Oversigt
Snot eller næseslim er et nyttigt kropsligt produkt. Farven på din snørr kan endda være nyttig til diagnosticering af visse sygdomme.
Din næse og hals er foret med kirtler, der producerer 1 til 2 liter slim hver dag. Du sluger det slim hele dagen uden at vide det.
Det primære job med nasalt slim er at:
- holde foringene på næsen og bihulerne fugtige
- fælde støv og andre partikler, du indånder
- bekæmpe infektioner
Slim hjælper også med at fugte den luft, du indånder, hvilket gør det lettere at trække vejret.
Hvorfor ændrer snotkonsistensen?
Normalt er slim meget tyndt og vandigt. Når slimhinderne bliver betændte, kan slim dog blive tykkere. Derefter bliver det løbende næse, der er sådan en gener.
Flere tilstande kan forårsage næsenhindebetændelse. De omfatter:
- infektion
- allergi
- irritanter
- vasomotorisk rhinitis
Hvad betyder slimfarveændringer?
Slim er normalt klart og vandigt. Hvis du har en bakterieinfektion, kan farven ændre sig til grøn eller gul. Denne farveændring er imidlertid ikke et absolut bevis på en bakterieinfektion. Det kan være et tegn på, at en bakterieinfektion har udviklet sig på hælene på din virale infektion, men en læges vurdering er stadig nødvendig for at bekræfte arten af din sygdom.
Forkølelse, allergi og snørr
Øget snotproduktion er en måde, hvorpå din krop reagerer på forkølelse og allergi. Det skyldes, at slim kan fungere som både et forsvar mod infektion og som et middel til at befri kroppen fra hvad der forårsager betændelse i første omgang.
Når du har forkølelse, er din næse og bihuler mere sårbare over for en bakterieinfektion. En kold virus kan udløse kroppen til at frigive histamin, et kemikalie, der brænder dine næsemembraner og får dem til at producere en masse slim. Hvordan er det et forsvar?
Tykt slim kan gøre det vanskeligere for bakterier at slå sig ned på foringene på din næse. En løbende næse er også din krops måde at bevæge bakterier og andre unødvendige materialer ud af din næse og bihuler.
Allergiske reaktioner på støv, pollen, mug, dyrehår eller en hvilken som helst af hundreder af allergener kan også forårsage, at dine næsemembraner bliver betændte og producerer overdreven slim. Det samme gælder ikke-allergifremkaldende irritanter, der kommer ind i din næse eller bihuler.
For eksempel kan du trække vejret i tobaksrøg eller få vand op i næsen, når du svømmer, udløse en løbet næse. Spise noget meget krydret kan også forårsage en vis midlertidig betændelse i næsemembranerne og produktion af ufarlig, men overskydende snot.
Vasomotor rhinitis
Nogle mennesker ser ud til at have en løbende næse hele tiden. Hvis det er tilfældet for dig, kan du have en tilstand, der kaldes vasomotorisk rhinitis. "Vasomotor" henviser til nerver, der kontrollerer blodkar. “Rhinitis” er en betændelse i næsemembranerne. Vasomotor rhinitis kan udløses af:
- allergi
- infektioner
- langvarig eksponering for irriterende stoffer i luften
- stress
- andre sundhedsmæssige problemer
Vasomotorisk rhinitis får nerverne til at signalere, at blodkarene i næsemembranerne kvælder, hvilket medfører mere slimproduktion.
Hvorfor producerer gråd ekstra snot?
En udløser til en løbende næse, der ikke har noget at gøre med infektioner eller allergier eller andre medicinske tilstande, er gråd.
Når du græder, producerer tårekirtlerne under dine øjenlåg tårer. Nogle ruller ned ad dine kinder, men nogle dræner ned i tårekanalerne i de indre hjørner af dine øjne. Gennem tårekanalerne, tårer tomme ind i næsen. De blandes derefter med slim, der linjer indersiden af næsen og producerer klar, men umiskendelig, snørr.
Når der ikke er flere tårer, er der ikke mere løbende næse.
Behandling af hvad der forårsager slim
At slippe af med snot betyder at behandle den underliggende årsag til din løbende næse. Det tager normalt et par dage at køre virus. Hvis du har en løbende næse, der varer mindst 10 dage, skal du læge læse, selv om snørret er klart.
Allergier er ofte et midlertidigt problem, ligesom en pollenblomst, der holder allergenerne i luften i flere dage. Hvis du ved, at kilden til din snørrelse er en allergi, kan en anti-histamin, som er køkkenet, være nok til at tørre din næse ud. Antihistaminer kan forårsage bivirkninger hos nogle mennesker, såsom:
- døsighed
- svimmelhed
- tør mund eller næse
Hvis du har spørgsmål, eller du er i tvivl om, hvordan en antihistamin kan interagere med andre medicin, du tager, skal du tale med din læge eller en apotek.
Receptbelastning og receptfrie lægemidler kan hjælpe dig med at komme gennem en forkølelse. Imidlertid kan disse medikamenter have en virkning i kroppen, der ligner den ved et skud af adrenalin. De kan gøre dig jittery og forårsage et appetitløshed. Læs ingredienslisten og advarslerne, inden du tager nogen medicin, inklusive et dekongestant.
Vil du lære mere om at aflaste en indelukket næse? Her er otte ting, du kan gøre nu for at fjerne din overbelastning.
Tag væk
Hvis du har overskydende næseoverbelastning som følge af forkølelse eller allergi, bør medicin, som ikke er købt, og lidt tålmodighed hjælpe med at behandle symptomet.
Hvis du finder dig selv at nå frem til et væv, skal du huske at blæse næsen forsigtigt. Kraftig næseblæsning kan faktisk sende noget af dit slim tilbage i dine bihuler. Og hvis der er bakterier derinde, kan du muligvis forlænge dit overbelastningsproblem.
