Intrauterine enheder (IUD'er) er en yderst effektiv form for prævention.
De er også praktiske. Afhængigt af mærket kan en IUD vare alt fra 3 til 10 år.
Nogle IUD-brugere har fremhævet en ulempe ved denne fødselsbekæmpelsesmetode med lav vedligeholdelse: acne.
Selvom der er historier om IUD'er, der rydder hud, er der også en række anekdoter af enhederne, der forårsager acne.
Så hvad er sandheden? Forårsager IUD'er acne? Eller kan de faktisk rydde op i hudtilstanden?
Fortsæt med at læse for at finde ud af det.
Hvad er det korte svar?
”Hormonelle IUD'er kan faktisk forårsage acne,” siger kosmetisk dermatolog, Dr. Michele Green.
Faktisk er acne en kendt bivirkning af IUD'er som Mirena, Liletta og Skyla.
Du kan blive mere påvirket, hvis du allerede er tilbøjelig til hormonelle breakouts - især hvis du oplever breakouts før din periode.
Cystisk acne omkring kæberne og på hagen rapporteres ofte.
Hvilken type IUD taler vi om?
Fem mærker af IUD er godkendt af Food and Drug Administration (FDA):
- Mirena
- Liletta
- Kyleena
- Skyla
- Paragard
Kun én, Paragard, er af den ikke-hormonelle type. Paragard er en kobber-IUD, mens hormonelle typer frigiver forskellige mængder af et syntetisk hormon kaldet progestin.
Disse hormonelle typer kan forårsage acneudbrud, forklarer Green.
Progestin, siger hun, "kan sende din krop i en vanvid og kaste [dens] hormonelle balance væk."
Er det selve IUD'en, eller er det en blanding af faktorer?
Acne kan kun være forårsaget af en IUD eller af en kombination af ting.
Når progestin - den syntetiske version af progesteron, der findes i IUD'er - frigives i kroppen, kan det stimulere androgen aktivitet.
"Hvis kroppens niveau af androgenhormoner (de mandlige kønshormoner, såsom testosteron) stiger, kan det forårsage en overdreven stimulering af talgkirtlerne," siger Green.
”Når dette sker, kan huden blive fedtet, hvilket kan tilstoppe porerne og forårsage et acneudbrud.”
Dette skyldes, at nogle piller indeholder østrogen og progestin: en blanding af hormoner, der kan reducere testosteronniveauet og derfor hjælper med at bekæmpe acne.
Når disse hormoner erstattes med bare progestin (i form af en hormonel IUD), eller ingen hormoner (i form af en kobber-IUD), kan der opstå acne.
Nogle mennesker oplever acne for første gang som voksen, og alt fra stress til nye hudplejeberegninger kan få en opblussen.
Hvad hvis du allerede har en IUD?
Hvis du allerede er udstyret med en IUD, er der ingen grund til panik. Det kan tage lidt tid, før din krop tilpasser sig enhver form for prævention.
I mellemtiden er der dog ting, du kan gøre for at reducere eller behandle acneudbrud.
Er der noget, som din læge kan ordinere?
”Oral medicin såsom Accutane (isotretinoin) er et godt valg for patienter, der har prøvet alt uden succes for at kontrollere deres acne,” bemærker Green.
Alvorlige tilfælde kan også gives orale antibiotika eller aktuelle retinoider, tilføjer hun. "Disse recept fungerer ved at reducere bakterier, overskydende olie og betændelse, hvilket resulterer i færre udbrud."
En anden mulighed er spironolacton. Det blokerer for de hormoner, der kan forårsage acne.
Hvad med at ændre kost og hudpleje?
Hvis du mener, at din acne er knyttet til din IUD, kan det være en fordel at ændre din hudplejevilkår.
Nogle henstillinger inkluderer eksfoliering et par gange om ugen med lignende salicylsyre for at hjælpe med at fjerne tilstoppede porer.
Tilføjelse af ingredienser som retinol til dit regime kan hjælpe med at tilskynde til omsætning af hudceller.
Det er også vigtigt at rengøre din hud grundigt mindst en gang dagligt og undgå at plukke eller klemme bumser.
Forbindelsen mellem diæt og hormonel akne er stadig uklar, men visse diætændringer kan også hjælpe med at kontrollere udbrud.
Prøv at følge en lavglykæmisk diæt, der involverer masser af friske grøntsager og bønner.
Prøv at skære ned på - ikke nødvendigvis fjerne mad og drikkevarer, der hurtigt hæver dit blodsukker, såsom:
- hvidt brød
- kartoffel chips
- kager
- sukkerholdige drikkevarer
Hvornår skal du overveje at få IUD fjernet?
Eventuelle IUD-relaterede bivirkninger kan forbedre sig i løbet af et par måneder, efterhånden som din krop tilpasser sig.
Medmindre du oplever alvorlige bivirkninger eller ubehag, anbefaler de fleste eksperter, at IUD holdes på plads i mindst 6 måneder, før de overvejer fjernelse.
Hvad hvis du endnu ikke har en IUD?
Hvis du stadig beslutter, om du vil få en IUD, kan det være ret vanskeligt at forudsige den effekt, det vil have på din hud. Her er et par ting, du skal overveje:
Er en IUD bedre end en anden, hvis du er disponeret for acne?
Ifølge Green er "kobber-IUD'er bedst, da de er hormonfri og vil ikke forværre din acne yderligere."
Som nævnt er den eneste kobbertype, der i øjeblikket findes på markedet, Paragard.
Er der noget, du kan starte på samme tid for at minimere din risiko for acne-opblussen?
Receptpligtig medicin til acne, som spironolacton og Accutane, kan sikkert tages sammen med en IUD.
Du bør ikke afvise vigtigheden af en god hudplejearrangine.
”Start med det grundlæggende,” siger Green. "Et rensemiddel til at rense huden og fjerne alle spor af makeup og bakterier."
Acne-tilbøjelige typer bør vælge en gel-baseret rengøringsmiddel.
Efter rensning skal du anvende en toner for at åbne porerne og lade andre produkter absorbere fuldt ud, tilføjer hun.
Formler, der indeholder salicylsyre eller glykolsyre, er bedst for mennesker, der er tilbøjelige til acne.
Følg dette op med en let fugtighedscreme, der fylder huden og hydrerer dine hudceller, siger Green.
Det sidste trin er hudbeskyttende solcreme.
Når du har fået det grundlæggende nede, kan du begynde at tilføje andre produkter, såsom eksfoliatorer og serum.
På hvilket tidspunkt skal du overveje at bruge et andet præventionsmiddel helt?
Hvis du allerede beskæftiger dig med acne eller er særlig tilbøjelig til hormonelle udbrud, kan du overveje en anden form for prævention.
Vej fordele og ulemper ved hver metode, inden du træffer din endelige beslutning.
En læge eller hudlæge kan hjælpe med at bestemme årsagen til din acne.
"Hvis din acne skyldes en hormonel ubalance, kan en oral prævention fungere bedst," siger Green.
Piller, der indeholder både østrogen og progestin, kan hjælpe med at håndtere acne ved at reducere forhøjede testosteronniveau. Pillen er ikke den eneste form for prævention, der indeholder disse to hormoner. De findes også i plasteret og ringen.
Bundlinjen
Mens en hormonel IUD kan forårsage udbrud hos en person, kan en anden opleve nul hudrelaterede bivirkninger.
Hvis du kan, aftale en aftale med en læge eller dermatolog. De lytter til dine bekymringer og guider dig i den rigtige retning.
Hvis acne flammer op, skal du vide, at der er måder at bekæmpe det på. Bare husk at søge professionel rådgivning først, før du prøver DIY-ruten.
Lauren Sharkey er journalist og forfatter med speciale i kvindespørgsmål. Når hun ikke prøver at finde en måde at forvise migræne på, kan hun blive fundet, hvor hun afslører svarene på dine lurende sundhedsspørgsmål. Hun har også skrevet en bog, der profilerer unge kvindelige aktivister over hele kloden og bygger i øjeblikket et samfund af sådanne modstande. Fang hende på Twitter.
