Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber gennem links på denne side, tjener vi muligvis en lille provision. Her er vores proces.
En lille blomst kendt som den blå nuver (Tanacetum annuum) har modtaget en masse positiv presse i de senere år. Som et resultat er det blevet en populær ingrediens i en lang række produkter, lige fra acne-cremer til anti-aging løsninger.
Blå nuance er også blevet en velkendt æterisk olie.
Aromaterapipraktikere roser dets beroligende virkning. Nogle æstetikere sværger ved dets helbredende egenskaber.
Men hvor godt understøttet er brugen af blå solrig olie? Kan det faktisk berolige irriteret hud?
Videnskaben er mangelvare, men her ved vi, hvad vi har om denne lille blomsters egenskaber.
Hvad er blå nuver?
Oprindeligt dyrkes en vildhøstet middelhavsplante, blå nuy - som faktisk er gul i farve - hovedsageligt i Marokko.
Da blomsterens popularitet i skønhedsprodukter steg kraftigt, blev den høstet næsten uden for eksistensen i naturen. I dag stiger forsyningerne konstant, men det er stadig en af de dyrere æteriske olier. En flaske med 2 ounce koster muligvis mere end $ 100.
Blomstringerne af Tanacetum annuum er gule. Dens slanke blade er dækket med en fin hvid "pels." Olien har en sød, urteduft på grund af det høje kamferindhold.
Hvordan er det lavet?
De overjordiske blomster og stængler fra den blå nuy plante er samlet og dampdestilleret. I destillationsprocessen frigøres en af de kemiske bestanddele i olien, chamazulen.
Ved opvarmning bliver chamazulen dybblå, hvilket giver olien dets indigo-til-cerulean farvetone. Præcis hvor meget chamazulene planterne indeholder ændringer, når vækstsæsonen skrider frem fra maj til november.
Hvad er fordelene ved blå nuver?
Så lad os komme til det: Hvad kan blå nuværende olie faktisk gøre?
Selvom der ikke er blevet undersøgt meget for at undersøge, hvor godt olien fungerer ved klinisk brug eller i det virkelige liv, er der nogle beviser for, at det kan være effektivt som et hudplejemiddel.
Beroligende effekter
Undersøgelser skal stadig gøres for at afgøre, om æterisk æterisk olie med blåt, hjælper med at helbrede irriteret hud.
Men nogle radiologer har brugt olien kombineret med vand i en spritzerflaske til at hjælpe med at behandle huden for forbrændinger, der undertiden kan udvikle sig fra strålebehandlinger mod kræft.
Antiinflammatoriske egenskaber
Der er ikke blevet undersøgt meget om, hvordan blå nuværende olie kan bruges til at reducere betændelse. Men der er nogle beviser for, at to af dets vigtigste komponenter har været effektive mod betændelse:
- Undersøgelser viser, at Sabinene, en primær komponent i blå tansy olie, er et effektivt antiinflammatorisk middel.
- Camphor, en anden nøglekomponent i blå, lysende olie, har vist sig at reducere betændelse i kroppen.
American Chemical Society bemærker også, at chamazulen, det kemikalie, der får den blå farve i olien, også er et antiinflammatorisk middel.
Hudhelende effekter
Kamferkoncentrationen i blå nuverig olie har vist sig at hjælpe med at reparere skadet hud.
I en undersøgelse viste mus, der var blevet udsat for UV-stråling, forbedring efter behandling med kamfer. Dette fik forskere til at antyde, at kamfer kunne være et potent sårhelende og endda anti-rynke middel.
Antihistaminegenskaber
I traditionel kinesisk medicin er blå tansy blevet brugt som en antihistamin til at reducere nasal overbelastning.
Aromatherapists anbefaler at bruge et par dråber i en skål med meget varmt vand for at skabe en infunderet damp.
Sådan bruges blå lysende olie
For at drage fordel af blå solrig olies beroligende effekter, prøv disse metoder:
I en fløde eller bærerolie
Som enhver essentiel olie er det vigtigt at fortynde blå nuance, inden den rører din hud.
Du kan placere 1 til 2 dråber blå solrig olie i din fugtighedscreme, rensemiddel eller bodylotion for at hjælpe med at øge produktets hudhelende virkning. Eller tilføj et par dråber til en bærerolie som kokosnød eller jojobaolie, før du påfører den på din hud.
I en diffusor
Mange mennesker synes, at urteduften af blå nuverig olie er afslappende. For at nyde duften i dit hjem, skal du placere et par dråber i en diffusor.
En note af forsigtighed: Æteriske olier kan udløse astma eller allergisymptomer for nogle mennesker. Det kan være nødvendigt at undgå at bruge olien på arbejdet eller i offentlige rum.
I en spritzer
For at lave en spritzer til brug som antiinflammatorisk hjælp, tilsættes 4 ml blå tansy olie til en sprayflaske, der indeholder 4 ounces vand. Ryst flasken for at blande olie og vand, inden du spreder den.
Bemærk: Hvis du forbereder denne blanding til at behandle din hud i løbet af en strålebehandling, skal du undgå at bruge aluminiums sprayflasker. Aluminium kan forstyrre stråling. Glasflasker fungerer normalt bedst.
Sikkerhed og bivirkninger
Blå solrig olie, som de fleste essentielle olier, bør ikke indtages eller påføres din hud uden først at fortynde olien.
Når du køber olien, skal du være sikker på, at du vælger essentiel olie med blå tansy (Tanacetum annuum) og ikke olie fra den almindelige tansy (Tanacetum vulgare).
Den almindelige nuance har høje koncentrationer af thujone, et giftigt enzym. Almindelig æterisk æterisk olie bør ikke bruges til aromaterapiformål.
Nogle af aromaterapipraktikere anbefaler blå tansy æterisk olie til astmasymptomer. Mens nogle essentielle olier kan hjælpe med astmasymptomer, kan andre faktisk udløse en astmaepisode.
Læger ved American Academy of Asthma, Allergy & Immunology anbefaler folk med astma at undgå brug af essentielle oliediffusorer og inhalatorer på grund af risikoen for åndenød og bronkospasmer.
Hvis du er gravid eller ammer, skal du tale med din læge, inden du bruger eteriske olier. Deres virkning på spædbørn er endnu ikke fuldt kendt.
Hvad man skal kigge efter
Fordi blå solrig olie er blandt de dyrere æteriske olier, skal du læse etiketten for at være sikker på, at du får den rigtige ting. Sådan gør du:
- Se efter det latinske navn Tanacetum annuum på etiketten. Sørg for, at du ikke køber Tanacetum vulgare, den almindelige nuy.
- Sørg for, at den ikke er blandet med vegetabilsk olie, hvilket kan sænke dens kvalitet.
- Sørg for, at den er pakket i en mørk glasflaske for at beskytte olieens integritet over tid.
Bundlinjen
Æterisk olie med blå solrig har fået meget opmærksomhed i de senere år. Selvom mere forskning er nødvendig for at bekræfte dets egenskaber og virkninger, har blå nuance eller dets komponenter vist sig at have antiinflammatoriske, antihistamin og hud-beroligende virkninger.
Hvis du køber olien, skal du sørge for, at du ikke forveksler den med den almindelige tansy (Tanacetum vulgare), som er giftig.
Hvis du ikke er sikker på, om æterisk æterisk olie med blå, eller anden æterisk olie er sikker for dig, skal du tale med din sundhedsudbyder, før du bruger olien.
