Vælg ikke denne booger! Boogers - de tørrede, crusty slimstykker i næsen - er faktisk meget gavnlige. De beskytter dine luftveje mod snavs, vira og andre uønskede ting, der flyder ind, når du indånder.
Slim fører faktisk hele dit åndedrætsorgan fra din næse og hals til dine lunger. Du tænker måske ikke på, hvad arbejdet slim gør, før du pludselig hoster slim eller sprænger det ud af næsen på et væv.
Boogers tørrer slim, der indeholder fanget snavs og snavs. De små hår i din næse, kendt som cilia, flytter det tørrende slim fra dit næsehulrum til fronten af din næse, hvor det kan sprænges ud - eller ja, plukket.
Boogers er naturlige. Næse skaber dem hver dag, og det er sjældent noget at være bekymret for.
Hvis du imidlertid udvikler tørre, blodige boogere, ser du muligvis tegn på, at slim eller hud, der linjer dit næsehulrum, er irriteret og inficeret. I dette tilfælde har du brug for hjælp fra en læge til at behandle et underliggende problem.
Sådan fjernes boogers sikkert fra din egen næse
I de fleste tilfælde er det at vælge din næse en sikker metode, men der er et par ting, du skal huske på, før du går i spil i næsehulen:
- Brug et væv. Boogers er fulde af bakterier. For at forhindre, at de irriterende stykker af tørret slim overfører uønskede ting til dine hænder (og derefter til din mund eller øjne), skal du pakke din rovende finger med et væv.
- Vask hænder. Brug sæbe og vand. Dine fingre kan introducere bakterier, der kan gøre dig syg. Så når du er færdig med at grave efter guld, skal du vaske dine hænder igen. Ingen vask og sæbe? Håndrensningsmiddel gør i en knivspids.
- Læg ikke. Hvis du føler dig en særlig vedvarende booger, skal du ikke stappe fingeren dybere. Du kan gøre mere skade. I stedet skal du prøve at løsne boogeren lidt først. Du vil læse mere om det i næste afsnit.
- Pudse næse. Hvis du ikke er en til at plukke fra hinanden dit næseindhold, kan du prøve at blæse næsen. Dampen fra et varmt brusebad kan muligvis også gøre boogerne mere fleksible. Grib et væv, og giv et toot. Indholdet kommer måske ud på den anden side.
- Brug ikke en vatpind. Mens de er slanke og tynde nok til at komme ind, kan du gøre nogle skader på din næse og bihuler med disse værktøjer. Det er fordi det er svært at måle, hvor dybt du går.
Fjernelse af en fnatlignende booger
Fra tid til anden forvandles de klæbrige klumper af slim til crusty cling-ons. De kan have skarpe kanter og hænge ved næsehårene. At fjerne dem er smertefuldt - og potentielt problematisk.
Når slim tørrer på væggene i dine næseganger, kan det holde sig til den delikate slimhinde. Når du går til at fjerne det, kan du få mere, end du forhandlede for. At rippe den hud kan forårsage næseblod. Du inviterer muligvis også infektion.
Hvis du fornemmer, at du har en klodsende boogie, blødgør tingene lidt op.
Brug af en saltopløsning til næsevanding eller en neti pot er almindeligt, når du har overbelastede bihuler. De hjælper med at fugte slim og feje det væk, enten ned i fordøjelsessystemet eller ud ad næsen. For boogere hjælper de med at løsne dem og flytte dem videre på deres rejse.
Brug et af værktøjerne en til to gange om dagen, eller indtil du har været i stand til at frigøre boogeren. Husk, at det er vigtigt at bruge væv og vaske hænderne før og efter.
Hvis en booger stadig ikke ryger, skal du kontakte en læge. Du har muligvis et strukturelt problem, som en næsepolyp, der forhindrer dig i at få et rent feje.
Sådan fjernes dybe boogers fra et nyfødt eller lille barn
Hvis de pågældende boogere ikke er i din næse, kan du fjerne dem ved hjælp af de samme trin: Forsøg forsigtigt at plukke dem med en vævsdækket finger. Vær forsigtig med ikke at proppe for langt eller skubbe for hårdt.
En saltvandspray vil fugtige stædige stykker tørret slim, så de kan komme fri lettere. Men overveje at bruge en pære sprøjte hos små børn.
Det skyldes, at spædbørn og små børn måske har svært ved at sprænge indholdet af næsen. En pæresprøjte suger den ud.
Årsager til boogers
Boogers er stykker af tørrende slim, der indeholder fanget snavs eller bakterier. Disse forurenende stoffer kommer ind i dine nasale passager, når du indånder. Din krop fanger disse irritanter for at forhindre dem i at komme til dine lunger, hvor de kan forårsage større problemer.
Boogers kan også dannes, hvis dit miljø ændrer sig dramatisk. For eksempel kan tørre miljøer irritere dine nasale passager. Dette kan føre til overskydende udvikling af booger, og stykkerne kan være særligt tørre og skarpe.
Hvis du er syg af en sinusinfektion eller forkølelse i hovedet, kan du udvikle flere boogers, fordi din krop producerer overskydende slim.
Behandling af årsagerne til slim
Du ønsker ikke at forhindre din krop i at oprette boogers. De tjener et meget vigtigt formål.
Men hvis du tror, at din produktion overgår alle andre, du kender, kan du overveje at prøve at forhindre tørt slim. Når alt kommer til alt, jo mere tørt slim, du har, jo flere dannes buogere.
Disse teknikker kan hjælpe:
- Brug en befugter. Disse enheder fylder dit værelse eller hjemmets luft med fugt. Du indånder det igen og dæmper dit slim. Dette kan være især vigtigt om vinteren, når varmeapparater har en tendens til at have en tørrende effekt på indeluften.
- Drik masser af vand. Hvis du er dehydreret, er dit slim også tørt. Drik passende vand til at holde booger-produktionen langsom.
- Bær en maske. Miljøirritanter som smog, udstødningsgasser eller kemikalier fra arbejde kan irritere dine bihuler. Det kan føre til øget slimproduktion.
- Se en læge. Hvis du har en tendens til at fylde flere væv med slim eller snørr hver dag, kan du tænke dig at se en læge. Nogle tilstande, som allergiske reaktioner og ikke-allergisk rhinitis, kan forårsage ekstra ophopning af slim i næsevejene. Ligeledes kan sinusinfektioner forårsage mere slim.
Tag væk
Det er OK at vælge din næse, men der er tidspunkter, hvor du skal modstå trangen. For eksempel skal du ikke trække dine cifre op i din snude, før du vasker hænderne - og vask dine hænder også efter.
Stædig, fastmonteret boogers kan have brug for lidt mere afslapning, før de er villige til at dele måder med den følsomme foring i dit næsehulrum. Hvis du trækker for hårdt, kan du forårsage næseblødning, og det gør dig modtagelig for en infektion.
Hvis dine boogers vedvarer på trods af din indsats for at feje dem væk eller forhindre dem, skal du kontakte en læge. Et underliggende problem kan være ansvarlig for din produktive næseopbygning.
