Indholdsfortegnelse:
- My Pain Diary: Chronic Pain & Symptom Tracker
- Kronisk smerte Tracker
- Administrer min smerte Lite
- PainScale: Pain Tracker Diary
- Flaredown for kronisk sygdom
Video: Bedste Fibromyalgi-apps Fra
2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 11:14
At identificere, hvordan fibromyalgi påvirker dig, kan være nøglen til at lære, hvordan du bedst styrer tilstanden. Den rigtige app kan hjælpe dig med at spore dine symptomer, så du kan minimere smerter og den forstyrrelse, det kan forårsage.
Vi søgte efter de mest nyttige og brugervenlige apps, baseret på fremragende indhold, brugeranmeldelser og generel pålidelighed. Her er vores bedste valg for året.
My Pain Diary: Chronic Pain & Symptom Tracker
iPhone- vurdering: 4,1 stjerner
Android- vurdering: 4,2 stjerner
Pris: $ 4.99
Oprettet af en patient med kronisk smerte, My Pain Diary gør det lettere at spore, håndtere og rapportere om dine smerter, symptomer og triggere. En interaktiv graf og en farvekodet kalender hjælper dig med at identificere mønstre, tendenser og korrelationer, og appen kan tilpasses helt efter dine sporingsbehov.
Kronisk smerte Tracker
iPhone- vurdering: 4,4 stjerner
Pris: $ 6.99
Tag gætteriet ud af smertehåndtering ved at spore symptomer og dele rapporter direkte med din læge. Hver dagbogspost kan være så detaljeret eller så enkel som du har brug for med 19 tracker-moduler, der dækker alt fra smerteudløsere og begyndelseshastighed til intensitet, beskrivelse, kortlægning af placering, smertevarighed og meget mere.
Administrer min smerte Lite
Android- vurdering: 4 stjerner
Pris: Gratis ved køb i appen
Denne app gør det lettere at forstå din tilstand på et mere detaljeret niveau, så du bedre kan håndtere symptomerne og oprette evidensbaserede rapporter til diagnose, behandling og påstande. Appen er enkel og hurtig, sporer din smerte og tilbyder nyttig indsigt med statistik, diagrammer, grafer og kalendervisninger.
PainScale: Pain Tracker Diary
iPhone- vurdering: 4,5 stjerner
Android- vurdering: 4,5 stjerner
Pris: Gratis
Oprettet med input fra læger og patienter med kronisk smerte, sporer og organiserer PainScale-appen alle dine symptomer og relevant information. Det giver også personlig personaliseret smertebehandling med mere end 800 organiserede artikler, sundhedstips, øvelser og information om programmer og behandlingsmuligheder. Brug appen til at logge og spore smerter, så du kan identitetsudløsere og få smerterapporter og indsigt for at hjælpe dig med bedre at styre din tilstand.
Flaredown for kronisk sygdom
Android- vurdering: 3,8 stjerner
Pris: Gratis
Bliv for vane at overvåge din tilstand med Flaredown, hvilket gør det nemt at tjekke ind hver dag. Spor tilstand, symptomer og behandlinger, og tag din dag med detaljer om potentielle triggere. Sammenlign visuelt data for at teste forskellige behandlinger og styringsteknikker og oprette forbindelse til andre brugere for deres perspektiv.
Hvis du vil nominere en app til denne liste, e-mail os på [email protected]
Jessica Timmons har været freelance-forfatter siden 2007. Hun skriver, redigerer og konsulterer for en stor gruppe af faste konti og det lejlighedsvise engangsprojekt, alt sammen mens hun jonglerer de travle liv for sine fire børn med sin altid imødekommende mand. Hun elsker vægtløftning, virkelig god lattes og familietid.
Anbefalet:
Bedste Parkinsons Blogs Fra 2020
Den nøjagtige årsag til Parkinsons sygdom er ukendt. Indtil der findes en kur, findes der et enormt online netværk, der hjælper dem, der bor med Parkinson, og deres kære, trives. Her er de bedste Parkinsons blogs, der tilbyder support, information og mere
Bedste Hepatitis C-blogs Fra 2020
En hepatitis C-diagnose kan være skræmmende og overvældende. Du har måske en million spørgsmål om behandling, dine synspunkter og mere, der opstår, efter at du har forladt din læge. Det er her blogs kan komme ind. Vi afrundede de bedste hepatitis C-blogs, så du kan komme i kontakt med andre og få de oplysninger, du har brug for
Bedste Fibromyalgi-blogs Fra 2020
Fibromyalgi er blevet kaldt "usynlig sygdom", et gripende udtryk, der fanger dets skjulte symptomer, herunder udbredt smerte og generel træthed. At leve med fibromyalgi kan føre til følelse af isolering og misforståelse. Disse blogs - med fokus på opmærksomhed, fortalervirksomhed og rådgivning - kan hjælpe
De Bedste Sunne Levende Blogs Fra 2020
Forsøger du at spise sundt, motionere mere eller komme i mindfulness og meditation? Sundt livsrum handler om en holistisk og afbalanceret tilgang med en stor dosis af selvpleje. For at hjælpe dig på din rejse samlet vi de bedste sunde, levende blogs fyldt med råd, tip og inspiration
De Bedste Videoer Fra Alzheimers Sygdom Fra
Se de bedste Alzheimers videoer fra 2016, herunder indsigt i ny forskning og hvordan pleje af en berørt kærlighed er
