Blues.
Den sorte hund.
Melancholia.
Doldrums.
Der er masser af udtryk og metaforer, der bruges til at tale om forskellige typer depression, men det kan være vanskeligt at formulere en lidelse, der kan forbruge dit liv og påvirke den måde, du tænker, føler og håndterer selv den mest basale dag til dag opgaver.
Stigma og manglende forståelse omkring depression kan gøre åbningen endnu sværere.
Hvis du lever med depression, er det vigtigt at vide, at du ikke er alene - omkring 16 millioner mennesker i USA er påvirket af depression. Og nu taler folk mere end nogensinde for at skabe opmærksomhed, bekæmpe stigma og finde støtte.
Tusinder af mennesker tager dagligt til Twitter og andre sociale platforme for at udtrykke deres tanker og følelser om, hvordan det er at leve med en sådan skræmmende tilstand ved hjælp af blandt andet hashtags #DepressionFeels, #WhatYouDontSee og #StoptheStigma.
Her er hvad de siger.
Ærlig snak
Del på Pinterest
Del på Pinterest
At sætte et modigt ansigt på
Del på Pinterest
Del på Pinterest Del på Pinterest
Føler mig fast
Del på Pinterest
Del på Pinterest
Forsøger at "sove det ud"
Del på Pinterest
Den gnist af håb
Del på Pinterest Del på Pinterest
Shawntel Bethea er en forfatter og tålmodig talsmand, der lever med ulcerøs colitis, atopisk dermatitis, anæmi, angst og depression. Hun lancerede Chronically Strong for at uddanne, inspirere og give andre, der lever med kroniske tilstande, mere end bare patienter - til også at være partnere i deres egen sundhedsvæsen. Du kan finde Shawntel på Twitter, Instagram og Facebook.
Dette indhold repræsenterer forfatterens udtalelser og afspejler ikke nødvendigvis synspunkterne fra Teva Pharmaceuticals. Tilsvarende påvirker eller støtter Teva Pharmaceuticals ikke nogen produkter eller indhold, der er relateret til forfatterens personlige websted eller sociale medienetværk eller Healthline Media. De (n) person (er), der har skrevet dette indhold, er blevet betalt af Healthline på vegne af Teva for deres bidrag. Alt indhold er strengt informativt og bør ikke betragtes som medicinsk rådgivning.
