Oversigt
Svimmelhedsepisoder kan vare et par sekunder, et par minutter, et par timer eller endda et par dage. Generelt varer en episod med svimmelhed typisk kun sekunder til minutter.
Svimmelhed er ikke en sygdom eller tilstand. I stedet er det et symptom på en tilstand. Identificering af den underliggende årsag til din svimmelhed kan hjælpe dig og din læge med at finde en behandling, der fungerer til at forhindre episoderne.
Svimmelhed adskiller sig fra svimmelhed. Dette er fordi sensationer fra svimmelhed får dig til at føle, at dine omgivelser bevæger sig, eller at du bevæger dig, når du faktisk står stille. Svimmelhed får dig typisk til at føle dig woozy eller fyrlys.
Vertigo-episoder kan komme og gå og forårsage pludselige, alvorlige episoder med desorientering. De kan også være utroligt milde eller være kroniske og vare i længere perioder.
Andre svimmelhedssymptomer inkluderer:
- føler sig kvalm
- svedtendens
- opkastning
- unormale eller usædvanlige øjenbevægelser, såsom ryk
- balance i balance
- ringer i ørerne
- høretab
Faktorer, der påvirker, hvor længe vertigo varer
Årsagen til din svimmelhed spiller en stor rolle i hvor længe dine symptomer vil vare.
Godartet paroxysmal positionsvink (BPPV)
BPPV er en af de mest almindelige årsager til svimmelhed. Den gennemsnitlige episode gentages, men varer normalt et minut eller mindre.
Menieres sygdom
En alvorlig svimmelhedsepisode forårsaget af Menieres sygdom kan vare i flere timer eller endda dage. Denne tilstand forårsager svimmelhed, der ofte kan forårsage opkast, kvalme og høretab samt ringer i øret.
Problemer med indre øre
Svimmelhed forårsaget af betændelse eller en infektion i det indre øre kan forblive, indtil betændelsen aftager. Hvis du har nogen tegn på problemer med det indre øre, er det vigtigt at tale med din læge om behandling, så de kan få svimmelheden under kontrol. De vil afgøre, om der er nogen medicin, der kan være rigtige for tilstanden.
Slag eller hovedskade
Svimmelhed kan være en permanent eller semi-permanent tilstand for nogle personer. Mennesker, der har haft et slagtilfælde, hovedskade eller nakkeskade kan opleve langvarig eller kronisk svimmelhed.
Andre faktorer
Der er andre tilstande og skader, der kan forårsage episoder med svimmelhed. Længden af din svimmelhedsepisode afhænger af, hvad den underliggende årsag er.
Hvad skal du gøre, hvis du oplever svimmelhed
Når du oplever en episod med svimmelhed, er det klogt at øve på disse do's and don'ts, så du kan forblive i sikkerhed og også reducere dine chancer for større bivirkninger eller komplikationer.
Få en diagnose
Hvis du ikke allerede er blevet diagnosticeret, skal du kontakte en læge, når du har oplevet svimmelhedssymptomer for første gang. Sammen kan du og din læge gennemgå dine symptomer og beslutte en behandlingsplan, der passer til det, du oplever, og hvad der forårsager symptomerne.
Tjek denne liste over svimmelhedsrelaterede lidelser for at få flere oplysninger.
Sid et sted sikkert
Tag forholdsregler for at forhindre skade, så snart du begynder at opleve tegn og symptomer på svimmelhed. De fornemmelser, du oplever fra en episode, kan være desorienterende og kan gøre dig mere tilbøjelig til at snuble eller falde. Dette kan føre til personskade.
Gå af vejen
Hvis du kører, når en svimmelhedsepisode starter, trækker du så snart du er i stand. Vent på episoden, før du fortsætter med at køre, så du ikke sætter dig selv og andre i fare.
Begynd hjemme retsmidler
Når svimmelhedssymptomerne starter, kan din læge muligvis instruere dig i at udføre egenomsorgsremedier eller fysioterapimanøvrer for at lette symptomerne. Gør dem, så snart du sikkert kan.
Søg behandling
Hvis svimmelhed er resultatet af en helbredskomplikation, som du ikke behandler, kan svimmelhedssymptomer blive værre. Du kan begynde at opleve langvarige sundhedsmæssige komplikationer som et resultat af ikke at behandle den underliggende årsag til din svimmelhed.
Vertigo-behandlinger
Svimmelhed er generende, men det er sjældent et tegn på et alvorligt helbredsproblem. Behandling for svimmelhed sigter mod at behandle den underliggende årsag, der producerer desorienterende fornemmelser for at eliminere symptomerne. Hvis en årsag ikke er kendt, kan din læge også behandle symptomerne på svimmelhed alene.
De mest almindelige behandlinger af svimmelhed inkluderer:
Hjemmesag
Størstedelen af hjemmemedicin er designet til at forhindre eller reducere risikoen for en svimmelhedsepisode, men nogle kan bruges, når desorienteringen begynder. Disse inkluderer:
- prøver akupunktur
- undgå koffein, tobak og alkohol
- forbliver hydreret
- tager urtetilskud
Medicin
Nogle medikamenter kan hjælpe med at stoppe alvorlige svimmelhedsepisoder. De mest almindeligt ordinerede medicin mod svimmelhed er:
- lægemidler mod kvalme, såsom promethazin (Phenergan)
- beroligende medicin, såsom diazepam (Valium)
- antihistaminer, såsom diphenhydramin (Benadryl)
Disse lægemidler kan administreres via mund, plaster, stikkpiller eller IV. Både over-the-counter (OTC) og receptpligtige indstillinger er tilgængelige.
Fysioterapi manøvrer
To vigtige fysioterapimanøvrer bruges til at behandle svimmelhedssymptomer. Din læge vil arbejde sammen med dig for at lære den rigtige teknik, så du kan udføre dem korrekt. Disse manøvrer inkluderer:
- Ændrede Epley-manøvrer. Epley-manøvren er en type behandling, der bruger hoved- og kropsbevægelser for at tilskynde det indre øre til at absorbere ethvert stof, der flyder i det indre øre og forårsager svimmelhed. Lettelsen kan være øjeblikkelig, eller det kan tage flere dage.
- Vestibulær rehabiliteringsøvelser. At bevæge dit hoved og krop, når du oplever en svimmelhedsepisode, kan føles for svært. Din læge kan lære dig rehabiliteringsøvelser, der kan hjælpe din hjerne til at tilpasse sig ændringerne i det indre øre. Disse balanceteknikker hjælper dine øjne og andre sanser med at lære at tackle den desorientering.
Tid
At vente på symptomer på svimmelhed kan være den bedste mulighed for nogle mennesker. Når alt kommer til alt, kan svimmelhed lette i løbet af timer, minutter eller endda sekunder. I disse tilfælde er det bedre med at vente på, at kroppen korrigerer sig selv, end at prøve en anden behandlingsmulighed.
Hvornår skal du kontakte din læge
Hvis du oplever svimmelhedsepisoder, skal du aftale en tid hos din læge. Beskriv, hvad du oplever, hvor længe episoderne varer, og hvad der får dem til at ende, hvis du har brugt nogen form for behandling. Din læge udfører en fysisk undersøgelse. De kan også udføre flere test for at kontrollere dine øjne, hørelse og balance.
Hvis disse resultater ikke er tilstrækkelige til en endelig diagnose, kan din læge anmode om nogle billeddannelsestests for at se på din hjerne. En MR kan give din læge et detaljeret billede af din hjerne.
Du skal søge akut medicinsk hjælp, hvis du oplever svimmelhed med et af følgende:
- en alvorlig hovedpine
- høj feber
- svaghed i dine arme eller ben
- manglende evne eller problemer med at gå, tale, høre eller se
- besvimer
- brystsmerter
Outlook
Det er vigtigt at tale med din læge, hver gang du oplever svimmelhed. De kan arbejde sammen med dig for at forstå den underliggende årsag og finde behandlinger, der både kan forhindre svimmelhedsanfald og lette dem, hvis og når de forekommer.
Heldigvis er de fleste af de underliggende årsager til svimmelhed ikke alvorlige. De kan let behandles, hvilket vil eliminere svimmelhedsepisoder. Hvis den underliggende årsag ikke kan behandles, kan din læge arbejde sammen med dig for at reducere desorientering og forhåbentlig forhindre fremtidige komplikationer.
