Er det muligt?
Ja. Du kan blive gravid fra udtræksmetoden.
Udtræksmetoden, også kaldet tilbagetrækning - eller coitus interruptus, hvis du vil have lyst - involverer at trække penis ud af vagina før ejakulering. I teorien kan man se, hvordan dette kan fungere, men der er mere ved det.
Hvis du stoler på udtræksmetoden til prævention eller overvejer den, skal du læse videre for at lære, hvad der kan gå galt, og hvorfor det sandsynligvis ikke er en god ide.
Hvad hvis jeg ikke har ægløsning?
Jepp, stadig muligt.
Selv om det er sandt, at dine chancer for graviditet er større, når du ægløsning, betyder det ikke, at du ikke kan blive gravid, når du ikke ægløsning.
Sædceller kan leve i din krop i op til syv dage. Selv hvis du ikke ægløsning, når du har sex, hvis der er sædceller i din reproduktive kanal, kan det stadig være i live, når du har ægløsning.
Hvor ofte fungerer udtræksmetoden?
Den perfekte brugsfejlfrekvens for udtræksmetoden er 4 procent. Dette betyder, at udtræksmetoden, når den udføres perfekt, forhindrer graviditet 96 procent af tiden.
Stadig anslås det, at 18 til 28 procent af par, der bruger metoden, bliver gravide inden for det første år. Det skyldes stort set, at det er svært at trække et perfekt udtræk ud.
Hvad betragtes som perfekt brug?
Preventionssuccesrater måles i typisk brug kontra perfekt brug. Typisk brug refererer til, hvordan folk realistisk bruger metoden, mens perfekt brug refererer til, ja, perfekt brug.
Perfekt brug involverer også at tage forholdsregler, før du igen har sex. For at sikre, at penis er helt fri og fri for eventuelle resterende tilsyneladende, er personen nødt til at urinere og rense spidsen af sin penis, inden han går ind i en ny runde. Dette kan være lidt af en stemningsmorder for nogle.
Det lyder vanskeligt - er der nogen måder at øve på?
Det er faktisk vanskeligt at perfektionere udtræksmetoden, og praksis er usandsynligt, at den bliver meget mere effektiv. Hvis du stadig gerne vil prøve det, skal du arbejde på at optimere din timing.
For at gøre dette skal du øve, mens du bærer kondom. Når du nærmer dig orgasme, kan du prøve at være opmærksom på signaler eller tegn, der kan hjælpe dig med bedre at identificere, når du er ved at komme til orgasme i fremtiden.
Forsøg ikke at prøve denne metode uden kondom, før du er sikker på din timing. Og selv da er det klogt at bruge en backup-metode.
Hvad kan gå galt?
Et par ting. For det første er det svært at trække sig ud, når du er i ekstase. Udtrækningsmetoden giver heller ikke beskyttelse mod STI'er.
For-cum er en anden risiko. Dette er den klare væske, som frigives af penis, når en person bliver seksuelt ophidset. De fleste mennesker frigiver kun en lille mængde, og det indeholder typisk ikke sædceller. Men sædceller, der dvæler i urinrøret fra en nylig ejakulation, kan blandes med for-cum.
Selv hvis du formår at sømme din timing og trække ud før ejakulering, kan selv en lille smule væske føre til graviditet.
Er der måder at gøre det mere effektivt på?
Udtrækningsmetoden er ikke pålidelig, men der er et par ting, du kan gøre, som muligvis gør den lidt mere effektiv.
Spor ægløsning
Du kan sænke risikoen for graviditet ved at spore ægløsning. Bare husk, at du stadig kan blive gravid før og efter ægløsning.
Den ægløsningspartner kan bruge metoden til fertilitetsbevidsthed til at spore, hvornår de er mest frugtbare. Når du ved, hvornår dit frugtbare vindue er, kan du undgå sex eller udtræksmetoden i dette tidsrum.
Der er også en række fertilitetsapps, som du kan bruge til at spore dine perioder og ægløsning.
Brug en sikkerhedskopieringsmetode til fødselskontrol
Tilbagetrækning anbefales ikke som en primær metode til fødselskontrol på grund af dens høje svigtfrekvens, men det er en fantastisk sekundær metode.
Brug af en sikkerhedskopimetode sammen med abstinens kan reducere risikoen for graviditet markant.
Brug det sammen med andre fødselsbekæmpelsesmetoder, såsom:
- kondomer
- sæddræbende creme
- svamp
- livmoderhalshætte
- p-piller
Jeg tror ikke, de trak ud i tide - hvad nu?
Gå ikke i panik. Hvis du er bekymret for, at din partner ikke trækker ud i tide, har du nogle muligheder.
Først skal du gå til badeværelset og:
- sidde på toilettet for at bære dig ned, brug dine vaginale muskler til at skubbe ud alt ejakulat der kan være inde
- Tørn for at hjælpe med at fjerne sæd, der kan være på ydersiden af din vaginalåbning
- vask dine kønsorganer grundigt
Du vil også overveje nødkonvention. Dette kan bruges til at forhindre graviditet, hvis din fødselskontrol mislykkes, eller du har ubeskyttet sex. For at være effektiv skal det bruges så hurtigt som muligt. Der er to hovedtyper tilgængelige.
Preventionspiller (nødkonvention)
ECP'er er det, der almindeligvis kaldes "morgenen efter p-piller." De fås med eller uden recept, afhængigt af hvilken type du vælger.
Der er flere slags, du kan købe i alle aldre uden recept. De inkluderer en enkelt pille, der normalt skal tages inden for 72 timer efter det seksuelle møde.
Du kan normalt finde dem i samme gang som graviditetstest og ægløsningssæt.
Nogle mærker at se efter inkluderer:
- Plan B et-trin
- Næste valg en-dosis
- Min måde
- Handle
Forud for 72-timers punktet? Du kan stadig tage ulipristalacetat, der sælges under mærkenavnet Ella. Det kan tages op til 5 dage efter seksuel aktivitet.
Den eneste fangst er, at du har brug for en recept, som du kan få fra:
- din sundhedsudbyder
- familieplanlægningsklinikker
- presserende plejecentre
- campus og studerendes sundhedscentre
Kobber T IUD
Kobber T-intrauterin enhed (IUD) er den mest effektive type nødforebyggende middel, når det bruges inden for 5 dage efter seksuel aktivitet. Det implanteres i livmoderen og fungerer ved at frigive kobber i æggelederne og livmoderen og fungere som et sædceller. Ulempen er, at den kræver en recept og skal indsættes af en sundhedsudbyder.
Bør jeg tage en graviditetstest?
Hvis du er bekymret, din partner ikke trækker ordentligt ud, ja. Men du bliver nødt til at vente til den første dag i din ubesvarede periode for at få et pålideligt resultat.
Graviditetstest påviser et hormon kaldet human chorionic gonadotropin (hCG). Hormonet er kun til stede, når et befrugtet æg er knyttet til livmoderen.
Selv hvis du føler, at du har brugt udtræksmetoden perfekt, skal du tage en graviditetstest, hvis du bemærker tegn på tidlig graviditet, som:
- kramper
- ømme bryster
- kvalme
- madaversioner
- træthed
- hyppig vandladning
Bundlinjen
Generelt er udtræksmetoden ikke meget pålidelig, medmindre den sædafgivende partner har ekstrem selvkontrol. Og selv da kan ting stadig gå galt. Hvis du vil bruge det, skal du overveje at fordoble (eller tredobles) med andre metoder, såsom spermicid og ægløsningsporing.
