Indholdsfortegnelse:
- Hvad er moleskin?
- Hvordan bruger jeg det på en blisterplade?
- Hvordan bruger jeg det til at forhindre en blister?
- Hvad man ikke skal gøre
- Bundlinjen
Video: Moleskin Til Blemmer: Sådan Bruges Det Til At Beskytte Og Forhindre Blist
2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 11:14
Hvad er moleskin?
Moleskin er et tyndt men tungt bomuldsstof. Den er blød på den ene side og har en klæbrig klæbende bagside på den anden. Det anvendes ofte på indersiden af sko for at forbedre pasformen eller gøre dem mere behagelige. Du kan også bruge den til at beskytte en blister mod irritation.
Du kan finde moleskin i de fleste apoteker eller på Amazon.
Hvordan bruger jeg det på en blisterplade?
Moleskin er meget holdbar, hvilket gør det til en god mulighed for at beskytte blister i områder med høj friktion, inklusive dine fødder.
Hvis du nogensinde har anvendt et bandage på en blister bagpå din hæl, har du sandsynligvis bemærket, at det kom ud kort efter, at du tog sko på. Moleskin har en tendens til at forblive på plads bedre end traditionelle bandager. Det er også tykkere, hvilket tilføjer mere støtte og dæmpning.
Følg disse trin for at bruge moleskin til blemmer:
- Rens og tør forsigtigt området omkring blæren.
- Klip et stykke moleskin, der er ca. 3/4-tommer større end din blister.
- Fold de ikke-klæbende sider sammen. Skær nu en halvcirkel ud af moleskinet. Halvcirklen skal være omtrent halvdelen af størrelsen på din blister. Når du udfolder det, skal du have et hul med blisterstørrelse midt i moleskinen.
- Fjern underlaget fra den klæbende side, og anbring moleskinet over din blister, og juster din blister efter det hul, du har lavet.
Hvis din blister stikker ud over moleskinen, skal du klippe og anvende et andet lag for at gøre moleskinet tykkere. Overvej til at bruge moleskin med en tyk skumunderstøtning til meget store blister, som du også kan finde på Amazon.
At holde din blister omgivet af polstring hjælper med at reducere friktion og irritation. Det hjælper også med at beskytte blæren fra dukker, hvilket normalt er smertefuldt og øger også din risiko for infektion.
Hvordan bruger jeg det til at forhindre en blister?
Hvis du bryder et nyt par sko eller planlægger at gå eller løbe i en længere periode, kan du også placere noget moleskin på områder, der har tendens til at udvikle blemmer. Dette beskytter huden under mod friktion, hvilket forårsager blærer.
Du kan også indpakke tæerne individuelt i moleskin for at forhindre, at de gnider mod hinanden.
Som et alternativ kan du også anvende moleskin direkte på indersiden af dine sko. Dette er især nyttigt, hvis dine sko har en ubehagelig søm eller smal hæl, der har tendens til at grave i din hud.
Hvad man ikke skal gøre
Sørg for ikke at lægge moleskin direkte over en blister. Det stærke klæbemiddel på bagsiden kan let rive toppen af din blister (kendt som taget), når du fjerner den. Et blister tag beskytter det mod at udvikle en infektion.
Bundlinjen
Moleskin er en effektiv måde at beskytte eksisterende blemmer og forhindre, at nye dannes. Du kan endda anvende det på indersiden af dine sko, hvis de har tendens til at gnide mod din hud på visse steder. Bare sørg for at ikke placere den direkte over en blister, der kan beskadige blisterens tag.
Anbefalet:
Bagning Af Soda Til Din Hud: Er Det Sikkert, Hvornår Det Skal Bruges Og Mere
Er bagepulver en sikker behandling af hudtilstande? Vi udforsker mulige anvendelser og videnskaben bag dem, sikkerhedsproblemer og trin til brug af bagepulver topisk
Epsom Salt Til Hæmorroider: Sådan Bruges Det I Et Bad Eller Pasta
Blødgøring af dit analeområde i Epsom-salt kan give en vis lettelse fra ubehagelige hæmorroider. Vi vil undersøge, hvordan man laver et Epsom saltbad og indsætter derhjemme
Butterfly Needle For Blood Draw: Sådan Fungerer Det Og Hvorfor Det Bruges
En sommerfuglnål er et populært valg til at trække blod, få IV-væsker eller modtage visse medicin. Vi fortæller dig, hvordan denne nål fungerer, og hvorfor den foretrækkes for nogle mennesker, inklusive dem med små årer og dem med blødningsforstyrrelser. Vi vil også gennemgå fordele og ulemper
Rogaine Til øjenbryn: Fungerer Det? Plus Sådan Bruges
Rogaine er en veletableret behandling af hårvækst i hårbunden. Men hvad med Rogaine til øjenbrynene? Der er en vis undersøgelse af denne anvendelse, skønt producenten ikke støtter sit produkt til dette formål. Find ud af, hvad forskningen siger, plus andre muligheder for at prøve
Sådan Bruges Badesalte: I Brusebad, Til Forhold Og Til At Udfolde
Hvis du har tør hud, stress, gigt eller andre almindelige tilstande, kan du undre dig over, hvordan du bruger badesalte for at lette dine symptomer. Vi fortæller dig flere måder, du kan oprette et beroligende bad på, og endda hvordan du kan bruge badesalte i bruser eller som en fodsåbning. Se, hvor godt badesalte kan hjælpe dig med at slappe af og affolde