Du har spørgsmål
At føle din babys første spark kan være en af de mest spændende milepæle i graviditeten. Nogle gange er alt, hvad det kræver, den lille bevægelse for at få alt til at virke mere reelt og bringe dig nærmere din baby.
Men mens du forventer, at din baby skal flytte på et tidspunkt i din graviditet, har du muligvis spørgsmål om, hvad der er normalt og hvad der ikke er (den løbende bekymring, du sandsynligvis har i alt forældreskab).
Vi har svar. Men først ud: Husk, at enhver graviditet er forskellig, så din baby kan flytte tidligere eller senere end en vens baby (eller den baby, du læste om på en mommy-blog).
Men hvis du leder efter en generel guide, her er hvad du har brug for at vide om fosterbevægelse på forskellige stadier.
Bevægelse efter trimester
Uanset om det er din første, anden eller tredje graviditet, er du sandsynligvis ivrig efter at føle det første træk eller spark. Følte jeg bare en vigle? Eller var det gas? Og hvis du ikke har følt noget endnu, kan du undre dig bare over, hvornår det skal ske. Børn skal på et tidspunkt strække benene, ikke?
Men sandheden er, at din baby har flyttet helt fra begyndelsen - du har bare ikke følt det.
Første trimester bevægelse: Uger 1–12
I betragtning af den lille lille størrelse af din baby under den tidlige graviditet, er det usandsynligt, at du vil føle nogen form for føtal bevægelse i dit første trimester.
Hvis du har en ultralyd senere i dette trimester - sige omkring uge 12 eller deromkring - kan den, der udfører scanningen, påpege, at din baby allerede er rockin 'og rollin' til beat af deres egen tromme.
Men uden en ultralyd - eller hvis baby ikke er aktiv under scanningen, som også er ganske normal - vil du ikke være den klogere, fordi du sandsynligvis ikke vil føle noget.
Mens de første tre måneder af graviditeten kommer og går med lidt til ingen synlig handling i din skød, vil din baby mere end kompensere for den manglende bevægelse i dit andet og tredje trimester.
Anden trimester bevægelse: Uger 13-26
Dette bliver en spændende trimester! Morgensyge begynder muligvis at falme (takk og lykke!), Du får et voksende babystød, og disse baby-spark bliver lidt mere fremtrædende.
De første bevægelser (kendt som hurtigere) starter i andet trimester. I starten kan du måske ikke engang genkende, hvad der sker. Din baby er stadig lille, så sparkene bliver ikke stærke. I stedet for kan du føle en mærkelig fornemmelse, som du kun kan beskrive som en fladder.
Forestil dig en lille fisk, der svømmer i din mave (eller lidt lavere, virkelig) - underligt, som det kan lyde, dette er sandsynligvis, hvordan de første bevægelser vil føles. Det kan starte så tidligt som 14 uger, men 18 uger er mere af gennemsnittet.
Hvis du har været gravid før, og slags ved, hvad du kan forvente, kan du opdage bevægelse før - måske endda så tidligt som 13 uger.
Hvad der dog er interessant, er, at mens du bærer tvillinger eller tripletter, betyder det, at der er mindre plads i din skød, er det ikke sandsynligt, at du føler bevægelse tidligere, når du er gravid med multipler. (Men du kan forvente en vild, akrobatisk tur senere i graviditeten!)
Tredje trimesterbevægelse: Uger 27–40
Dette bringer os til tredje trimester, også kendt som hjemmestrækningen. Tingene bliver lidt trange. Og med mindre plads til at strække, er din babys spark, nudges og slag ikke umiskendelig.
Din baby er også stærkere i tredje trimester, så bliv ikke overrasket, hvis nogle af disse spark gør ondt eller får dig til at flinke. (Din dyrebare babe skader dig? Ufattelig!)
Efterhånden som baby optager mere plads, kan du også forvente, at bevægelse er mindre dramatisk, når du kommer tættere på din leveringsdato, men det bør ikke være mindre hyppigt eller stoppe.
Hvornår kan din partner føle, at babyen bevæger sig?
Gleden ved at føle, at din baby bevæger sig, bliver større, når du kan dele den med din partner, din ven eller familiemedlemmer.
Du bærer babyen, så naturligvis kan du bemærke bevægelse før end andre. Men i de fleste tilfælde skal din partner være i stand til at registrere bevægelse et par uger efter dig.
Hvis din partner lægger deres hånd på din mave, kan de føle, at babyen bevæger sig allerede i uge 20. Efterhånden som din baby bliver større og stærkere, vil din partner (eller andre, du tillader) ikke kun føle spark, men også se spark.
Din baby kan endda begynde at reagere på velkendte stemmer i uge 25, så at tale til din baby kan få et spark eller to.
Hvordan føles det virkelig?
Mens nogle af disse tidligere bevægelser kan føles som en bølge eller en fisk, der svømmer i din mave, kan bevægelse også efterligne følelser af gas eller sult. Så du tror måske, at du er sulten eller har fordøjelsesproblemer.
Det er først når følelsen bliver konsekvent og stærkere, at du er klar over, at det faktisk er din baby, der udforsker miljøet!
Nogle gange kan din baby i bevægelse føles som små kryds i din mave. Efter al sandsynlighed er din baby begyndt at hikke, hvilket er helt ufarligt.
Hvor ofte bevæger baby sig?
Det er også vigtigt at huske, at hyppigheden af bevægelse vil ændre sig på forskellige stadier af din graviditet.
Bare fordi din baby begynder at bevæge sig i andet trimester, betyder det ikke, at det vil ske hele dagen. Faktisk er inkonsekvent bevægelse helt normal i dette trimester. Så selvom du ikke føler nogen bevægelse en dag, skal du ikke gå i paniktilstand.
Husk, at din baby stadig er lille. Det er usandsynligt, at du føler hver eneste flip eller roll. Det er ikke før din baby bliver større, at du begynder at føle noget hver dag. Du kan endda begynde at bemærke regelmæssige bevægelsesmønstre.
Din baby kan være mere aktiv om morgenen og roligere om eftermiddagen og aftenen, eller omvendt. Det afhænger virkelig af deres søvncyklus.
Desuden kan dine egne bevægelser lukke den baby, du bærer i søvn. Dette er også grunden til, at du måske vil bemærke mere aktivitet, når du ligger - ligesom du prøver at sove, vågner din snart nyeste tilføjelse op.
Mot slutningen af dit tredje trimester er det også helt normalt, at bevægelser ændrer sig lidt. Dette betyder ikke, at noget er galt - det betyder bare, at din baby løber tør for plads til at bevæge sig.
Tæl de spark
Vil du spille et spil med din baby?
Når du går ind i tredje trimester, kan din læge sandsynligvis foreslå sparketælling som en sjov og enkel måde at spore din babys helbred i disse sidste måneder.
Det ideelle er at tælle, hvor mange gange din baby bevæger sig inden for en bestemt tidsramme for at få en baseline af hvad der er normalt for dem.
Du ønsker at tælle spark på samme tid hver dag, hvis det er muligt, og når din baby er den mest aktive.
Sid med fødderne op eller lig på din side. Bemærk tiden på uret, og start derefter med at tælle antallet af spark, nudges og slag, du føler. Fortsæt med at tælle op til 10, og skriv derefter ned, hvor lang tid det tog at føle 10 bevægelser.
Det er vigtigt, at du gør dette hver dag, fordi en ændring i bevægelse kan indikere et problem. Hvis det normalt tager 45 minutter at tælle 10 spark, og derefter en dag tager det to timer at tælle 10 spark, skal du ringe til din læge.
Hvad betyder manglende bevægelse?
For at være rigeligt tydeligt indikerer manglende bevægelse ikke altid et problem. Det kan bare betyde, at din baby nyder en dejlig lang lur, eller at din baby er i en position, der gør det sværere at føle bevægelse.
Du kan også føle mindre bevægelse (eller føle de første spark lidt senere i din graviditet), hvis du har en anterior placenta. Dette er helt normalt.
Og nogle gange - som alle os - har din baby brug for en lille snack for at komme i gang igen. Så at spise noget eller drikke et glas appelsinjuice kan muligvis tilskynde til bevægelse. Alligevel kan din læge bringe dig ind til kontrol.
Kan du føle, at babyen bevæger sig under sammentrækninger?
Det er sandsynligt, at du ikke føler, at din baby bevæger sig under ægte fødsel (og du vil meget distrahere dig), men du kan føle bevægelse under Braxton-Hicks-sammentrækninger.
Disse sammentrækninger sker i tredje trimester, og det er i det væsentlige din krops måde at forberede sig på arbejde og levering. Dette er en stramning af maven, der kommer og går over en periode.
Ikke kun kan du registrere bevægelse under disse sammentrækninger, men din babys bevægelser kan endda udløse Braxton-Hicks. At gå en tur eller ændre din position kan hjælpe med at lindre disse tidlige sammentrækninger.
Bundlinjen
At føle din baby bevæge sig er en af de fantastiske glæden ved graviditeten, hvilket ofte giver mulighed for en intens binding. Så det er temmelig naturligt at føle sig bekymret, hvis du tror, at du ikke har følt bevægelse ofte eller tidligt nok.
Men nogle babyer bevæger sig mere end andre, og nogle gravide kvinder føler spark hurtigere end andre. Prøv ikke at bekymre dig. Du får snart en fornemmelse af, at din baby er normal.
Ring til din læge, hvis du er bekymret for manglende bevægelse, eller hvis du ikke føler 10 bevægelser inden for et to-timers vindue i tredje trimester.
Tøv ikke med at ringe til din læge eller gå til hospitalet, hvis du er bekymret for din babys helbred, eller hvis du ikke kan skelne mellem Braxton-Hicks-sammentrækninger og faktiske arbejdskontraktioner.
Din læge og klinikpersonale er dine allierede på denne rejse. Du skal aldrig føle dig tåbelig for at ringe eller gå ind - den dyrebare last, du bærer, er værd at kontrollere i tilfælde af noget sædvanligt.
