Små lommer eller poser, kendt som diverticula, kan undertiden dannes langs foringen af din tyktarm, også kendt som din kolon. At have denne tilstand kaldes diverticulosis.
Nogle mennesker har måske denne tilstand, men ved aldrig den.
Men nogle gange kan de små lommer i dit kolon blive betændt eller inficeret. Når disse lommer bliver inficeret, kan det forårsage opblussen eller angreb kaldet diverticulitis.
Indtil den er behandlet, eller betændelsen letter, kan diverticulitis forårsage skarp smerte sammen med andre symptomer.
Læs videre for at lære de mest almindelige symptomer på diverticulitis såvel som risikofaktorerne, hvordan det diagnosticeres og behandles, og skridt, du kan tage for at forhindre en opblussen.
Hurtige fakta om diverticulosis
Vidste du?
I vestlige befolkninger:
- divertikulose forekommer hos ca. 10 procent af mennesker over 40 år
- divertikulose forekommer hos cirka 50 procent af mennesker over 60 år
- risikoen for at udvikle diverticulosis øges med alderen og påvirker næsten alle over 80 år
Hvad er symptomerne på et diverticulitis angreb?
I mange tilfælde forårsager diverticulosis ingen besværlige symptomer. I mange ved aldrig, at du har tilstanden, før du har en koloskopi eller en slags billeddannelse, der afslører de svulmende poser i din kolon.
Men hvis lommerne i din kolonvæg bliver betændte og inficerede, bliver det diverticulitis. Nogle mennesker omtaler det som et diverticulitisangreb eller opblussen.
Det mest almindelige symptom er skarp, krampelignende smerte i underlivet. Smerten kan komme pludselig til og vedvare i flere dage uden at lade op.
Normalt er smerten på venstre side af underlivet. Imidlertid er folk med asiatisk afstamning mere tilbøjelige til at føle smerter i diverticulitis i nederste højre side af deres mave.
Andre symptomer på diverticulitis kan omfatte:
- kvalme
- opkastning
- kuldegysninger
- feber
- forstoppelse eller diarré
- oppustethed
- ømhed over det berørte område af din mave
Hvad forårsager det?
De små lommer eller poser udvikler sig normalt i svækkede områder af tarmvæggen. Flere faktorer kan forårsage, at disse lommer dannes, såsom forøget tryk fra gas, væske eller affald.
Når disse lommer blokeres for affald, kan bakterier opbygge og forårsage hævelse og infektion. Dette er hvad der er kendt som diverticulitis.
Hvad er risikofaktorerne for at udvikle diverticulitis?
Genetik kan spille en rolle, hvilket betyder, at hvis du har familiemedlemmer, der har denne tilstand, er du måske også mere tilbøjelig til at få den. Men der er andre faktorer, der kan øge din risiko for at udvikle diverticulitis.
Nogle af de mest almindelige risikofaktorer inkluderer:
- Alder: Når du bliver ældre, øges din risiko for at udvikle diverticulitis.
- Rygning: Nikotin og kemikalier i cigaretter og andre tobaksvarer kan svække slimhindens foring.
- Drikker ikke nok vand: Hvis du er dehydreret, får din krop en sværere tid med fordøjelsen, og affald passerer muligvis ikke så let gennem din kolon.
- Medicin: Nogle stoffer såsom ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), opioider og steroider kan svække eller irritere kolonvæggen.
- Mangel på træning: Træning regelmæssigt ser ud til at mindske oddsen for at udvikle diverticulitis.
- Overvægt: At bære ekstra vægt kan lægge mere pres på din kolon.
- Sil efter en tarmbevægelse: Dette kan lægge ekstra pres på væggen i tyktarmen.
Hvornår skal man læge
Hver gang du har pludselige, intense smerter i maven, er det vigtigt at følge op med din læge.
Sammen med pludselige smerter inkluderer andre advarselsskilte, der skulle bede dig til at se en læge:
- feber og kulderystelser
- kvalme
- forstoppelse eller diarré
Diverticulitis-symptomer kan svare til flere andre fordøjelsesforhold. Din læge vil være i stand til at udføre de nødvendige test og procedurer for at udelukke andre årsager og give dig en nøjagtig diagnose.
Hvordan diagnosticeres diverticulitis?
Det er vigtigt at fortælle din læge om alle dine symptomer. Dette vil hjælpe dem med at eliminere andre tilstande og præcisere årsagen til dine symptomer.
For at starte med, vil din læge gennemgå dine symptomer og din medicinske historie. De vil sandsynligvis udføre en fysisk undersøgelse, specielt kontrollere det område af dit mave, der gør ondt.
Hvis der er mistanke om diverticulitis, kan din læge muligvis bestille en computertomografi (CT) -scanning. Denne type billeddannelsestest kan hjælpe din læge med at se inde i din kolon og identificere diverticula og deres sværhedsgrad.
Andre test, der kan bestilles, inkluderer:
- blod- og urintest for at se efter infektion
- leverenzymetest for at kontrollere for leversygdom
- afføringstest for at kontrollere for infektion hos personer med diarré
- graviditetstest for kvinder for at eliminere graviditet som årsag
Hvordan behandles det?
Din behandling afhænger af, om dine symptomer er milde eller alvorlige.
Hvis dine symptomer er milde, behandler din læge sandsynligvis din diverticulitis med:
- antibiotika til behandling af infektionen
- en over-the-counter smertestillende middel som acetaminophen (Tylenol)
- en væske-kun diæt i et par dage for at hjælpe din kolon med at heles
Hvis dine symptomer er mere alvorlige, eller du har andre helbredsproblemer, kan du muligvis blive indlagt på hospitalet, indtil infektionen begynder at blive bedre. På hospitaler vil din diverticulitis sandsynligvis blive behandlet med:
- antibiotika, der gives intravenøst
- en nål indsat i det berørte område, hvis der er dannet en abscess og skal tømmes
I alvorlige tilfælde kan operation være nødvendig. Dette er typisk tilfældet, når:
- antibiotika hjælper ikke med at rydde infektionen
- en abscess er for stor til at kunne drænes med en nål
- diverticulitis har forårsaget en hindring i din kolon
- colonvæggen er blevet perforeret af en abscess eller hindring
Hjemmesag
Hvis din diverticulitis er mild, kan din læge muligvis anbefale en klar flydende diæt i et par dage for at give din kolon tid til at heles. Bliv ikke på en flydende diæt længere end anbefalet af din læge.
En klar flydende diæt kan omfatte emner som:
- te eller kaffe uden mælk eller fløde
- bouillon
- vand, seltzervand eller aromatiseret kulsyreholdigt vand
- is popsicles uden bidder med frugt
- frugtsaft uden papirmasse
- gelatine
Når dine symptomer begynder at blive bedre, kan din læge muligvis anbefale, at du begynder at tilføje fødevarer med lavt fiberindhold til din daglige madplan, såsom:
- yoghurt, mælk og ost
- kogte eller konserverede frugter uden huden
- æg
- fisk
- hvid ris og pasta
- raffineret hvidt brød
Andre hjemmemidler, der kan hjælpe, inkluderer:
- Probiotika: Fås i kapsel-, tablet- og pulverform, disse "gode" bakterier kan hjælpe med at forbedre sundheden i din fordøjelseskanal.
- Fordøjelsesenzymer: Disse proteiner hjælper med at nedbryde mad under fordøjelsen og dræber også toksiner. Selvom der ikke findes nogen undersøgelser, der understøtter fordelene ved fordøjelsesenzymer specifikt til diverticulitis, har en undersøgelse fundet, at de kan hjælpe med at lette mavesmerter og andre almindelige fordøjelsesproblemer.
Spørg altid til din læge, før du prøver diæterændringer og andre hjemmemidler.
Forebyggelse
Selvom den nøjagtige grundårsag til diverticulitis endnu ikke er kendt, er der nogle trin, du kan tage for at mindske din risiko for at udvikle denne tilstand, såsom:
- Spis en fiberrig kost: Prøv at begrænse rødt kød, mejeri med fuldt fedtindhold, stegt mad og raffinerede korn. Spis i stedet mere fuldkorn, frisk frugt og grøntsager, bælgfrugter, nødder og frø.
- Drik rigeligt vand: Prøv at drikke mindst 8 glas væsker om dagen. At være godt hydreret kan hjælpe med at forhindre forstoppelse og holde din fordøjelseskanal fungerer korrekt.
- Træning regelmæssigt: At være aktiv kan hjælpe med at fremme en sund tarmfunktion.
- Hold din vægt i et sundt område: At være en sund vægt kan hjælpe med at reducere trykket på din kolon.
- Ryg ikke: Rygning kan forårsage ændringer i alle dele af din krop og kan også have skadelige virkninger på dit fordøjelsessystem.
- Begræns alkoholbrug: At drikke for meget alkohol kan forstyrre balancen mellem gode bakterier i din kolon.
- Brug en afføring blødgøringsmiddel: Hvis du ofte anstrenger dig under tarmbevægelser, kan en skønhedsblødgøringsmaskine, der ikke er købt, hjælpe med at reducere trykket på din kolon.
Bundlinjen
Når du bliver ældre, kan din kolonvæg blive svagere. Dette kan forårsage, at der dannes små lommer eller lommer i svækkede områder af din kolon. Hvis disse poser bliver inficeret, kan det forårsage et diverticulitis-angreb eller opblussen.
Det mest almindelige symptom på diverticulitis er en skarp krampelignende smerte, som regel på venstre side af underbenet. Andre symptomer kan omfatte feber og kulderystelser, kvalme, opkast og forstoppelse eller diarré.
Hvis du tror, du kan have symptomer på diverticulitis, er det vigtigt, at du følger op med din læge for at forhindre, at det bliver sværere.
Diverticulitis kan være en smertefuld og ubehagelig tilstand, men med den rigtige behandling og forebyggende foranstaltninger kan den kontrolleres godt.
