Overdreven svedtendens
Alle sveder. Det er en normal kropsfunktion, der hjælper med at regulere vores temperatur. Folk sveder ofte mest fra deres ansigt, hoved, underarme, hænder, fødder og lysken.
Hvis du sveder for meget fra dit hoved og ansigt, især, kan du have en tilstand kendt som craniofacial hyperhidrosis.
Hyperhidrosis betyder sved mere end nødvendigt for at opretholde en normal kropstemperatur. Det kan variere i sværhedsgrad fra fugt til dryp.
Hvis du finder ud af, at dit ansigt og dit hoved er meget svedige regelmæssigt, selv når du ikke er varm, stresset, træner eller spiser krydret mad, oplever du muligvis denne tilstand.
Overdreven sved i hovedet og ansigtet kan føles frustrerende eller gøre dig ubehag i sociale situationer. Den gode nyhed er, at der er en række mulige behandlingsmuligheder.
Typer af hyperhidrose
Der er to hovedtyper af hyperhidrose: primær og sekundær.
Primær hyperhidrose er den mest almindelige type. Det betyder, at overdreven sved ikke er forårsaget af en medicinsk tilstand, fysisk aktivitet eller forhøjet temperatur. Det påvirker typisk hænder, fødder, hoved og ansigt. Det kan også forekomme i andre dele af kroppen.
Sekundær hyperhidrose er relateret til en medicinsk tilstand eller medicin, der forårsager overdreven sveden, såsom:
- hjerte sygdom
- Kræft
- diabetes
- overgangsalderen
- slag
- rygmarvsskader
- brug af nogle antidepressiva
Hvorfor påvirker det ansigtet?
Mens hyperhidrose kan forekomme i en hvilken som helst del af kroppen, er der et stort antal svedkirtler i ansigtet og hovedbunden. Så hvis du er udsat for overdreven sved, kan det være mere synligt i disse områder.
En undersøgelse fandt, at 30 til 50 procent af mennesker, der oplever denne type svedtægt har en familiehistorie med det.
Hvis du finder ud af, at dit ansigt ofte drypper af sved, er det en god ide at aftale en aftale med din læge. De kan hjælpe med at bestemme, om din svedtægt faktisk skyldes en medicinsk tilstand, hvilket kan være alvorligt.
Hvis din læge bestemmer, at din svedtendens ikke er relateret til en anden medicinsk tilstand, kan de hjælpe dig med at finde ud af den bedste behandlingsmulighed for dig.
triggers
Mens overdreven sved i ansigtet og hovedet kan forekomme i usædvanlige situationer, f.eks. Under koldt vejr, eller når du ikke træner, er der en række faktorer, der kan udløse svedtendens. Disse triggere inkluderer:
- fugtighed
- varmt vejr
- stress eller angst
- stærke følelser som vrede eller frygt
- spiser krydret mad
- træning, selv mild aktivitet
Behandlingsmuligheder
Selvom det kan være frustrerende at opleve overdreven svedtendens, er der et stort antal tilgængelige behandlingsmuligheder, der kan hjælpe. Nogle af disse indstillinger inkluderer:
- Over-the-counter antiperspiranter indeholdende aluminiumchlorid.
- Receptpligtige antiperspiranter indeholdende aluminiumchloridhexahydrat. Disse stærke antiperspiranter kan irritere ansigtets og hovedets følsomme hud. Din læge skal være i stand til at hjælpe dig med at udvikle et regime til håndtering af sved og også pleje din hud.
- Botox-injektioner kan bruges til at reducere aktiviteten af nerver, der påvirker svedkirtlerne. Det kan tage adskillige behandlinger for injektioner at begynde at arbejde, men de kan hjælpe med symptomer i op til 12 måneder.
- Orale medikamenter kendt som antikolinergiske midler reducerer sveden over hele din krop. De kan have bivirkninger såsom forstoppelse, urinretention, svimmelhed og tør mund.
- Visse antidepressive medikamenter kan reducere sved og hjælpe med at tackle angst, der udløser svedepisoder. Vær opmærksom på, at der er nogle antidepressiva, der faktisk kan få dig til at svede mere.
- Orale medikamenter kendt som betablokkere og benzodiazepiner kan blokere de fysiske tegn på angst, såsom svedtendens.
Andre behandlingsmuligheder
Der er et par andre behandlingsmuligheder, der ikke typisk bruges til ansigtet, men som stadig er værd at udforske med din læge. Disse inkluderer:
- Lontophoresis er en procedure, der involverer kørsel af lav elektrisk strøm gennem din krop, mens du er nedsænket i vand. Dette er mest effektivt til at svede i hænder, fødder og armhuler.
- Kirurgi til fjernelse af svedkirtler er en anden behandlingsmulighed for hyperhidrose, selvom det primært bruges til overdreven sved fra armhulerne.
- Sympatektomi er en procedure, hvor nogle af nerverne, der udløser dine svedkirtler, skæres, hvilket reducerer signalerne for svedproduktion.
Tip til det daglige liv
Ud over medicin og procedurer er der en række ting, du kan prøve at hjælpe med at reducere overdreven sved i hovedet og ansigtet. Nogle af disse hjemme-retsmidler inkluderer:
- bade ofte for at reducere hudbakterier og fugt
- anvende antiperspirant før sengetid og om morgenen
- holde et blødt, absorberende håndklæde i din taske, skrivebord eller bil for at hjælpe med at tørre overskydende sved
- ved hjælp af almindeligt, uscenteret ansigtspulver for at hjælpe med at absorbere fugt
- undgå krydret mad og koffein, som begge kan øge sveden
- undgå varme temperaturer eller klædes for varmt
- iført åndbar, fugttransporterende stoffer
- forbliver godt hydreret
- bære en lille håndholdt eller clip-on ventilator for at hjælpe med at holde dit ansigt køligt og tørt
- spise mindre, hyppigere måltider for at regulere fordøjelsen, der producerer varme
- ikke træne umiddelbart før arbejde eller andre sociale aktiviteter, da sveden kan fortsætte i nogen tid efter træningen
Leder du efter flere tip til at stoppe med at svede? Her er ni.
Forsikringsdækning
Mange sundhedsforsikringsselskaber vil hjælpe med at dække receptpligtige medicin til behandling af hyperhidrose.
Nogle forsikringsselskaber kan hjælpe med at dække mere invasive behandlinger, såsom Botox. Du kan ringe til dit forsikringsselskab eller læse din vejledning til fordel for at finde ud af, om din forsikringsplan vil hjælpe med at dække disse behandlinger. Hvis ikke, er der patienthjælpeprogrammer for personer, der ønsker at få Botox-behandling.
Hvis du har svært ved at få forsikringsdækning for den behandling, som din læge anbefaler, kan de muligvis hjælpe dig med at indsende et brev om medicinsk nødvendighed, der forklarer, hvorfor denne behandling er vigtig og nødvendig.
Deltagelse i forskningsundersøgelser kan være en anden måde at modtage behandling uden omkostninger.
Det er vigtigt at arbejde med en hudlæge, der er bekendt med denne type svedtendens og kan hjælpe dig med at finde den bedste behandlingsmulighed til dig.
Bundlinjen
Craniofacial hyperhidrosis er en tilstand, der forårsager overdreven sved i hovedet, ansigtet og hovedbunden. Mængden af produceret sved er mere end kroppen har brug for til temperaturregulering og kan være meget generende.
Der er en række effektive behandlingsmuligheder til rådighed. Hvis du føler dig generet eller frustreret over overdreven sved fra dit ansigt og hoved, skal du tale med din læge eller en hudlæge for at finde ud af årsagen og den bedste behandling for dig.
