsyre bør ikke bruges af nogen, der er allergisk over for aspirin.
Begge ingredienser kan forårsage tørhed og irritation, når du først begynder at bruge dem. Allergiske reaktioner er sjældne, men de er mulige. Du skal søge akut lægehjælp, hvis du udvikler ekstrem hævelse eller har problemer med at trække vejret.
Salicylsyre
Salicylsyre tørrer overskydende olier (talg) ud i dine porer. Imidlertid kan det fjerne for meget olie, hvilket gør dit ansigt usædvanligt tørt.
Andre mulige bivirkninger inkluderer:
- nældefeber
- kløe
- skrælende hud
- stikkende eller kriblende
Benzoylperoxid
Benzoylperoxid er muligvis ikke sikkert for følsom hud. Det er mere tørring end salicylsyre, så det kan føre til mere alvorlig irritation.
Hvis du har nogen af følgende tilstande, skal du tale med din læge før brug:
- eksem
- seborrheisk dermatitis
- psoriasis
Denne ingrediens kan også plette dit hår og tøj, så vær forsigtig og vask hænderne grundigt efter brug.
Sådan vælger du den bedste til dig
Det produkt, du vælger, afhænger af:
- Den type acne, du har. Salicylsyre er mere effektiv til hudorme og hvidhoveder. Benzoylperoxid fungerer godt til milde pustler.
- Alvorligheden af dine udbrud. Begge ingredienser er beregnet til milde udbrud, og det kan tage flere uger at tage fuld virkning. Benzoylperoxid kan dog vise en vis fordel som en pletbehandling.
- Dit aktivitetsniveau. Hvis du er aktiv om dagen, kan sved overføre benzoylperoxid til dit tøj og plette det. Du kan overveje at bruge beslægtede produkter kun om natten eller i stedet bruge salicylsyre.
- Din generelle hudsundhed. Salicylsyre er mildere og forværrer muligvis ikke følsom hud så meget som benzoylperoxid.
- Eventuelle underliggende medicinske tilstande. Selvom begge ingredienser er tilgængelige over disk, betyder det ikke, at de er sikre for alle. Dobbeltkontrol med din læge, hvis du har en underliggende hudtilstand. Du skal også tale med din læge, hvis du har en nyresygdom, diabetes eller leversygdom.
Produkter, du kan prøve
Hvis du vil prøve salicylsyre, kan du overveje at bruge:
- Murad Time Release Acne Cleanser. Ikke kun har dette rengøringsmiddel en koncentration på 0,5 procent salicylsyre, det hjælper også med at reducere forekomsten af fine linjer.
- Neutrogena oliefri acne vask pink grapefrugtskum skrub. Denne vask med maksimal styrke er stadig blid nok til daglig brug.
- Ren og klar dybrensende toner til følsom hud. Denne ikke-tørrende formel er velegnet til følsom hud og let at påføre med en bomuldskugle.
- Filosofi klare dage foran fugtighedscreme. Mens salicylsyre hjælper med at bekæmpe acne, hjælper yderligere ingredienser som oligopeptid-10 med at forhindre, at din hud tørrer ud.
- Dermalogica Sebum Clearing Masque. Denne maske kan hjælpe med at fjerne overskydende olie uden at tørre over huden. Som en bonus kan denne duftfri formel være tiltalende for dem, der ikke kan lide lugten af en muddermaske.
- Juice Beauty Blemish Be Bone. Denne pletbehandling er ideel til lejlighedsvis breakout.
Hvis du vil prøve benzoylperoxid, kan du overveje at bruge:
- Mountain Falls Daily Acne Control Cleanser. Med 1 procent benzoylperoxid er dette produkt ideelt til følsom hud.
- TLP 10% benzoylperoxidvask. Denne rengøringsmiddel til daglig brug indeholder en stærkere mængde ingredienser til bekæmpelse af acne, men er skånsom mod alle hudtyper.
- Neutrogena Clear Pore Facial Cleanser / Mask. Dette to-i-en-produkt kan bruges som en daglig rengøringsmiddel eller tillades længere som en maske.
- Acne.org 2,5% benzoylperoxid. Det siges, at denne gel trænger mere effektivt ind i huden uden at tørre den ud.
- Neutrogena Acne-behandling på stedet. Med 2,5 procent benzoylperoxid tørrer denne formel også hurtigt på din hud.
- Ren og klar Persa-gel 10. Denne receptbehandlingsstyrke pletbehandling er 10 procent benzoylperoxid.
Sådan bruges
Du bør aldrig bruge et salicylsyre- eller benzoylperoxidbaseret produkt til hvert trin i din hudplejearrangement. Hvis du f.eks. Bruger en salicylsyre-baseret rengøringsmiddel, skal du sørge for, at denne ingrediens ikke er i din toner eller fugtighedscreme.
Brug af ingrediensen i hvert trin i din rutine kan udtørre din hud og forværre din acne.
Det er også vigtigt at have solcreme hver dag. Selvom disse acne ingredienser ikke forårsager solfølsomhed som retinoider og alfa-hydroxy syrer, kan ubeskyttet soleksponering forværre acne. Det kan også øge din risiko for hudkræft og ardannelse.
Salicylsyre
Topiske doseringer til cremer, vaske, astringenter og andre OTC-produkter indeholder normalt koncentrationer mellem 0,5 og 5 procent.
Salicylsyre kan bruges morgen og aften. Fordi det er så blidt, kan det også anvendes som en middagsbehandling.
Benzoylperoxid
Når du vælger et benzoylperoxidprodukt, kan det være en god ide at starte med en 2,5 procents koncentration, da det medfører mindre tørring og irritation og derefter flytte til en koncentration på 5 procent, hvis du ser minimale resultater efter seks uger. Du kan starte med en skånsom vask og derefter gå op til en gelbaseret version, når din hud bliver vant til ingrediensen.
Hvis du ikke ser resultater efter seks uger, kan du flytte op til en koncentration på 10 procent.
Benzoylperoxid kan bruges op til to gange om dagen. Efter rengøring og toning påføres produktet i et tyndt lag omkring hele det berørte hudområde. Lad produktet tørre i nogle få sekunder, inden du påfører din fugtighedscreme.
Hvis du er ny med benzoylperoxid, skal du starte med en gang dagligt. Arbejd gradvist op til morgen- og aftenapplikationer.
Hvis du bruger et retinoid- eller retinolprodukt om natten, skal du kun anvende benzoylperoxid om morgenen. Dette vil forhindre irritation og andre bivirkninger.
Er det sikkert at bruge begge på samme tid?
Din behandlingsplan kunne meget vel omfatte både salicylsyre og benzoylperoxid på samme tid. Påføring af begge produkter på det samme hudområde - også på forskellige tidspunkter af dagen - kan øge din risiko for overdreven tørring, rødme og skrælning.
En mere sikker tilgang er at bruge begge ingredienser til forskellige typer acne. F.eks. Kan salicylsyre være en god all-over-metode til at behandle og forhindre udbrud, mens benzoylperoxid kun kan anvendes som en pletbehandling.
Bundlinjen
Selvom der teknisk set ikke er nogen kur mod acne, kan salicylsyre og benzoylperoxid give lettelse og hjælpe med at rydde udbrud.
Hvis du ikke ser resultater efter seks uger, kan du tjekke ind hos din hudlæge. De kan anbefale stærkere behandlinger, såsom retinoler eller receptpligtige retinoider.
