Hvad er et torvforbrænding
Hvis du spiller fodbold, fodbold eller hockey, kan du kollidere med en anden spiller eller falde ned, hvilket resulterer i mindre blå mærker eller ridser på forskellige dele af din krop. Hvis du spiller sport på kunstgræs eller græsplæne, kan du få en smertefuld slid, der er kendt som en græsbrænding.
Denne skade kan opstå efter glidning eller glidning over kunstgræs. Disse skrubber, der skyldes friktion, kan rive i det øverste hudlag. Det kan føles som om din hud er skrabet mod sandpapir.
Torvforbrænding kan dække en stor del af din hud eller et lille område, afhængigt af hvordan du falder. Disse skrubber kan være ekstremt smertefulde og kan føre til komplikationer. Det er vigtigt, at du kender symptomerne på torvforbrænding, samt hvordan du behandler det.
Hvordan ser en græstørv ud?
Hvad er symptomerne på torvforbrænding?
Det er typisk for dig at udvikle et blå mærke efter at have faldt på knæet, benet eller armen. Disse fald kan endda skrabe et lag af din hud ud, bløde og efterlade ridser. Men ikke hver skrabe fra et fald er torvforbrænding.
Torvforbrænding adskiller sig fra den mindre skrabe eller ridse, du måtte opleve af andre kvæstelser. Den primære forskel er, at torvforbrænding forekommer efter fald på kunstgræs. Friktion forårsager disse typer hudskrub. Varmen, der genereres fra denne friktion, fjerner et hudlag.
Ud over at være ekstremt smertefuld, efterlader torvforbrænding et tydeligt hindbærfarvet øm over det ramte område. Området kan også virke rått, og du kan have små mængder blødning.
Mindre skrammer og ridser fra andre typer skader kan også forårsage smerter. Men denne smerte kan være moderat og falde inden for timer eller dage. Smerter fra torvforbrænding kan være intens og vare i en eller to uger, indtil slidningen heles.
Hvordan behandles torvforbrændinger?
Hvis du oplever torvforbrænding efter et fald, behøver du ikke nødvendigvis en læge. Du behøver dog at behandle slid for at undgå risikoen for infektion. Sådan behandles torvforbrænding derhjemme:
- Påfør forsigtigt pres på såret for at hjælpe med at stoppe enhver blødning.
- Når blødningen ophører, skyl såret med almindeligt vand og klap området tørt med en klud. Sørg for at fjerne snavs, græs eller snavs fra ømme. Det kan være vanskeligt at rense en græs på grund af smerter, men denne proces er nødvendig for at undgå infektioner. Tag dig god tid og brug ikke for meget pres.
- Påfør en antiseptisk salve på såret. Hvis du ikke har et antiseptisk middel, skal du anvende et tyndt lag aloe vera over slibningen. Dette er et naturligt antiseptisk middel. Aloe vera kan reducere betændelse og give en kølig fornemmelse.
- Det kan være nødvendigt at dække slid med en hydrogelforbinding og en steril gasbind. Dette vil beskytte området mod bakterier og hjælpe med at forhindre en infektion.
- Fortsæt med at påføre antiseptisk salve og en ny bandage dagligt, indtil slidningen er helet.
Overvåg din slid i de næste par dage eller uger for tegn på en infektion. Kontakt din læge, hvis såret ikke forbedres, eller hvis dit smerteriveau forværres.
Hvad er udsigterne for en torvforbrænding
Ved korrekt hjemmebehandling kan torvforbrænding heles fuldstændigt i løbet af et par uger. Hvis det er muligt, skal du undgå at spille sport, indtil det ømme heler, ellers kan du reinjure området og forlænge din bedring.
Du kan undgå infektioner ved at holde området beskyttet og rent. Når det ømme heler, skal du med jævne mellemrum kontrollere området for tidlige tegn på en infektion. Disse kan omfatte ekstrem rødme, smerte eller pus. Ignorere ikke tegn på en infektion. Hvis en udvikler sig, har du muligvis brug for en receptpligtig antibakteriel salve eller et oralt antibiotikum fra din læge.
Torvforbrænding kan føre til en staph infektion. Disse infektioner er forårsaget af stafylokokkerbakterier. Denne type kim findes på huden, men kan komme ind i kroppen gennem skrammer og nedskæringer. En staph-infektion kan være livstruende, hvis den kommer ind i din blodbane. Sørg for at genkende tegn på en staph-infektion og komme straks til en læge, hvis du har mistanke om, at du kan have en staph-infektion. Symptomerne inkluderer:
- forværring af rødme og smerter, efter at området begyndte at heles
- kvalme
- opkastning
- feber
- led- og muskelsmerter
Sådan forhindres torvforbrændinger
Hvis du fortsætter med at spille sport på kunstgræs, er der en chance for, at du fortsat får græsforbrændinger. For at forhindre, at dette sker, skal du bære beskyttelsesbeklædning, når du spiller fodbold, fodbold, hockey eller enhver anden aktivitet, hvis det er muligt.
Valgmulighederne inkluderer tøj, der dækker dine albuer, knæ, ben og hænder. Hvis du spiller en holdsport, og din uniform ikke har lange ærmer eller bukseben, skal du se, om du kan bære en monteret langærmet T-shirt under din teamshirt. Du kan også bære sokker, der trækker op til dine knæ, handsker på dine hænder og polstring på dine knæ og albuer. Disse foranstaltninger kan reducere risikoen for friktionsforbrændinger forårsaget af glidning over kunstgræs.
