Hvad er eksem?
Eksem, også kaldet atopisk dermatitis, er en almindelig hudtilstand, der er præget af kløende og betændte hudpletter.
Det ses ofte hos babyer og små børn, der vises på spædbørns ansigter. Men eksem kan komme i forskellige typer hos børn, teenagere og voksne. Læs videre for at lære, hvad der forårsager hudtilstanden, og hvordan man behandler dens symptomer.
Billeder af eksem
Hvilke typer eksem er der?
Når folk refererer til eksem, betyder de normalt atopisk dermatitis, der er karakteriseret som tør, kløende hud, der ofte vises med rødt udslæt. Dette er den mest almindelige og kroniske type eksem.
Andre typer inkluderer:
Kontaktdermatitis
Kontaktdermatitis er forårsaget af kontakt med irriterende stoffer. Forbrænding, kløe og rødme forekommer. Betændelsen forsvinder, når irritanten fjernes.
Dyshidrotisk dermatitis
Dyshidrotisk dermatitis påvirker fingre, håndflader og fødder. Det forårsager kløende, skællende hudpletter, der flager eller bliver røde, krakede og smertefulde. Tilstanden er mere almindelig hos kvinder.
Nummular dermatitis
Nummular dermatitis forårsager tørre, runde pletter i huden i vintermånederne. Det påvirker normalt benene. Det er mere almindeligt hos mænd.
Seborrheisk dermatitis
Seborrheic dermatitis forårsager kløende, røde, skællende udslæt, især i hovedbunden, på øjenbrynene, på øjenlågene, på siderne af næsen og bag ørerne.
Hvad er symptomerne på eksem?
Det vigtigste symptom på eksem er kløende, tør, ru, flakey, betændt og irriteret hud. Det kan blusse op, falde ned og derefter blusse op igen.
Eksem kan forekomme overalt, men påvirker normalt arme, indre albuer, ryg i knæene eller hovedet (især kinderne og hovedbunden). Det er ikke smitsom, og i nogle tilfælde bliver det mindre alvorligt med alderen.
Andre symptomer inkluderer:
- intens kløe
- røde eller brungrå pletter
- små, hævede buler, der oser væske, når de ridses
- crusty pletter med tørret gullig oser, som kan signalere infektion
- tykt, skællende hud
Skrabende eksem irriterer og blæser huden yderligere. Dette kan forårsage infektioner, der skal behandles med antibiotika.
Hvad forårsager eksem?
Årsagen til eksem er ikke fuldt ud forstået. Men det menes at være udløst af et overaktivt immunsystem, der reagerer aggressivt, når det udsættes for irritanter.
Eksem er undertiden forårsaget af en unormal reaktion på proteiner, der er en del af kroppen. Normalt ignorerer immunsystemet proteiner, der er en del af den menneskelige krop, og angriber kun proteiner fra indtrængende, såsom bakterier eller vira.
Ved eksem mister immunsystemet evnen til at fortælle forskellen mellem de to, der forårsager betændelse.
En eksemopblussen er, når der optræder et eller flere eksemsymptomer på huden. Almindelige triggere af eksemopblussen inkluderer:
- kemikalier, der findes i rengøringsmidler og rengøringsmidler, der tørrer ud huden
- ru skrapeligt materiale, som uld
- syntetiske stoffer
- hævet kropstemperatur
- svedtendens
- temperaturændringer
- pludselig fald i fugtigheden
- stress
- madallergier
- dyr dander
- øvre luftvejsinfektioner
Hvilke risikofaktorer er eksem?
Flere faktorer kan øge din risiko for at udvikle eksem.
Eksem er mere almindeligt hos børn, der lider af astma eller høfeber, eller voksne, der udvikler disse tilstande senere, normalt inden 30 år.
Mennesker med familiemedlemmer, der har eksem, risikerer også at udvikle lidelsen.
Hvordan diagnosticeres eksem?
Der er ingen specifik test, der kan bruges til at diagnosticere eksem. Hvis din læge har set tilstanden før, kan de muligvis genkende den ved at se på dine symptomer.
En patch-test kan finde bestemte allergener, der udløser symptomer, såsom hudallergier forbundet med kontaktdermatitis (en type eksem).
Under en patch-test påføres et allergen på et plaster, der placeres på huden. Hvis du er allergisk over for det allergen, bliver din hud betændt og irriteret.
Hvordan behandles eksem?
En hudlæge, allergiker eller læge inden for primærpleje kan hjælpe dig med at identificere den rigtige behandling af eksem. Du kan også finde det nyttigt at kombinere mere end en behandling.
Nogle muligheder inkluderer:
Medicin
Orale over-the-counter (OTC) antihistaminer kan lindre kløe. De fungerer ved at blokere histamin, som udløser allergiske reaktioner. Eksempler inkluderer:
- cetirizin (Zyrtec)
- diphenhydramin (Benadryl)
- fexofenadin (Allegra)
- loratadin (Claritin)
Flere antihistaminer kan forårsage døsighed, så det anbefales, at de tages, når du ikke behøver at være opmærksom.
Cortison (steroid) cremer og salver kan lindre kløe og skalering. Men de kan have bivirkninger efter langvarig brug, som inkluderer:
- udtynding af huden
- irritation
- misfarvning
Steroider med lav styrke, ligesom hydrocortison, er tilgængelige over disk. Hvis din krop ikke reagerer på steroider med lav styrke, kan steroider med høj styrke ordineres af en læge.
I alvorlige tilfælde kan en læge ordinere orale kortikosteroider. Disse kan forårsage alvorlige bivirkninger, herunder knogletab.
For at behandle en infektion kan en læge ordinere et aktuelt eller oralt antibiotikum.
Immunsuppressiva er receptpligtige medikamenter, der forhindrer immunsystemet i at overreagere. Dette forhindrer opblussen af eksem. Bivirkninger inkluderer en øget risiko for at udvikle kræft, infektion, højt blodtryk og nyresygdom.
Terapier
Lysterapi eller fototerapi bruger ultraviolet lys eller sollys for at forhindre immunsystemresponser, der udløser eksem. Det kræver en række behandlinger og kan hjælpe med at reducere eller rydde op i eksem. Det kan også forhindre bakterielle hudinfektioner.
Livsstilsændringer
Stress kan udløse eller forværre symptomer. Måder at reducere stress inkluderer:
- laver dyb vejrtrækningsøvelser
- at praktisere yoga
- meditere
- lytter til afslappende musik
- prioritere en god nats søvn
En kold komprimering kan hjælpe med at lindre kløe, ligesom blødgøring i 15 til 20 minutter i et varmt eller lunkent bad.
Alternative behandlinger
Alternative behandlinger kan hjælpe med at berolige symptomerne på eksem. På grund af potentielle bivirkninger, skal du altid kontakte din læge, før du bruger et urtetilskud eller starter en træningsrutine. Populære hjemmemidler inkluderer:
- grøn, sort eller oolong te
- kokosnød, solsikke, borage og primroseolier
- akupunktur
- aromaterapi
- afslapningsteknikker, som meditation, yoga, progressiv muskelafslapning eller guidet billedsprog
Hvordan forhindres eksem?
Livsstilsændringer såsom stressreduktion og forbedret søvn kan reducere sandsynligheden for eksemopblussen. Undgå irriterende stoffer, som ru stoffer, hårde sæber og rengøringsmidler. Koldt vejr kan også udtørre huden og udløse opblussen.
Mennesker med atopisk dermatitis bør undgå at ridse. For at forhindre brud på huden kan det hjælpe med at gnide i stedet for at ridse de områder, der er kløende.
Da tør hud kan udløse en eksemopblussen, kan en hudlæge anbefale en salve- eller creme-baseret fugtighedscreme, der hjælper med at lindre din hud.
Hvad er udsigterne for eksem?
Der er ingen kur mod eksem, men symptomer kan håndteres effektivt med de rigtige behandlinger. Disse kan omfatte en kombination af livsstilsændringer og medicin. I nogle tilfælde kan eksem forårsage yderligere helbredskomplikationer.
Hudinfektioner, som impetigo, frembringes ved konstant kløe. Når ridser bryder huden, kan bakterier og vira trænge ind.
Neurodermatitis er også forårsaget af hyppig kløe. Det efterlader huden fortykket, rød, rå og mørkere farve. Dette er ikke en farlig tilstand, men kan resultere i permanent misfarvning og fortykkelse af huden, selv når eksem ikke er aktivt. Ridser kan også forårsage ardannelse.
Mange mennesker med eksem rapporterer at være flov og selvbevidste over deres hud. Modtagelse af korrekt behandling og at få stress under kontrol kan hjælpe med at berolige symptomer. Støttegrupper kan også hjælpe folk med at klare sig.
Kraftig træning kan være vanskelig for mennesker med eksem, fordi svedtendens kan give anledning til kløe. Klæd dig i lag, så du kan køle ned, mens du træner. Det kan også være en god ide at undgå intens fysisk aktivitet under eksemopblussen.
