1. Hvad er det?
Også kendt som tilbagetrækning er udtræksmetoden en af de mest basale former for fødselsbekæmpelse på planeten.
Det bruges primært under penis-vaginal samleje.
For at bruge denne metode skal penis trækkes ud af vagina, før ejakulation finder sted.
Dette forhindrer sæd i at komme ind i skeden, så du kan undgå graviditet uden at stole på en anden form for prævention.
2. Er det så let som det lyder?
Selvom metode til udtrækning er temmelig ligetil, er den ikke så let som den lyder.
Kommunikation er afgørende
Udtrædelsesmetoden er ikke risikofri, hvilket betyder, at du og din partner skal have en diskussion på forhånd om eventuelle risici - herunder hvad de skal gøre, hvis denne metode mislykkes.
Du skal sømme din timing
I modsætning til hvad man tror, antyder nogle undersøgelser, at for-cum kan indeholde sædceller.
Dette betyder, at der stadig er en lille risiko for graviditet, selv hvis abstinens sker før ejakulation.
Du eller din partner skal vide, hvornår du skal pre-cum eller cum hver eneste gang, ellers er metode til udtrækning ikke effektiv.
Regelmæssig STI-test er et must
Udtrækningsmetoden beskytter ikke mod seksuelt overførte infektioner (STI).
Hvis du er i et engageret forhold, skal du blive testet, før du deltager i ubeskyttet sex, uanset din seksuelle historie.
Hvis du ikke er i et engageret forhold, er det vigtigt at praktisere sikker sex og blive testet før og efter hver seksuelle partner.
3. Hvor effektiv er det?
Selv med perfekt brug er pull out-metoden ikke 100 procent effektiv.
Faktisk bliver 22 procent af mennesker, der bruger pull-out-metoden, gravid.
Dette er ikke fordi udtræksmetoden ikke fungerer, men fordi det kan være vanskeligt at kontrollere forskellige involverede faktorer.
4. Hvad kan gøre det ineffektivt?
Forskellige ting kan gøre pull-out-metoden ineffektiv.
Pre-cum kan indeholde sædceller, hvilket betyder, at - selvom du med succes trækker ud hver eneste gang - der stadig er en chance for graviditet.
Plus, ejakulationstiming er ikke altid let at forudsige. Selv nogen med god timing kan glide op - og det tager kun én gang at potentielt forårsage graviditet.
5. Er der noget, jeg kan gøre for at gøre det mere effektivt?
Udtrækningsmetoden er ikke perfekt, men der er måder, du kan gøre den mere effektiv på over tid.
Hvordan man gør det mere effektivt i øjeblikket
- Brug spermicid. Dette kemikalie, der ikke er købt (OTC), skal anvendes en time før sex. Når det bruges korrekt, kan det immobilisere og dræbe sædceller. Dette hjælper med at forhindre befrugtning.
- Prøv en svamp med prævention. En anden OTC-mulighed, svampen med prævention, bruger spermicid til at forhindre graviditet. Svampen kan bruges i op til 24 timer, så du kan indsætte den på forhånd eller lade den være i flere sessioner.
Hvordan man gør det mere effektivt på forhånd
- Øv dig med kondom. Ikke kun beskytter iført kondom mod graviditet og STI'er, det giver dig mulighed for at praktisere udtrækningsmetoden uden nogen risiko. Dette betyder, at den sædafgivende partner kan arbejde på at negle timingen uden at bekymre sig om uønsket graviditet.
- Spor ægløsning. Den ægløsningspartner kan også bruge fertilitetsbevidsthedsmetoden til at forhindre graviditet. Dette betyder, at man sporer, når fertilitet opstår, og man undgår udtræksmetoden, eller køn i almindelighed, i løbet af deres frugtbare vindue.
- Brug det som en sekundær - ikke primær - fødselskontrolmetode. Tilbagetrækning kan også være en god supplerende metode. Du kan bruge det sammen med kondomer, spermicid eller hormonel prævention - uanset tidspunktet i måneden - for at reducere graviditetsrisikoen.
- Overvej at holde nødprevention på hånden. Hvis udtræksmetoden mislykkes, kan brug af nødforebyggelse hjælpe med at forhindre uønsket graviditet.
6. Hvad kan der ske, hvis denne metode mislykkes?
Bortset fra afholdenhed, er ingen prævention metode.
Her er hvad der kan ske, hvis udtrækningsmetoden mislykkes:
Graviditet. Graviditet er mulig hver gang ejakulation sker under sex. Det tager kun én gang at forårsage graviditet. Hvis du har mistanke om, at du muligvis er gravid, skal du tage en graviditetstest efter din glemte periode
Sexsygdomme. Udtrækningsmetoden beskytter ikke mod STI'er. Hvis du har mistanke om, at du måske er blevet udsat for en STI, skal du tale med en læge eller anden sundhedsudbyder. STI-screeningstest giver de mest pålidelige resultater mellem en og tre måneder efter ubeskyttet sex
7. Er der nogen fordele at bruge?
Selvom nogle mennesker måske se bort fra udtræksmetoden, er det en fantastisk mulighed for alle, der leder efter tilgængelig og ikke-hormonel fødselskontrol.
Nogle af fordelene ved pull-out-metoden inkluderer:
- Det er gratis. Ikke alle har råd til andre former for prævention, hvilket betyder, at udtræksmetoden er tilgængelig for alle.
- Det kræver ikke recept. Du behøver ikke hente noget fra butikken eller se en læge for at få en recept. En anden frynsegoder? Du behøver ikke at bekymre dig om forsikringsdækning eller aftale.
- Det er praktisk. Udtrækningsmetoden kan bruges spontant, hvilket gør det til en attraktiv mulighed, hvis du ikke er i stand til at bruge din almindelige form for fødselskontrol.
- Det har ingen bivirkninger. Mange former for fødselsbekæmpelse kan forårsage hovedpine, humørsvingninger og andre uønskede bivirkninger. Udtrækningsmetoden eliminerer dem helt!
- Det kan forbedre effektiviteten af andre metoder til prævention. Ikke alle har det godt med at stole på en enkelt form for prævention. Ved hjælp af pull out-metoden kan du fordoble beskyttelsen, hvilket yderligere reducerer din risiko for graviditet.
Kan tilbagetrækning reducere din risiko for BV?
Bundlinjen
Ingen form for prævention er perfekt, og metode til udtrækning er ingen undtagelse.
Hvis du stoler på udtræksmetoden, er det vigtigt at huske, at det ikke forhindrer STI'er.
Derudover er du nødt til at perfektionere timingen for at sikre dig, at tilbagetrækning finder sted hver gang du har sex. Ellers er udtræksmetoden ikke længere effektiv.
Sikkerhed er en af de vigtigste dele af ethvert seksuelt møde. Find hvad der fungerer for dig, og nyd!
