Hvad Er Vintergrøn Olie, Dens Fordele, Beviserne Og Risiciene?

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 11:14

Mens forskning antyder, at der er sundhedsmæssige fordele, overvåger eller regulerer FDA ikke renheden eller kvaliteten af essentielle olier. Det er vigtigt at tale med din sundhedsudbyder, inden du begynder at bruge eteriske olier og være sikker på at undersøge kvaliteten af et mærkes produkter. Foretag altid en patch-test, før du prøver en ny æterisk olie.

Vintergrøn olie udvindes traditionelt fra bladene fra den vintergrønne plante.

Produktionsprocessen involverer gæring af det naturlige materiale fra anlægget. Dette efterfølges af destillation for at opnå et renere produkt. Det endelige produkt består næsten udelukkende af methylsalicylat, den aktive ingrediens i vintergrøn olie.

Den naturlige produktion af vintergrøn olie har været i tilbagegang til fordel for at skabe syntetisk methylsalicylat. I nogle produkter kan syntetisk methylsalicylat forekomme som en af flere typer olier, herunder vintergrøn olie, gaultheria olie eller teaberry olie.

Læs videre for at finde ud af mere om vintergrøn æterisk olie, hvad det bruges til, tip til at finde kvalitetsolie og de potentielle fordele og risici forbundet med brugen.

Naturlig vintergrøn olie

Vintergrøn æterisk olie stammer traditionelt fra den vintergrønne plante.

Der er to arter, der kan bruges til at producere olien: Gaultheria procumbens (hjemmehørende i Nordamerika) og Gaultheria fragrantissima (hjemmehørende i Asien og Indien).

Du kan også se den vintergrønne plante lokalt benævnt checkerberry eller teaberry.

Vintergrøn olie bruger og former

Lindring af smerter og betændelse

Den aktive ingrediens i vintergrøn olie, methylsalicylat, er tæt forbundet med aspirin og har smertestillende og antiinflammatoriske egenskaber. Som sådan bruges produkter, der indeholder vintergrøn olie, ofte som en antiinflammatorisk og aktuel smertestillende middel.

Vintergrøn olie er også blevet anvendt i traditionel medicin til følgende forhold:

• bakterielle infektioner
• forkølelser
• hovedpine
• kolik
• hudforhold
• ondt i halsen
• huller i tænderne

insektmiddel

Vintergrøn olie kan også findes i insekticider og afskrækningsmidler. Forskning antyder imidlertid, at sammenlignet med andre essentielle olier, kan det være mere effektivt som et insekticid eller røgmiddel end som et frastødende middel. Zhang Q, et al. (2016). Primær screening af essentielle olier fra planter som insekticider, desinfektionsmidler og repellenter mod sundhedsskadegørelsen Paederus fuscipes (Coleoptera: Staphylinidae). DOI:

10.1093 / jee / tow232

Aroma og dufte

Inden for industrien og fremstillingen bruges vintergrøn olie som et smagsstof til produkter såsom slik, tandpastaer og mundskyl. Det kan også bruges som et duftadditiv.

Vintergrøn olie fordel

Mange af de anførte fordele eller anvendelser af vintergrøn olie er afledt af anekdotisk bevis, hvilket betyder, at de er stærkt baseret på personlige vidnesbyrd.

Der er begrænset forskning på de potentielle sundhedsmæssige fordele ved vintergrøn olie og dens aktive ingrediens, methylsalicylat. Men hvad fortæller forskningen os indtil videre?

Fordelene ved smerter er blandede

Forskningen i vintergrøn olie eller methylsalicylat som et aktuelt smertestillende middel har vist blandede resultater, skønt vintergrøn olie er blevet foreslået som en potentiel alternativ behandling til at lette lændesmerter i lænden. Hebert PR, et al. (2014). Behandling af lændesmerter: De potentielle kliniske fordele og folkesundhedsmæssige fordele ved aktuelle urtemidler.

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3995208/

Gange, det fungerede

En undersøgelse fra 2010 hos voksne med muskelstamme fandt, at påføring af en hudplaster indeholdende methylsalicylat og menthol gav en betydelig mængde af smertelindring sammenlignet med placebo-plasteret. Higashi Y, et al. (2010). Effektivitet og sikkerhedsprofil for et topisk methylsalicylat- og mentholplaster hos voksne patienter med mild til moderat muskelstamme: En randomiseret, dobbeltblind, parallelgruppe, placebokontrolleret multicenterundersøgelse. DOI:

doi.org/10.1016/j.clinthera.2010.01.016

Derudover fandt en casestudie fra 2012, at topisk anvendelse af methylsalicylat gav lettelse til hovedpine til et individ, der havde alvorlig hovedpine efter elektrokonvulsiv terapi. Logan CJ, et al. (2012). Behandling af hovedpine efter elektrokonvulsiv terapi med topisk methylsalicylat. DOI:

10.1097 / YCT.0b013e318245c640

Gange gjorde det ikke

En gennemgang af adskillige kliniske forsøg med aktuelle salicylater, hvoraf den ene omfattede methylsalicylat, fandt ikke støtte til deres anvendelse til muskuloskeletalsmerter. Derry S, et al. (2014). Salicylatholdige rubefacients til akutte og kroniske muskuloskeletalsmerter hos voksne. DOI:

10.1002 / 14651858. CD007403.pub3 Forfatterne viste, at der skal udføres større forsøg med bedre kvalitet for at vurdere effektiviteten.

Vintergrøn olie har arbejdet mod nogle bakterier

En undersøgelse fra 2017 fandt, at 0,5 procent vintergrøn olie havde en lignende eller højere antibakteriel aktivitet end et kontrolantibiotikum mod vedvarende former af Borrelia burgdorferi, det forårsagende middel af Lyme sygdom. Feng J, et al. (2017). Selektive æteriske olier fra krydderier eller kulinariske urter har stor aktivitet mod stationær fase og biofilm Borrelia burgdorferi. DOI:

10.3389 / fmed.2017.00169

Den antibakterielle virkning blev imidlertid formindsket eller fraværende ved lavere koncentrationer.

Andre undersøgelser af Neisseria gonorrhoeae og en Streptococcus-art observerede ingen antibakteriel aktivitet for vintergrøn olie. Cybulska P, et al. (2011). Ekstrakter af canadiske medicinalplanter fra første nationer, der anvendes som naturlige produkter, hæmmer Neisseria gonorrhoeae med forskellige antibiotikaresistensprofiler. DOI:

10.1097 / OLQ.0b013e31820cb166 Chaudhari LK, et al. (2012). Antimikrobiel aktivitet af kommercielt tilgængelige essentielle olier mod Streptococcus mutans.

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22430697

Vintergrøn olie fungerer i tandprodukter

I 2013 gennemgik et underudvalg fra Food and Drug Administration methylsalicylat, der blev brugt i tandlægeprodukter, der kontrollerer plaque og tandkødsbetændelse. Orale lægemidler til medicinsk brug til over-the-counter mennesker; antigingivitis / antiplaque lægemiddelprodukter; etablering af en monografi; foreslåede regler. (2003).

fda.gov/downloads/Drugs/DevelopmentApprovalProcess/DevelopmentResources/Over-the-CounterOTCDrugs/StatusofOTCRulemakings/UCM096081.pdf Eksempler på sådanne produkter inkluderer mundskyl, mundskyl og spray.

Underudvalget konkluderede, at methylsalicylat, der anvendes i en bestemt koncentration, enten i sig selv eller kombineret med eucalyptol, menthol og thymol, både er sikkert og effektivt i disse produkter.

Vintergrøn olie må aldrig sluges.

Risici for vintergrøn essentiel olie og methylsalicylat

Methylsalicylat, den aktive ingrediens i vintergrøn olie, kan være giftig, så der skal altid udvises omhu, når du bruger vintergrøn olie.

Der skal udvises særlig omhu omkring børn, der kan være tiltrukket af vintergrøn olie af dens duft. Vintergrøn olie må aldrig bruges til børn og bør altid opbevares i en børnesikker flaske uden for børns rækkevidde.

Ikke anbefalet til

• børn
• kvinder, der er gravide eller ammer
• mennesker, der tager antikoagulant eller blodfortyndende medicin
• mennesker, der har en blødningsforstyrrelse, såsom hæmofili
• mennesker, der er allergiske over for aspirin
• aromaterapi brug

Risici

• Methylsalicylat kan være giftigt, hvis store mængder indtages eller absorberes gennem huden over tid.
• Methylsalicylat og vintergrøn olie kan begge øge virkningen af antikoagulantia og blodfortyndende medicin.

Methylsalicylat kan være giftigt

Vintergrøn kan være meget farlig og endda dødelig, hvis den sluges. Faktisk svarer en enkelt teskefuld methylsalicylat omtrent til 90 babyaspirintabletter. Seneviratne MP, et al. (2015). Tilfældig metylsalicylatforgiftning hos to voksne. DOI:

10.4038 / cmj.v60i2.8154

Da methylsalicylat absorberes gennem huden, kan en negativ reaktion også ske, når den påføres lokalt. Påfør aldrig æterisk olie på huden uden først at fortynde den i en bærerolie.

Et casestudie fra 2002 rapporterede om akut toksicitet hos en mand, der fik en topisk methylsalicylatbehandling for psoriasis. Bell AJ, et al. (2002). Akut methylsalicylat-toksicitet, der komplicerer urtehudbehandling for psoriasis.

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12147116

Tegn på forgiftning

• kvalme eller opkast
• hurtig vejrtrækning (hyperventilation)
• svedtendens
• ringer i ørerne (tinnitus)
• muskel ryger
• kramper
• koma

Få hjælp

Hvis der er mistanke om forgiftning, skal du straks søge lægehjælp. Ring til dit lokale giftkontrolcenter, 911 eller lokale alarmtjenester. Behandlinger kan omfatte indgivelse af natriumbicarbonat som en modgift, dialyse og understøttende pleje.

Interagerer med warfarin

Vintergrøn olie eller methylsalicylat kan også forværre virkningerne af antikoagulantia, såsom warfarin. Dette kan forårsage blødning eller blødning.

Personer, der tager blodfortyndende medicin eller har blødningsforstyrrelser, såsom hæmofili, bør ikke bruge vintergrøn olie.

På grund af det faktum, at det kan optages gennem huden, bør kvinder, der er gravide eller ammer, aldrig bruge vintergrøn olie.

Aspirinallergi

Da methylsalicylat ligner så meget aspirin og andre salicylater, bør folk, der er følsomme over for salicylater, ikke bruge vintergrøn olie.

Sådan bruges vintergrøn olie

Husk, at vintergrøn olie altid skal bruges eksternt. Det er en meget stærk æterisk olie og kan optages gennem huden, så den bør aldrig påføres ufortyndet.

Æteriske olier skal fortyndes i et bærestof, der kan indeholde olier som grapeseed og jojoba. Sørg altid for at følge passende fortyndingsretningslinjer.

Når man laver en opløsning med vintergrøn olie, bør den kun udgøre 2 til 3 procent af den endelige opløsningsvolumen, ifølge New York Institute of Aromatic Studies.

For en 2,5 procents fortynding, prøv at blande 15 dråber vintergrøn essentiel olie med 6 tsk (1 flydende ounce) bærerolie.

Hvis du vælger at lave en opløsning med vintergrøn olie og andre essentielle olier, kan vintergrøn olie blandes godt med pebermynte, lavendel og eukalyptusolier.

På grund af potentialet for toksicitet ved indtagelse og begrænset bevis for dens effektivitet i aromaterapi anbefales vintergrøn olie ikke til brug i aromaterapi, såsom i en rumdiffusor.

4 tip til at finde eterisk olie af god kvalitet

Den aktive ingrediens i vintergrøn olie, methylsalicylat, syntetiseres ofte kemisk. I mange tilfælde kan navnet "vintergrøn olie" udskiftes med syntetisk methylsalicylat.

Så hvordan kan du sikre dig, at du vælger vintergrøn olie af høj kvalitet? Følg disse tip:

1. Kontroller for det latinske navn på planten. Dette kan hjælpe dig med at bekræfte, at du vælger den specifikke æteriske olie, hvad du har.
2. Se efter information om renhed. Nogle æteriske olier er blandet med andre ting og er muligvis ikke 100 procent rene.
3. Evaluer prisen. Hvis det ser virkelig billigt ud i forhold til andre produkter, er det måske ikke den rigtige aftale.
4. Giv det en lugt. Lugter det, som du forventer, at det skal? Hvis ikke, skal du ikke købe det.

Takeaway

Vintergrøn olie er en essentiel olie, der traditionelt stammer fra bladene fra den vintergrønne plante. Methylsalicylat, den aktive ingrediens i vintergrøn olie, kan syntetiseres kemisk og omtales ofte som vintergrøn olie i mange produkter.

I årenes løb er vintergrøn olie blevet brugt til en række sundhedsrelaterede formål, herunder til ømme og smerter, betændelse og tandfald.

Mange af fordelene ved vintergrøn olie er i øjeblikket baseret på anekdotisk bevis. Mere forskning skal udføres for at vurdere de sundhedsmæssige fordele ved denne essentielle olie.