Hvad er den gennemsnitlige testikelstørrelse?
Som med alle andre kropsdele varierer testikelstørrelsen fra person til person, ofte med ringe eller ingen indflydelse på helbredet.
Din testikel er et ovalformet, sædproducerende organ i din pungen. Den gennemsnitlige længde på en testikel er mellem 4,5 til 5,1 centimeter (ca. 1,8 til 2 tommer). Testikler, der er mindre end 3,5 centimeter (ca. 1,4 inch) lange, betragtes som små.
Sådan måles testikelstørrelse
Måling af størrelsen på dine testikler udføres normalt med en ultralyd. Denne smertefri, ikke-invasiv test bruger lydbølger til at skabe billeder af indersiden af din krop på en computerskærm.
Et andet, enklere værktøj, der bruges til at måle testikelstørrelse, kaldes et orkidometer. Det er dybest set en streng af ovale perler i forskellige størrelser, alt omkring størrelsen på en menneskelig testikel.
Din læge kan forsigtigt føle størrelsen på din testikel og sammenligne den med en af perlerne på orkidometeret.
For at måle derhjemme kan du prøve at bruge et målebånd for at få en omtrentlig måling. Hvis du gør det, skal du først tage et varmt brusebad for at sikre dig, at dine testikler ikke trækkes tilbage i din krop for varme. (Dette er også tid til at foretage en test til selvtest for at kontrollere, om der er klumper eller andre tegn på testikelkræft.)
Påvirker testikelstørrelse testosteron og fertilitet?
Dine testikler har to hovedopgaver:
- producerer sæd til reproduktion
- udskillelse af det mandlige hormon testosteron, hvilket er vigtigt i udviklingen af mandlige fysiske egenskaber og sexlyst
Da sæd produceres i dine testikler, producerer du muligvis mindre sæd end gennemsnittet, hvis du har mindre testikler. Cirka 80 procent af en testikels volumen består af de seminiferøse tubuli, de rørlignende strukturer, der skaber sædceller.
I en 2014-undersøgelse, der blev offentliggjort i African Journal of Urology, fandt forskere, at mindre testikelstørrelse svarede til reduceret sædtæthed.
Dog kan du have testikler med mindre end gennemsnittet og være lige så frugtbare som nogen med større testikler.
Hvis du prøver at få et barn, og du og din partner har haft succes, skal du overveje at se en fertilitetsspecialist. Dit testosteronniveau og dit sædantal kan måles for at bestemme, om de er relateret til dine fertilitetsproblemer.
Testikelstørrelse og hjertesundhed
At have små testikler kan være en god ting, når det kommer til dit hjertesundhed.
Resultater fra en undersøgelse af 2.800 ældre italienske mænd, der søger behandling for erektil dysfunktion, antyder, at mænd med større testikler kan have en større risiko for hjerte-kar-sygdom end mænd med mindre testikler.
Det er ikke klart, hvorfor denne forening eksisterer, og forskere bemærkede, at fordi undersøgelsen var af mænd med erektil dysfunktion, kan resultaterne muligvis ikke gælde for alle mænd.
Lave niveauer af testosteron (lav T) er forbundet med en højere risiko for hjerte-kar-sygdom. Imidlertid kan behandling af lavt T med testosteronbehandling øge dine chancer for at udvikle hjerteproblemer.
Undersøgelser har vist modstridende bevis på dette emne. Så hvis du har lav T, skal du diskutere testosteronbehandling med din læge og være sikker på at tale om den seneste undersøgelse af risici og fordele ved denne behandling.
Testikelstørrelse og søvn
En gruppe danske forskere så på sammenhængen mellem sædkvalitet, sædtælling og testikelstørrelse. De fandt nogle beviser, der antyder, at dårlig søvn er forbundet med lavere sædtællinger. Forbindelsen mellem testikelstørrelse og dårlig søvn var uomstrækkelig. Der kræves mere bevis for bedre at forstå forbindelsen mellem testikler, sædkvalitet og søvn.
Forskerne bemærkede også, at mændene, der rapporterede hyppige søvnforstyrrelser, også havde en tendens til at leve usunde liv (for eksempel ved at ryge, spise en diæt med fedtindhold og andre usunde egenskaber). Disse livsstilsfaktorer kan muligvis spille en større rolle i søvn sundhed end nogen anden.
Testikelstørrelse og faderinstinkt
Hvis du har små testikler, er du måske mere tilbøjelig til at være en involveret, plejende forælder. Forskere har bemærket udviklingen i andre primater for at understrege disse fund.
Mandlige sjimpanser har for eksempel en tendens til at have større testikler og skaber en masse sæd. Deres fokus virker mere rettet mod parring end at beskytte deres unge.
Mandlige gorillaer på den anden side har en tendens til at have mindre testikler og er ret beskyttende over for deres afkom.
Forskere antyder, at højere niveauer af testosteron, som er forbundet med større testikler, kan hjælpe med at styre nogle mænd mod anden adfærd end den praktiske pleje af deres børn.
Forskerne citerede også tidligere undersøgelser, der fandt, at fædre, der er meget mere involveret i den daglige pleje af deres børn, har en lavere testosteronniveau. Ideen er, at det at være en plejende far faktisk kan sænke dine testosteronniveauer. Det er uklart, om lavt testosteron spiller en rolle i at gøre nogen til en mere plejende far, eller om det at være en plejende far sænker testosteron.
Hvad der forårsager små testikler
Testikelstørrelse spænder fra person til person, så det er vigtigt at huske, at størrelsesvariationer måske har lidt eller intet at gøre med en diagnoserbar tilstand. Når det kommer til dine kønsorganers sundhed og funktion, kan størrelsesforskelle muligvis være meningsløse.
Der er dog nogle forhold, der får testikler til at være små.
Mandlig hypogonadisme
Den ene kaldes især mandlig hypogonadisme.
Hypogonadisme er en tilstand, hvor kroppen ikke producerer nok testosteron til at sikre en korrekt udvikling af mandlige egenskaber, såsom penis, testikler og muskelmasse.
Primær hypogonadisme
Hypogonadisme kan være forårsaget af en testikelforstyrrelse, såsom testiklerne reagerer ikke på signaler fra hjernen til at fremstille nok testosteron og sædceller. Dette kaldes primær hypogonadisme.
Du kan blive født med denne primære hypogonadisme, eller det kan være forårsaget af faktorer, herunder:
- infektion
- testikulær torsion (en vridning af sædcellerne i testiklen)
- anabole steroid misbrug
Sekundær hypogonadisme
Sekundær hypogonadisme skyldes ikke et problem, der starter i testiklerne. I stedet er det en tilstand, hvor hypofysen i hjernen ikke producerer luteiniserende hormon. Luteiniserende hormon signaliserer testiklerne til at fremstille testosteron.
Varicocele
En anden årsag til små testikler er varicocele. Varicocele er en forstørrelse af venerne i pungen, typisk på grund af problemer med ventilerne, der kontrollerer blodgennemstrømningen i venerne. De svulmende vener i pungen kan få testiklerne til at krympe og blødgøre.
Uafstammede testikler
Uafstammede testikler kan også forårsage små testikler. Det er en tilstand, der udvikler sig før fødslen, når testiklerne ikke bevæger sig ned i pungen. Uafstammede testikler kan normalt behandles kirurgisk i spædbarnet.
Hvornår skal du søge hjælp
Det er vigtigt at diskutere dine bekymringer omkring din testikelstørrelse med din læge.
Din læge kan afgøre, om din testikelstørrelse er et tegn på en underliggende helbredstilstand. Det kan være, at din testikelstørrelse ikke har noget at gøre med erektil funktion eller påvirker din seksuelle sundhed på nogen måde.
Hvis du taler med din læge, kan det give dig ro i sindet og tryghed. Det kan også føre til behandlingsmuligheder, hvis nogen er passende.
Hvilke behandlinger er tilgængelige for små testikler?
Behandling af infertilitet
Hvis hypogonadisme påvirker fertiliteten, er der nogle medicin, der kan hjælpe. Clomiphene (Clomid) er en oral medicin, der øger hormoner, der er nødvendige for fertiliteten.
Det bruges ofte til at hjælpe kvinder, der har svært ved at blive gravide, men det kan også bruges til at behandle mandlig infertilitet.
Injektioner af gonadotropiner kan også være effektive, hvis små testikler har reduceret din sædtæthed. Gonadotropiner er hormoner, der stimulerer aktivitet i testiklerne.
Testosteronerstatningsterapi (TRT) kan give fordele såsom øget:
- energi
- sexlyst
- muskelmasse
Det kan også bidrage til et mere positivt mentalt syn.
Imidlertid skal TRT overvåges nøje af din læge. Der er nogle potentielt alvorlige bivirkninger, såsom prostataproblemer, unormal aggressivitet og cirkulationsforstyrrelser.
Behandling af varicocele
Behandling af varicocele er muligvis ikke nødvendig.
Hvis de forstørrede årer påvirker frugtbarheden eller sundheden i dine testikler, kan operation være en god mulighed. En kirurg kan forsegle den berørte vene eller vener og omdirigere blodtilførslen til de sunde vener i pungen.
Proceduren kan vende atrofi i testiklen og kan øge sædproduktionen.
Behandling af uanfægtede testikler
Hvis tilstanden er ubesværede testikler, er der en kirurgisk procedure, der kan bruges til at flytte testiklerne ned i pungen. Det kaldes orchiopexy og udføres normalt før en drengs første fødselsdag.
Kan mandlige forbedringer eller kosttilskud øge testikelstørrelsen?
Generelt er der ingen sikre og effektive procedurer til at øge testikelvolumen. Vær forsigtig med behandlinger, der sælges i magasiner, online eller i butikshylder.
Der er mange "mandlige forbedringer" -produkter, der annonceres uden videnskabelig dokumentation for at sikkerhedskopiere deres påstande.
At tage kosttilskud, som ikke er godkendt af US Food and Drug Administration, kan være ineffektive og dyre og i værste fald farlige for dit helbred.
Bør jeg være bekymret for min testikelstørrelse?
Mindre testikler end gennemsnittet påvirker muligvis ikke dit helbred i mange tilfælde.
Hvis de er små på grund af en underliggende tilstand, er der mange behandlingsmuligheder.
Nøglen til at øge dine testosteronniveauer og sædproduktion eller behandle en anden underliggende tilstand er at tale med din læge.
