Hvad er kranial osteopati?
Kranial osteopati er en form for osteopatisk terapi. Teknikken involverer forsigtigt anvendelse af tryk langs dit hoved og rygsøjle for at frigive tryk.
Det er baseret på ideen om, at manipulation af knogler og væv i din kranium kan hjælpe med at forbedre din kraniale rytme for at forbedre en række sundhedsmæssige problemer som kræft, cerebral parese eller astma.
Kranial osteopati udføres af en læge i osteopatisk medicin. En stærkt forenklet form af behandlingen kaldet craniosacral terapi kan udføres af enhver med et certifikat i craniosacral terapi og kræver ingen standardiseret træning.
Der er næsten intet videnskabeligt bevis på, at kranial osteopati eller craniosacral terapi er effektive behandlingsmuligheder. Disse teknikker kan også være farlige for mennesker med hovedskader eller babyer med usmeltede kranier.
I denne artikel skal vi undersøge teorien bag kranial osteopati. Vi vil også se på, hvad forskning har fundet omkring denne form for fysisk behandling for at se, om det er værd at prøve.
Teorierne om kranial osteopati
Mennesker, der udfører kraniosakral terapi, mener, at det har potentialet til at afbalancere forhindringer i dine nervesystemer og immunsystemer. De tror, at de gennem en række fysiske manipulationer kan normalisere rytmen i din cerebrospinalvæske, hvilket kan hjælpe med at helbrede en række lidelser.
I henhold til praksis kan en uddannet terapeut låse din kraniale rytme ved forsigtigt at bevæge knoglerne på din kranium.
Nogle mennesker tror, at kranial osteopati har potentialet til at helbrede sygdomme og tilstande som kræft, cerebral parese og anfald. Der er dog ingen beviser, der støtter nogen af disse påstande. Der er heller intet videnskabeligt grundlag for tanken om, at knoglerne i kraniet kan flyttes, da de smelter sammen kort efter fødslen.
Er der nogen påviste fordele ved kranial osteopati?
På dette tidspunkt er der ingen klare fordele ved kranial osteopati. De fleste af de undersøgelser, der har fundet fordele, har enten en høj risiko for bias eller dårlig metode.
En rapport fra 2016, der blev anmodet om af det franske fysioterapiråd, anbefalede, at franske fysioterapeuter indstiller brugen af kranial osteopati. Rapporten fremhæver en mangel på klare kliniske beviser til fordel for kranial osteopati.
En ældre gennemgang af 2011 undersøgelser undersøgte virkningerne af kranial osteopati på smerter, søvn, livskvalitet, motorisk funktion og nervesystemets funktion. Forskerne konkluderede, at der ikke er nok bevis til at støtte brugen af kranial osteopati til nogen af disse.
I 2016-undersøgelsen af undersøgelser blev der set resultaterne af 14 tidligere undersøgelser, der undersøgte effektiviteten af kranial osteopati. Forskerne fandt, at to undersøgelser havde en høj risiko for bias, ni havde”stor tvivl” med hensyn til bias, og tre havde lav risiko for bias. De konkluderede, at kvalitetsundersøgelser, der understøtter fordelene ved kranial osteopati, næsten ikke er eksisterende.
En undersøgelse, der blev offentliggjort i 2013, så på effekten af kranial osteopati på smerter i bækkenbæltet hos gravide kvinder sammenlignet med standardbehandlinger. Forskerne målte morgensmerter, smerter om aftenen og sygefraværsdage.
Forskerne fandt et markant fald i morgensmerter. Forskerne påpegede imidlertid, at behandlingseffekten var lille og klinisk tvivlsom. Som 2016-undersøgelsen påpeger, selvom smerter forbedrede sig statistisk, skyldtes det primært smertestigning i kontrolgruppen.
Kranial osteopati til babyer
Nogle mennesker tror, at kranial osteopati kan hjælpe babyer med at heles fra den dvælende stress ved fødsel. Mere forskning skal udføres for at se, om kranial osteopati har fordele for babyer, da der er mangel på dobbeltblinde placeboundersøgelser, der viser dens effektivitet.
Nogle mennesker tror også, at det kan hjælpe med at behandle hoveddeformiteter, kolik eller problemer med amning. Igen er der ikke nok til at antyde, at kranial osteopati er en effektiv behandlingsmulighed.
En 2012-undersøgelse undersøgte virkningerne af kranial osteopati på babyer med infantil kolik. Forskerne fandt, at de fleste undersøgelser fandt, at forældre rapporterede færre grådtimer efter, at deres børn fik kranial osteopati. De konkluderede imidlertid, at mange af undersøgelserne var tilbøjelige til bias og havde små prøvestørrelser, og at der var behov for mere forskning.
Hvis din baby oplever nogen medicinske problemer, er det en god ide at tage dem straks til en børnelæge.
Kranial osteopati til voksne
Der er ikke nok undersøgelser til at bevise, at kranial osteopati er effektiv til behandling af migræne, tinnitus eller andre tilstande hos voksne. Imidlertid kan nogle mennesker finde behandlingen afslappende.
Kraniale osteopati bivirkninger
Kranial osteopati udføres af en læge, der er specialiseret i osteopatisk medicin. Det betragtes generelt som sikkert, når det udføres af en autoriseret professionel. Den mere forenklede version, craniosacral terapi, udføres imidlertid ikke af en læge.
Craniosacral terapi kan potentielt være farlig, hvis den ikke udføres korrekt, specielt på babyer med ubenede knogler. Det kan være en bedre ide at besøge en børnelæge under alle medicinske tilstande, der påvirker din baby.
Hvor finder man en kvalificeret udøver
I USA praktiseres kranial osteopati kun af læger i osteopatisk medicin (DO). Disse læger skal bestå den omfattende osteopatiske medicinske licensundersøgelse (COMLEX). Når du leder efter nogen til at udføre kranial osteopati, kan du tjekke for at se, om de har en godkendt DO-medicinsk grad.
En gren af kranial osteopati, kendt som craniosacral terapi, kræver ingen certificering eller standarduddannelse. Mange mennesker, der udfører craniosacral terapi er massageterapeuter, sygeplejersker eller fysioterapeuter.
Osteopat vs. kiropraktor
En kiropraktor kan betragtes som en medicinsk professionel, der tager sig af smerter i muskler, led og knogler. Kiropraktorer fokuserer ofte på forhold, der påvirker din rygsøjle, men kan også arbejde på andre kropsdele, såsom din skulder, knæ eller kæbe. I USA får de en læge i kiropraktik grad fra et certificeret college. De udfører ofte højhastighedsmanipulationer for at justere dine knogler og muskler.
I USA er osteopater licenserede læger, der specialiserer sig i osteopatisk manipulerende medicin. De går på fire års medicinsk skole, modtager en DO-grad og består en licenseksamen.
Ligesom kiropraktorer arbejder osteopater ofte med at fikse knogler og muskelsmerter. De kan også arbejde for at helbrede mere generelle sundhedsmæssige problemer, der påvirker dit fordøjelses- eller kredsløbssystem gennem fysisk manipulation. De udfører ofte mildere manipulationer end kiropraktorer, men kan lejlighedsvis bruge bevægelser i høj hastighed.
Tag væk
Indtil der er foretaget mere forskning, er der ikke nok bevis til at støtte brugen af kranial osteopati til enhver medicinsk tilstand. At gennemgå kranial osteopati kan være potentielt farligt, hvis du har en hovedskade, eller hvis den udføres på en baby med en uformet kranium.
I stedet for at gennemgå kranial osteopati, kan det være en bedre ide at besøge en medicinsk ekspert, der er specialiseret i din tilstand. Babyer og børn skal besøge uddannede læger.
