Chancerne er, at det første tegn, du modtog, at din nyfødte var ankommet, var et råb. Uanset om det var en fuld-throated jamren, en blid bræger, eller en serie af presserende skrig - det var en fornøjelse at høre, og du hilste det med åbne ører.
Nu, dage eller uger (eller måneder) senere, når du efter ørepropper. Vil din baby nogensinde holde op med at græde?
Forældre til at være forvente, at deres baby vil stå og græde, men intet forbereder dig til, hvad der ser ud som uendelig, utrøstelig græd. Lad os dykke ned i, hvad dit spædbarns skrig og kloder betyder - og hvordan man mindsker dem, så alle kan nyde en meget velfortjent fred.
Hvornår skal der søges nødhjælp
Hvis du læser dette, handler du sandsynligvis med en bavlende baby - og spekulerer på, om det er i orden at kontakte din børnelæge. Lad os gennemgå forhånd, når et øjeblikkeligt opkald eller besøg er berettiget.
Kontakt din læge med det samme, hvis din baby:
- er yngre end 3 måneders alder og har feber (endda en lav kvalitet)
- pludselig skrig uforsvarligt efter generelt at have været stille i den første måned (er) af livet, med kun et par anstrengelser med daglig gråd (dette kan være tandvandet, men det kan være noget mere alvorligt)
- græder og har en svulmende blød plet, opkast, svaghed eller manglende bevægelse.
- vil ikke drikke eller drikke meget lidt i mere end 8 timer
- kan ikke beroliges på trods af at du prøver alt - fodring, gyngning, ikke gyngning, sang, tavshed, skift af en beskidt ble osv.
Tilsyneladende uendelig gråd kan være kolik, men det er bedst at vide med sikkerhed, at intet er galt.
Hvad er kolik?
Kolik er defineret som højt gråd, der forekommer i "regel om 3'er" - 3 eller flere timers gråd om dagen, 3 eller flere dage om ugen, i 3 eller flere uger - og har generelt et mønster, såsom hver dag om eftermiddagen eller tidlig aften.
Selv hvis grådene stemmer overens med kolikkens mønster, er det klog at kontakte din børnelæge, da de kan fortælle dig, om kolik er den skyldige.
Almindelige årsager til gråd
Hos spædbørn 3 måneder og yngre
Babyer har lidt i vejen for redskaber til at få os til at reagere på deres behov, siger Dr. David L. Hill, FAAP, associate medicinsk redaktør af”Omsorg for din baby og småbørn, 7 th udgave, fødsel Alder 5.””Den ene ser sød ud, og den anden græder. Disse værktøjer er begrænsede i omfang, men de er ikke begrænset til magt. Vi er kabelforbundet til at svare på babyer, der græder.”
Dit spædbarn har mange vigtige ting at fortælle dig. I de første måneder af livet kan de græde, fordi de:
- er sultne
- have en våd eller beskidt ble
- er søvnige eller overtrætte
- er ensomme eller keder sig
- er blevet overfed (forårsager en oppustet mave)
- har brug for at burp
- er for kolde eller for varme
- har brug for trøst eller kærlighed
- overstimuleres fra støj eller aktivitet
- irriteres af ridsende tøj eller et mærke
- skal rokkes eller svøbes
- har smerter eller er syg
Overrasket over, at tarmgas ikke er fra listen? Ifølge American Academy of Pediatrics er gas, der passerer gennem babyens nedre fordøjelsessystem, ikke smertefuld. Du tror måske, at det er årsagen til deres nød, fordi de frigiver masser af gas under grædende jags, men det er en myte, at gas bliver fanget i tarmen og forårsager smerter.
Da der er ganske mange grunde til at græde, kan det være overvældende at kortlægge problemet. Hill anbefaler at have en tjekliste, især midt på natten. Når du snubler rundt om søvnmangel, er det en god måde at være sikker på, at du overvejer enhver mulighed for årsagen til kløerne, og få din baby - og dig selv - en vis lettelse.
Hos babyer over 3 måneder
Nyfødt gråd har et fysiologisk grundlag, såsom sult, og spædbørn som disse unge er afhængige af en forælder til at berolige dem, forklarer Patti Ideran, OTR / L CEIM, en pædiatrisk ergoterapeut, der fokuserer på at behandle spædbørn med kolik, græde og sove eller fodring vanskeligheder.
Babyer over 3 til 4 måneder har sandsynligvis mestret selv-beroligende ved hjælp af en tommelfinger, knytnæve eller napp. Men det betyder ikke, at de ikke har deres vokale øjeblikke. De kan være frustrerede, triste, vrede eller have separationsangst (især om natten) og bruger gråd som en måde at kommunikere disse følelser på.
Teesmerter er også en stor grund til at græde hos ældre babyer. De fleste babyer spirer en første tand mellem 6 og 12 måneder. Ud over besvær og gråd kan dit barns tandkød være hævet og ømt, og de kan sladre mere end normalt.
For at afhjælpe ubehag ved tænder, skal du tilbyde din baby en ren frosset eller våd vaskeklud eller en solid tandring. Hvis græden fortsætter, skal du tale med din børnelæge om at give en passende dosis af acetaminophen (Tylenol). Du kan også give ibuprofen (Advil), hvis din baby er ældre end 6 måneder.
Sådan afhjælpes din baby gråd
Her er de ting, du skal prøve, hvis du har en utrøstelig lille:
Foder din baby
Du ønsker at være lidt undværende med denne. Da din baby begyndte at græle, er dette sandsynligvis den første ting, du gjorde, men det har måske ikke fået de resultater, du forventede. At tilbyde bryst eller flaske efter grådeskalering resulterer undertiden i panisk og uorganiseret sugning.
”Hvis en nyfødt kommer til det punkt, at hun græder, fordi hun er sulten, er du allerede sent,” siger Hill.
Kig efter ledetråde, som din lille begynder at blive sulten: Et tegn er, når de suger på deres hænder eller kraftigt rodder rundt om brystvorten. For at forhindre utrøstelig gråd - og den ophidsede, ofte ikke succesrige, fodring, der følger - tilbyder brystet eller flasken, mens de stadig er rolige.
Identificer din babys skrig
Generelt betyder et pludseligt, langt, højt skrig smerter, mens et kort, lavt tår, der stiger og falder indikerer sult. Men at sige et bestemt råb betyder en ting for alle babyer er ikke muligt.
Græder er individuelt fra baby til baby og har meget at gøre med temperament. Hvis dit første barn var super chill, og dette nyfødte er, ja, ikke så meget, kan du undre dig over, om der er noget galt med dem.
Der er sandsynligvis intet galt, siger Hill. Nogle babyer har bare et mere følsomt temperament og er derfor mere dramatiske i deres gråd.
Hvis du observerer og lytter til dit spædbarn hver dag, begynder du at skelne de forskellige lyde fra deres råb. Hvis din baby skrig, når de er sultne, skal du lytte til det råb, og hvordan det er anderledes end de andre.
Det hjælper med at forestille dig, at du lærer et fremmedsprog. (Stol på os.) Hvis du virkelig lægger mærke til disse råb over tid, udvikler du og din baby dit eget ordforråd.
Bemærk, at din baby fortæller
Der er andre, subtilere, signaler, der giver et kig på, hvad din baby har brug for, og at læse disse kan forhindre grædende trylleformularer.
Et par få er klare, som at gnide øjnene eller gabbe, når de er trætte.
Andre er mindre indlysende, som at afværge deres blik, når de har fået nok stimulering. Se din baby nøje - deres kropsbevægelser, positioner, ansigtsudtryk og vokallyde (såsom klynk) - på forskellige tidspunkter af dagen for at lære disse signaler.
Husk, hver baby er unik. Bare fordi din første baby sugede på deres hånd, da de var sultne, betyder det ikke, at din anden vil. I stedet kan denne handling sige: "Jeg er nødt til at slappe af."
Sæt dig selv i deres sted
Hvis din babys gråd eller signaler ikke har nogen indsigt i, hvad der plager hende, skal du tænke over, hvad der ville genere dig, hvis du var dem. Er tv'et for højt? Er hovedlyset for lyst? Ville du kede dig? Derefter træffes passende handling.
Hvis du har mistanke om, at din baby keder sig, giver det en velkommen ændring af kulisser at bære dem rundt i en frontvendt bærer eller tage dem med ud i en klapvogn.
Hvis du vil maske omgivelseslyde i husholdningen og genskabe den shushing din nyfødte hørt i livmoderen, giver beroligende hvid støj, såsom at tænde for en ventilator eller tørretumbler.
Overvej andre lettelsesstrategier
Hvis årsagen til gråd stadig er et mysterium , så prøv:
- vuggende baby i en stol eller i dine arme (hurtige små bevægelser er generelt bedst til beroligelse)
- swaddling din baby (spørg din børnelæge eller sygeplejerske hvordan eller se vores vejledninger)
- placere dem i en opviklingssving
- giver dem et varmt bad
- synger for dem
Hvis du har mistanke om, at din baby har smerter, skal du tjekke hænder, fødder og kønsorganer for at få et "hårturniquet" (et hår, der er tæt pakket rundt om en finger, tå eller penis), hvilket helt sikkert kan udskyde din baby.
Gør en ting ad gangen
For at stoppe den grædende pronto vil forældre ofte bunke en strategi efter en anden i hurtig rækkefølge.
”Forældre holder ofte, hopper, shush, synger, klapper, skifter positioner - alt på én gang! De vil også forsøge at skifte ble, fodre og endelig gå videre til den anden forælder for en tur. Ofte sker alt dette inden for et par minutter. Det eneste, dette gør, er at overdrive babyen,”siger Ideran.
I stedet for at udføre en handling ad gangen - såsom bare gynge, bare klappe eller bare synge - og holde sig til den i cirka 5 minutter for at se, om din baby sætter sig. Hvis ikke, prøv en anden lettelsesmetode.
Adresse kolikken
Hvis din læge bekræfter, at din baby har kolik, skal du først huske, at det absolut ikke har noget at gøre med dine evner til forældre.
For at gøre det lettere at græde, anbefaler Ideran, at du prøver en bestemt spædbarnsmassage udviklet til colicky babyer. Det hjælper med at berolige, sove og fordøje og hjælper også med at danne en binding mellem dig og dit spædbarn.
Der er YouTube-videoer til kolikmassager på stedet. Eller du kan finde en spædbarnemassageinstruktør, der lærer dig, hvordan du hjælper din kolde baby.
Bare lad dem græde (inden fornuft)
Din baby bliver fodret og skiftet. De er blevet rocket, klappet, sunget til og hoppet. Du er udmattet, frustreret og overvældet. Alle forældre til en nyfødt har været der.
Når du nærmer dig brudpunktet, er det helt OK at placere din baby et sikkert sted, f.eks. Deres krybbe, og forlade rummet.
Det kan være en mulighed at opfordre din partner eller et betroet familiemedlem eller en ven til at overtage. Hvis det ikke er det, skal du indse, at det at lade din baby "råbe det" i en kort periode ikke skade nogen varig skade.
”Vi ved, at det at lade babyer græde nogle ikke skade dem følelsesmæssigt. Dette er blevet undersøgt mange gange. Hvor meget? Det afhænger sandsynligvis af dig og din baby, men på lang sigt kan du føle dig OK med at lade din baby græde, hvis hun har brug for at græde for at gå fra en vågne tilstand til en sovende tilstand, og endnu mere, hvis du rammer din egen følelsesmæssige grænse,”siger Hill.
På den anden side kan det fortsætte med at skade vedvarende at forsøge at trøste dit uforsvarlige spædbarn, når du er ved din ende. Rystet baby-syndrom opstår ofte, når en søvnmangel, frustreret forælder ikke længere kan græde.
Når du føler dig ved din grænse, tag en dyb indånding, skridt væk i et par minutter og ved, at denne forældrejob er svær.
Takeaway
Det kan virke umuligt for dig nu, men de grædende trylleformularer vil til sidst falde.
Ifølge en 2017-undersøgelse græd nyfødte i de første uger efter fødslen cirka 2 timer om dagen. Græderen øges og topper to til tre timer dagligt i 6 uger, hvorefter den gradvis falder (halleluja!). Når en baby er 4 måneder gammel, vil deres gråd sandsynligvis kun tilføje lidt mere end 1 time om dagen.
Endnu mere betryggende: På det tidspunkt har du fået meget erfaring med at lære at læse din babys tegn og råb, så at tænke på deres behov skulle forhindre det utrøstelige gråd, der var et kendetegn ved deres tidlige uger. Du har dette.
