Oversigt
Funktionel dyspepsi (FD) opstår, når din øvre fordøjelseskanal viser symptomer på forstyrrelse, smerter eller tidlig eller langvarig fylde i en måned eller længere.
Denne tilstand beskrives som "funktionel", fordi der ikke er noget strukturelt forkert med det øvre fordøjelsesområde, men generende symptomer vedvarer.
Denne tilstand kan være kronisk og kan påvirke din livskvalitet. Der er flere måder at reducere ubehag forårsaget af FD, herunder livsstilsændringer, medicin og terapi.
Cirka 20 procent af mennesker over hele kloden har FD. Du kan være mere i fare for at udvikle FD, hvis du er kvindelig, eller hvis du ryger eller tager ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er).
Årsager til funktionel dyspepsi
Der er ingen eneste årsag til FD. Der kan være flere grunde til, at du udvikler FD, og nogle af årsagerne til tilstanden kan omfatte:
- allergener
- tarmmikrobiomændringer
- infektion
- bakterien Helicobacter pylori
- over-normal syresekretion
- betændelse i den øvre fordøjelseskanal
- en forstyrrelse i maveens evne til at fordøje mad
- kost
- levevis
- stress
- angst eller depression
- bivirkninger af medicin som ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler
Denne brede vifte af mulige årsager til FD kan resultere i, at din læge tester dig for yderligere tilstande samt diskuterer forskellige behandlingsmuligheder for tilstanden.
Symptomer på funktionel dyspepsi
Symptomerne på FD kan variere fra person til person, men du kan opleve:
- forbrænding eller smerter i din øvre fordøjelseskanal
- oppustethed
- føler dig fuld efter at have spist en lille mængde mad
- føler dig fuld efter at have spist et måltid
- kvalme
- opkastning
- bøvsen
- sur smag i munden
- vægttab
- psykologisk lidelse relateret til tilstanden
For at blive diagnosticeret med FD skal du generelt opleve symptomer i en måned eller længere. Dine symptomer kan komme og gå over tid.
Diagnosticering af funktionel dyspepsi
Din læge diagnosticerer muligvis ikke dig med FD oprindeligt. Din læge kan i stedet kigge efter andre tilstande, der forårsager dine symptomer og diagnosticere FD, efter at have udelukket de andre mulige årsager.
FD kan forveksles ved flere andre gastrointestinale tilstande, herunder:
- gastroøsofageal reflukssygdom (GERD)
- mavesår
- gastroparese
- irritabelt tarmsyndrom
- kræft i øvre del af maven
Din læge vil først diskutere din helbredshistorie for at bestemme din tilstand. Der er ingen test for FD, så ofte får du diagnosen tilstanden, efter at test for andre tilstande kommer tilbage som normalt.
Tests til andre ikke-FD-forhold kan omfatte:
- endoskopi
- esophageal pH-overvågning
- barium røntgenbillede
- blodprøver
- bakterietest, enten gennem blod, afføring eller åndedræt
Din læge kan beslutte at udføre flere test, hvis du:
- har tabt sig
- er ældre end 60 år
- har en familiehistorie med kræft i din mave-tarmkanal
- blødning eller opkast
Behandling af funktionel dyspepsi
Der er en lang række behandlingsmuligheder for FD. Der er ingen kendt enkelt årsag til FD, og dine symptomer kan variere ganske markant fra en andens, så behandlingstyperne kan variere fra person til person. Din læge kan anbefale flere metoder til at lindre symptomer på FD.
Nogle behandlingsmuligheder for FD inkluderer:
- over-the-counter (OTC) medicin, der skal bruges i et par uger
- receptpligtig medicin til enten kort- eller langtidsbrug
- psykologiske indgreb
- kostændringer
- livsstil justeringer
Alvorligheden af dine symptomer hjælper din læge med at beslutte, hvilken behandling der er bedst for dig. Ofte kan du muligvis behandle tilstanden uden brug af medicin. Eller du har muligvis brug for en kortvarig eller langvarig medicin for at håndtere symptomer.
Medicin
Din læge kan anbefale følgende medicin for at hjælpe med FD-symptomer:
- syre-neutraliserende medicin kaldet H2-receptorblokkere
- syre-blokerende medicin kaldet protonpumpehæmmere
- gasaflastende medicin, der indeholder ingrediensen simethicone
- antidepressiva, såsom amitriptylin
- esophagus-styrkende medicin kaldet prokinetiske midler
- mave-tømme medicin såsom metoclopramid
- antibiotika, hvis du har H. pylori-bakterierne i kroppen
Disse medikamenter er muligvis tilgængelige OTC eller kun på recept. Din læge vil anbefale, hvor lang tid du skal bruge en given medicin.
Psykologisk intervention
Symptomerne på FD kan forstyrre dine aktiviteter i det daglige liv, så behandling af den mentale komponent i tilstanden skal overvejes i din behandlingsplan.
Der mangler betydelig undersøgelse af psykologisk intervention, der hjælper FD, men nogle undersøgelser viser, at det kan være nyttigt at lindre symptomer. En undersøgelse viste, at deltagere, der fik hypnoterapi, havde større forbedring af symptomer end dem, der ikke modtog den. Andre former for kognitiv adfærdsterapi kan også hjælpe med at minimere FD-symptomer.
Naturlige midler / diæt
Ændring af din kost kan være en af de vigtigste faktorer i styring af FD. Det kan være, at hvad eller hvordan du spiser påvirker dine symptomer. Der er ingen specifikke fødevarer, der er knyttet til FD, men du kan opleve, at visse spiseadfærd eller fødevarer udløser FD.
Overvej nogle af følgende ændringer i dit madforbrug for at lindre FD-symptomer:
- spis mindre måltider hyppigere
- springe over fedtfattige fødevarer, fordi de kan bremse tømningen af din mave
- undgå mad eller drikkevarer, der kan udløse FD-symptomer (disse kan være krydret mad, stærkt sure fødevarer som tomater eller citrus, mejeri, alkohol eller koffein)
Der er andre metoder, du kan prøve hjemme for at lette FD. Disse inkluderer:
- mindske stress i dit liv
- sov med hovedet hævet med et par centimeter
- tabe sig, hvis du er overvægtig for at lindre tryk på dit mave-tarm-system
At leve med funktionel dyspepsi
Du kan opleve, at det at leve med FD tilføjer visse udfordringer. Alvorlige symptomer kan forstyrre din evne til at udføre daglige opgaver eller få dig til at undgå begivenheder, der er baseret på at spise.
At diskutere tilstanden med din læge eller venner og familie kan give en følelse af lettelse. De kan give dig support, når du navigerer på måder at håndtere dine symptomer på.
Udsigterne
FD forekommer i hver person forskelligt. Symptomerne kan variere, og det kan tage tid at blive diagnosticeret, mens din læge udelukker andre tilstande.
Husk at få den support, du har brug for, for at hjælpe med at styre tilstanden. Du kan opleve, at ændringer i din livsstil, visse medikamenter og mental sundhedsstøtte lindrer symptomer og forbedrer din livskvalitet.
