Når du handler med gave til en tusindårs ven eller familie, kan du straks tænke på den nyeste tech-gadget. Men når du handler for et årtusinde med ulcerøs colitis (UC), får gavekøb en helt anden dimension.
Start med at kigge efter genstande, der vil bringe glæde til deres dag og gøre deres liv bare lidt lettere. Her er nogle forslag, der hjælper dig med at begynde at handle.
Spa-dag
Stress forårsager ikke UC, men når det øges, kan stress få symptomer til at blusse op. Forkæl din tusindårsdag på en dag i spaen for at få en spændingsfrigørende massage.
Self-care gavekurv
At gå på badeværelset flere gange om dagen kan efterlade delikate hudområder omkring bunden rød, krakket og smertefuld. Fyld en kurv med beroligende forsyninger, som blide salver og cremer, ultrasoft toiletpapir og fugtige håndklæder.
Tidsskrift
Denne gave er et praktisk sted for din ven at holde styr på måltiderne, hvilket kan hjælpe dem med at identificere fødevarer, der udløser deres symptomer. En journal er også et nyttigt værktøj til at frigive ophøjet stress. At skrive om dine bekymringer hjælper med at få dem væk fra brystet.
Rejsesæt
At være væk fra hjemmet kan være stressende under de bedste omstændigheder. Rejser, der tager nogen med UC langt fra deres hjemmebasetoilet, kan ratchet deres stressniveau endnu mere.
Køb et sødt rejsesæt, og fyld det med visker, duftende spray, sædeovertræk til toilet og et ekstra par undertøj for at hjælpe din ven med at håndtere eventuelle offentlige badeværelsesulykker, der måtte opstå.
Personlig vandflaske
Mennesker med UC har brug for masser af væsker for at forhindre dehydrering. Hvilken bedre påmindelse om at drikke vand hele dagen end en farverig flaske med deres navn trykt lige på fronten?
En genanvendelig vandflaske er ikke bare praktisk. Det er også godt for miljøet, fordi det skærer ned behovet for engangsplastflasker.
Opvarmet tæppe
Et varmt tæppe beroliger både til krop og sjæl, især på dage, hvor kramper er som værst. Varmen fra tæppet kan berolige selv den mest ubehagelige mavesmerter.
Gavebutik gavekort
Alvorlige gastrointestinale symptomer forstyrrer fordøjelsen og efterlader nogle mennesker med UC, der mangler de næringsstoffer, de har brug for. Calcium, folsyre, jern og vitaminer D og B-12 er et par af de mest almindelige mangler blandt mennesker med denne tilstand.
Et gavekort til GNC, Vitamin Shoppe eller en lokal helsekostbutik kan hjælpe din ven eller din kære med at få alle de kosttilskud, som deres læge siger, at de har brug for.
Automatiseret pille dispenser
Pilledispensere er ikke kun for den over 65 mennesker. Mennesker med UC er afhængige af daglige medicin som aminosalicylater, antibiotika og kortikosteroider. At få dem alle lige kan være tidskrævende og forvirrende.
Gør medicinadministration lettere med en enhed, der automatisk dispenser hver pille til det rigtige tidspunkt hver dag. Nogle dispensere sender endda en besked til personens smartphone på det planlagte tidspunkt for at forhindre mistede doser.
Ulcerøs colitis kogebog
Foretag en søgning på Google eller Amazon, så finder du snesevis af kogebøger nyttige for folk med UC. Nogle er specifikke for sygdommen, mens andre fokuserer på fødevarer, der generelt reducerer betændelse.
Du kan finde opskrifter, der indeholder lavt fiberindhold, eller dem, der er uden mejeri. Alle af dem er ernæringsmæssigt målrettede for at gøre måltidsplanlægning lettere for mennesker med IBD.
Mad levering service
Hvis din ven ikke er fan af madlavning, kan du få et abonnement på en lokal madleveringstjeneste. Mange virksomheder i dag laver måltider, der er medicinsk tilpasset behovene hos mennesker med IBD og andre kroniske tilstande.
Træningskurser
En Zumba-, spin-, yoga- eller trinklasse kan give en sjov pause i løbet af dagen. Træning forbedrer styrke og udholdenhed og hjælper mennesker med UC generelt bedre.
Når du vælger en klasse, skal du kigge efter et program på din vens fitnessniveau og et, som de kan lide. Eller få et gavekort til et fitnesscenter, der tilbyder en række klasser på forskellige intensitetsniveauer.
Streaming abonnement
Når UC-symptomer er som værst, kan en aften med binge-ser film og tv-shows på sofaen være netop tinget. Det er når et abonnement på en streamingtjeneste som Netflix, Amazon Prime Video eller Hulu kommer godt med.
Poo pude
Denne lyder underlig, men IBD-puder findes, og de er faktisk slags søde. En pude er perfekt til en kos - eller en punch - når symptomerne bliver grove.
Donation til Crohn's & Colitis Foundation
Er du stadig ikke sikker på, hvad du skal få? Vis din støtte ved at yde en donation til den organisation, der er dedikeret til at forbedre livet for mennesker med IBD.
Tag væk
De ideelle gaver til mennesker med UC giver komfort, afslapning og helbredelse.
Du behøver ikke at bruge en formue for at gøre en dag. Bare husk, at uanset hvad du køber, er den bedste gave, du kan give din kære, din støtte og et sympatisk øre, hver gang fakler rammer.
