Oversigt
Hvis du bemærker, at du tisser meget - hvilket betyder, at du vandrer oftere end hvad der er normalt for dig - er det muligt, at din hyppige vandladning kan være et tidligt tegn på diabetes.
Der er imidlertid mange potentielle årsager til hyppig vandladning, herunder nogle, der er ufarlige.
Det er vigtigt at forstå forholdet mellem diabetes og blærefunktion samt andre tegn, der kan indikere, at det er tid til at se en læge om din hyppige vandladning.
Hvorfor forårsager diabetes hyppig vandladning?
Diabetes er en tilstand, der blandt andre symptomer får din krop til at få problemer med at skabe eller bruge insulin.
Insulin er et hormon, der trækker glukose eller sukker ind i cellerne til brug som energi. Dette kan resultere i stærkt forhøjede blodsukkerniveauer.
For meget sukker i dit blod beskatter ekstremt nyrerne, som arbejder på at forarbejde det sukker. Når nyrerne ikke klarer jobbet, fjernes meget af denne glukose fra kroppen gennem din urin.
Denne proces skyller også værdifulde hydratiserende væsker ud fra din krop, hvilket ofte forlader mennesker med diabetes, der tisser ofte såvel som dehydrerede.
Tidligt kan du måske ikke engang bemærke, at du vandrer oftere end normalt. Et af de vigtigste advarselsskilte skal dog være, hvis hyppig vandladning begynder at vække dig fra søvn og nedbryde dine energiniveauer.
Hvordan man ved, om det er diabetes
At tisse en masse er et kendetegn for både type 1 og type 2-diabetes, da eliminering af kropsvæsker nogle gange er din krops eneste måde at skylle overskydende blodsukker på.
Men vandladning mere end normalt er kun et af mange tegn og kan være forårsaget af et vilkårligt antal sundhedsmæssige tilstande. Hvis du er bekymret for diabetes, er det vigtigt at kigge efter nogle af disse andre almindelige diabetes-symptomer:
- Træthed. Cellenes manglende evne til at trække på glukose til energi kan give mennesker med diabetes følelse udtømt og udmattet meget af tiden. Dehydrering forværrer kun trætheden.
- Vægttab. En kombination af lave insulinniveauer og en manglende evne til at absorbere sukker fra blodet kan føre til hurtigt vægttab hos mennesker med diabetes.
- Sløret syn. En bivirkning af dehydrering forårsaget af diabetes kan være en alvorlig tørring af øjnene, hvilket kan påvirke synet.
- Hævede tandkød. Dem med diabetes har en højere risiko for infektioner, hævelse eller opbygning af pus i tandkødet.
- Prikken. Et tab af fornemmelse i lemmer, fingre eller tæer er en almindelig bivirkning af overskydende blodsukker.
Hvis du ofte tisser og bekymrer dig for, at det kan være diabetes, skal du holde øje med nogle af disse andre klassiske symptomer. Hvis du bemærker flere af dem, eller bare ønsker at være sikker, skal du kontakte en læge.
Andre potentielle årsager til hyppig vandladning
Der er ingen normal mængde gange, man tisser dagligt. Hyppig vandladning defineres normalt som at skulle gå oftere, end du normalt gør. Hvis det er tilfældet, kan det være et tegn på, at noget er galt.
Urinering oftere end normalt kan være resultatet af en række forskellige faktorer. Diabetes er kun en mulig forklaring. Nogle andre tilstande, der undertiden kan påvirke din blærefunktion, inkluderer:
- nyreinfektion
- graviditet
- overaktiv blære
- angst
- urinvejsinfektion (UTI)
Nogle af disse årsager, som at have en overaktiv blære, er ubelejlige, men relativt ufarlige. Andre forhold er ret alvorlige. Du skal se en læge om din hyppige vandladning, hvis:
- Du bemærker nogen af de andre ovennævnte tegn på diabetes.
- Din urin er blodig, rød eller mørkebrun
- Urinering er smertefuldt.
- Du har problemer med at kontrollere din blære.
- Du skal urinere, men har problemer med at tømme blæren.
- Du tisser så ofte, at det påvirker dit daglige liv.
Sådan behandles hyppig vandladning forårsaget af diabetes
Behandling af blæreproblemer, der stammer fra diabetes, bedst benyttes ved at behandle sygdommen som helhed.
Bare overvågning af væskeindtagelse eller planlægning af badeværelsesrejser hjælper sandsynligvis ikke meget, da det største problem er overskydende blodsukker, ikke overskydende væske.
Hvis du har diabetes, vil din læge komme med en behandlingsplan, der er specifikt beregnet til dig. Generelt inkluderer almindelige behandlinger af diabetes:
Diæt og blodsukkerovervågning
Personer med diabetes skal være opmærksomme på, hvad de spiser, mens de holder øje med blodsukkerniveauet og sikrer, at de ikke bliver for høje eller for lave. Din diæt skal være tung i fibrøse frugter og grøntsager og lavt forarbejdet sukker og kulhydrater.
Dyrke motion
Regelmæssig træning kan øge insulinfølsomheden i dine celler og fremme absorptionen af glukose for energi. Diabetes gør disse processer vanskelige for kroppen, men mere fysisk aktivitet kan forbedre dem.
Insulininjektioner
Afhængig af diabetesens type og sværhedsgrad kan det være nødvendigt at du regelmæssigt insuliner eller en pumpe. Hvis din krop kæmper for at fremstille eller absorbere insulin alene, kan disse injektioner være afgørende.
Andre medikamenter
Der er mange andre medicin mod diabetes, der kan hjælpe din krop naturligt med at skabe mere insulin eller bedre nedbryde kulhydrater til energi.
Tag væk
Hyppig vandladning på egen hånd er ikke nødvendigvis alarmerende. Der er mange mulige årsager til at skulle tisse oftere end normalt, herunder en stigning i væskeindtagelse eller blot en overaktiv blære.
Men hvis hyppig vandladning ledsages af andre symptomer som træthed, sløret syn eller prikken i lemmerne, skal du se en læge for en mulig diabetesscreening.
Du skal også se en læge, hvis din urin er mørk farvet eller rød, smertefuld eller så hyppig, at den holder dig op om natten eller alvorligt påvirker dit liv.
