Hvis du køber noget via et link på denne side, kan vi muligvis tjene en lille provision. Sådan fungerer det.
Oversigt
Svimmelhed er en følelse af at være lethed, woozy eller ubalanceret. Det påvirker sensoriske organer, specielt øjne og ører, så det undertiden kan forårsage besvimelse. Svimmelhed er ikke en sygdom, men snarere et symptom på forskellige lidelser.
Svimmelhed og ubalance kan forårsage en følelse af svimmelhed, men disse to udtryk beskriver forskellige symptomer. Vertigo er kendetegnet ved en spændende fornemmelse, ligesom rummet bevæger sig.
Det kan også føles som bevægelsessygdom, eller som om du læner dig til den ene side. Disquilibrium er et tab af balance eller ligevægt. Ægte svimmelhed er følelsen af let hoved eller næsten besvimelse.
Svimmelhed er almindelig, og dens underliggende årsag er normalt ikke alvorlig. Lejlighedsvis svimmelhed er ikke noget at bekymre sig om. Du skal dog kontakte din læge med det samme, hvis du oplever gentagne episoder med svimmelhed uden nogen åbenbar grund eller i en længere periode.
Årsager til svimmelhed
Almindelige årsager til svimmelhed inkluderer migræne, medicin og alkohol. Det kan også være forårsaget af et problem i det indre øre, hvor balance er reguleret.
Svimmelhed er ofte også et resultat af svimmelhed. Den mest almindelige årsag til svimmelhed og svimmelhedsrelateret svimmelhed er godartet positionssvimmel (BPV). Dette medfører kortvarig svimmelhed, når nogen hurtigt skifter position, som at sidde i sengen efter at have lagt sig.
Svimmelhed og svimmelhed kan også udløses af Menieres sygdom. Dette får væske til at opbygges i øret med tilhørende ørefylde, høretab og tinnitus. En anden mulig årsag til svimmelhed og svimmelhed er en akustisk neuroma. Dette er en ikke-kræftformet tumor, der dannes på nerven, der forbinder det indre øre med hjernen.
Nogle andre mulige årsager til svimmelhed inkluderer:
- pludselig blodtryksfald
- hjertemuskelsygdom
- fald i blodvolumen
- angstlidelser
- anæmi (lavt jern)
- hypoglykæmi (lavt blodsukker)
- øreinfektion
- dehydrering
- hedeslag
- overdreven motion
- køresyge
I sjældne tilfælde kan svimmelhed være forårsaget af multipel sklerose, et slagtilfælde, en ondartet tumor eller en anden hjerneforstyrrelse.
Symptomer på svimmelhed
Mennesker, der oplever svimmelhed, kan føle forskellige fornemmelser, herunder:
- svimmelhed eller svimmelhed
- en falsk følelse af spinding
- unsteadiness
- balance i balance
- følelse af at svæve eller svømme
Undertiden ledsages svimmelhed af kvalme, opkast eller besvimelse. Søg lægehjælp, hvis du har disse symptomer i længere perioder.
Hvornår skal man ringe til en læge om svimmelhed
Du skal ringe til din læge, hvis du fortsat har gentagne anfald af svimmelhed. Du skal også meddele din læge øjeblikkeligt, hvis du oplever pludselig svimmelhed sammen med:
- en hovedskade
- en hovedpine
- en halspine
- høj feber
- sløret syn
- høretab
- problemer med at tale
- følelsesløshed eller prikken
- søvn i øjet eller munden
- tab af bevidsthed
- brystsmerter
- løbende opkast
Disse symptomer kan indikere et alvorligt helbredsproblem, så det er vigtigt at søge lægehjælp så hurtigt som muligt.
Hvad du kan forvente under din aftale
Din læge kan indsnævre årsagen til svimmelhed og andre symptomer ved at udføre en fysisk undersøgelse. De vil stille dig spørgsmål om din svimmelhed, herunder:
- når det opstår
- i hvilke situationer
- sværhedsgraden af symptomer
- andre symptomer, der opstår med svimmelheden
Din læge kan også tjekke dine øjne og ører, foretage en neurologisk fysisk undersøgelse, observere din holdning og udføre test for at kontrollere balancen. Afhængig af den formodede årsag, kan en billeddannelsestest, såsom en CT-scanning eller MRI, anbefales.
I nogle tilfælde bestemmes ingen årsag til svimmelhed.
Behandlinger for svimmelhed
Behandling mod svimmelhed fokuserer på den underliggende årsag. I de fleste tilfælde kan hjemmemedisiner og medicinske behandlinger kontrollere årsagen til svimmelhed. For eksempel:
- Problemer med indre øre kan håndteres med medicin og øvelser derhjemme, som kan hjælpe med at kontrollere balance.
- BPV kan løses med manøvrer, der kan hjælpe med at lindre symptomer. Kirurgi er en mulighed for patienter, hvis BPV ikke på anden måde kontrolleres.
- Menières sygdom behandles med en sund lav-salt diæt, lejlighedsvis injektioner eller ørekirurgi.
- Migræne behandles med medicin og livsstilsændringer, såsom at lære at identificere og undgå migræneudløsere.
- Medicinering og angstreducerende teknikker kan hjælpe med angstlidelser.
- At drikke masser af væsker kan hjælpe, når svimmelhed er forårsaget af overdreven træning, varme eller dehydrering.
Hvad du kan gøre ved svimmelhed
Følg disse tip, hvis du har tilbagevendende anstrengelser af svimmelhed:
- Sid eller lig straks, når du føler dig svimmel og hvile, indtil svimmelheden forsvinder. Dette kan forhindre muligheden for at miste din balance, hvilket kan føre til fald og alvorlig skade.
- Brug om nødvendigt en stok eller rullestol til stabilitet.
- Brug altid gelænder, når du går op eller ned ad trappen.
- Gør aktiviteter, der forbedrer balance, såsom yoga og Tai Chi.
- Undgå at flytte eller skifte position pludselig.
- Undgå at køre en bil eller betjene tunge maskiner, hvis du ofte oplever svimmelhed uden advarsel.
- Undgå koffein, alkohol og tobak. Brug af disse stoffer kan udløse svimmelhed eller gøre det værre.
- Drik mindst otte glas vand om dagen, få syv timer eller mere søvn og undgå stressende situationer.
- Spis en sund kost, der består af grøntsager, frugter og magre proteiner for at forhindre svimmelhed.
- Hvis du har mistanke om, at din svimmelhed forårsages af en medicin, skal du tale med din læge om at sænke dosis eller skifte til en anden medicin.
- Tag en medicin uden recept, såsom meclizin (Antivert) eller en antihistamin, hvis du oplever kvalme sammen med svimmelhed. Disse medikamenter kan forårsage døsighed, så brug dem ikke, når du har brug for at være aktiv eller produktiv.
- Hvil et køligt sted og drikke vand, hvis din svimmelhed skyldes overophedning eller dehydrering.
Tal altid med din læge, hvis du er bekymret for hyppigheden eller sværhedsgraden af din svimmelhed.
Udsigter til svimmelhed
De fleste tilfælde af svimmelhed retter op på egen hånd, når den underliggende årsag er behandlet. I sjældne tilfælde kan svimmelhed være et tegn på et mere alvorligt helbredsproblem.
Svimmelhed kan resultere i komplikationer, når det medfører besvimelse eller tab af balance. Dette kan være specielt farligt, når en person kører eller bruger tunge maskiner. Vær forsigtig, hvis du føler, at en episode af svimmelhed kommer. Hvis du bliver svimmel, skal du stoppe med at køre med det samme eller finde et sikkert sted at stabilisere dig selv, indtil det passerer.
