For mange kvinder, der lever med endometriose, tog det år at modtage en nøjagtig diagnose. Hvis du har håndteret dine symptomer i lang tid, kan du finde det udfordrende at stole på en ny læge. Imidlertid er et stærkt forhold til din gynækolog vigtigt for at hjælpe dig med at håndtere din endometriose.
Du kan indstille tonen for dette nye forhold fra din første aftale. Skriv dine spørgsmål inden mødet. Tag det langsomt og have modet til at spørge hvad der er i dit sind. Det hjælper med at udføre online-research fra pålidelige websteder, så du kan stille spørgsmål, der er relevante.
Denne korte diskussionsguide kan hjælpe dig med at planlægge til dit første besøg. Hvis du finder det nyttigt, er du velkommen til at udskrive den og medbringe den.
1. Hvorfor har jeg endometriose?
Ingen ved nøjagtigt, hvad der forårsager endometriose. Noget af det væv, der normalt linjer din livmoder, begynder på en eller anden måde at vokse i andre dele af din krop, normalt dit bækkenområde. Under din menstruationscyklus vokser dette væv, ligesom det var en del af din livmoderfor. Fordi det ikke er inde i din livmoder, skylles den ikke ud af din krop, som normalt væv er i din periode.
Forskere har mange teorier om, hvorfor dette sker. Menstruationsblod kan strømme tilbage gennem æggelederne og ud til andre områder af din krop. Hormoner kan ændre væv uden for livmoderen til endometrialt væv. Det kan også være resultatet af en immunsystemreaktion. Du bliver muligvis født med dette væv de steder, og når du gennemgår puberteten, vokser vævet og reagerer på hormoner.
Der er risikofaktorer for udvikling af endometriose. Ifølge Mayo Clinic er det mere sandsynligt, at du får endometriose, hvis en nær slægtning som en mor eller søster har det. Kvinder, der oplevede pubertet tidligt, eller har korte menstruationscyklusser eller en unormal abnormitet i livmoderen, har også større risiko.
Ligegyldigt hvilken teori der er korrekt, skal du være opmærksom på, at du ikke gjorde noget for at forårsage din endometriose.
2. Er der en kur mod min tilstand?
Der er ingen kur mod endometriose. Det styres over tid. Behandlinger hjælper med at forhindre tilstanden i at blive værre. Ifølge American College of Fødselslæger og gynækologer giver selv de mest radikale behandlinger ingen garanti for, at endometriosen ikke kommer tilbage.
Der er dog en række måder, du og din læge kan arbejde sammen for at lette dine symptomer. Det er i din magt at styre dit generelle helbred for at reducere effekten af endometriose på dit liv.
3. Hvordan kan jeg håndtere min endometriose?
Din læge skal diskutere behandlingsmuligheder med dig. De rigtige muligheder afhænger af, hvor dårlige dine symptomer er, og din fase i livet.
Hormonbehandlinger, såsom prævention, er til kvinder med moderat smerte. Gonadotropin-frigivende hormon (GnRH) agonister forårsager en slags midlertidig overgangsalder, men du kan muligvis stadig blive gravid.
Kirurgi er en mulighed for kvinder med svær smerte. Din læge kan fjerne de læsioner, der forårsager endometriosesmerter. Som en sidste udvej kan du og din læge blive enige om at få din livmoder fjernet. Et af problemerne med operationen er, at ikke alle celler kan fjernes. Så nogle celler, der er tilbage, reagerer på hormoner og vokser tilbage.
Ifølge US Department of Health and Human Services, Office of Women's Health, kan du foretage livsstilsvalg, der reducerer mængden af østrogen i dit system. Lavere østrogenniveauer kan reducere sværhedsgraden af endometriose-symptomer. Prøv at træne regelmæssigt, spis hele fødevarer og undgå alkohol og koffein. Aktuel forskning understøtter at spise en diæt, der ikke fremmer betændelse. Mange forarbejdede fedtholdige og søde fødevarer udløser betændelsesreaktioner i kroppen.
4. Kan jeg stadig have børn?
Mange kvinder med endometriose kan blive gravide og få sunde babyer, men tilstanden øger risikoen for infertilitet. Blandt kvinder, der oplever infertilitet, har ca. 20 til 40 procent endometriose, ifølge UCLA Health. Tilstanden kan skade æggelederne. Det kan også forårsage betændelse i forplantningsorganerne, hvilket kan føre til problemer med at blive gravid.
Din læge skal hjælpe dig med at finde en behandlingsplan, der fungerer med dit ønske om at få en baby. Hormonbehandlinger og kirurgi bør vurderes under hensyntagen til dine reproduktionsvalg. Du vil blive opmuntret til at få dine børn før, snarere end senere. At vente kan betyde, at der skades mere skade på din fertilitet. Endometriose kan blive gradvist værre med tiden.
5. Hvad med intimitet?
Mange kvinder, der lever med endometriose, har smerter under seksuel aktivitet, især penetration. Tal med din læge om dine bekymringer. De kan muligvis rådgive dig om, hvordan du diskuterer emnet med din partner, om nødvendigt. Du kan også søge hjælp fra en anden form for medicinsk professionel, såsom en rådgiver.
Du og din læge skal diskutere generel smertehåndtering. Over-the-counter smertemedicin, såsom ibuprofen, kan hjælpe. I modsætning til hormonbehandling eller kirurgi, maskerer smertemedicin kun symptomer, så du skal ikke stole på dem for meget uden at diskutere det med din læge. Din læge kan have forslag, såsom visse nonnarkotiske medikamenter, for at lette smerter.
6. Hvor ellers kan jeg få støtte?
Endometriose er en dybt personlig tilstand. Det kan påvirke alle aspekter af dit liv, herunder dine forhold og familieplanlægning. Du kan modtage følelsesmæssig støtte ved at tale med andre, der lever med endometriose.
Din læge ved muligvis om støttegrupper, der kan hjælpe dig. De kan også henvise dig til andre eksperter for spørgsmål, der er relateret til din tilstand, såsom infertilitet, kronisk smerte eller forholdet intimitet.
Hvis dine symptomer medfører stress, kan det være nyttigt at tale med en kvalificeret terapeut.
7. Hvordan kan jeg kontakte dig, hvis jeg har spørgsmål?
Bare rolig, hvis du tænker på ting, du skal spørge, når du har forladt lægen. Nogle gange rejser din læge råd flere spørgsmål. Dine symptomer, livsmål og partnerskabsstatus ændrer sig over tid. Da endometriose er en langvarig tilstand, har du muligvis brug for et regelmæssigt kontaktsted for medicinsk rådgivning.
Spørg din gynækolog, hvordan du opretter forbindelse, hvis du har brug for hjælp. Din læge kan muligvis give dig vejledning i, hvordan du foretager opfølgningsaftaler, og hvornår du skal gøre det. Yderligere læsestof kan også hjælpe dig med at forstå, hvordan tilstanden kan påvirke dit liv. Hvis du vil, kan du bede om fotokopier, som du kan læse på din egen tid, så du ikke føler dig forhastet.
Takeaway
Mange mennesker er nervøse over at stille personlige spørgsmål under aftale med lægen. Husk, at din gynækolog er der for at hjælpe dig med at få den medicinske behandling, du har brug for. De skal guide dig og støtte dig gennem alle behandlingsfaser. Endometriose er en alvorlig tilstand, og du er allerede nået langt for at søge lægehjælp og få en diagnose. Du kan få beføjelse til at tage kontrol over dit eget helbred, ét spørgsmål ad gangen.
