Henvist smerte er, når den smerte, du føler i en del af din krop, faktisk skyldes smerter eller skader i en anden del af din krop.
For eksempel kan en skadet bugspytkirtel forårsage smerter i ryggen, eller et hjerteanfald kan udløse smerter i kæben.
Henvist smerte kan være et symptom på alvorlige ting, der sker i din krop. Det er vigtigt at forstå, hvordan og hvorfor det sker.
Årsager
Enkelt sagt, refereret smerte sker, fordi nerverne i din krop alle er forbundet.
Når din krop oplever en smertestimulering, bærer dit nervesystem signalet til din hjerne. Hjernen sender derefter et signal til din krop om, at du oplever smerter.
Undertiden på grund af, hvordan nerverne er forbundet i din krop, sender din hjerne et smertsignal til en anden del af din krop end det område, hvor smerten stammer fra.
Synapser og reflekser, som du måske ikke engang er opmærksomme på, kan også være årsagen til, at smertesignaler sendes til et område af kroppen som et tegn på et medicinsk problem i et andet område.
Forskere arbejder stadig på at forstå den nøjagtige mekanisme og årsag til, at din krop har denne type reaktioner.
Nedenfor er nogle hyppige årsager til henvist smerte.
Hjerteanfald
Et hjerteanfald er en almindelig årsag til, at folk oplever refereret smerte. Henvist smerte kan mærkes i din kæbe, tænder og skuldre.
Smerten opstår, når din krop begynder at reagere på en blokering i dine hjerteklapper, der kan udløse et hjerteanfald.
Fantastiske lemmer smerter
Hvis du har amputeret en arm, et ben eller en ekstremitet, er det almindeligt at føle smerter, som din krop tror kommer fra den kropsdel, der blev fjernet.
For eksempel kan du føle smerter i dit øverste lår fra en fod, der er blevet amputeret.
Kehrs tegn
Kehrs tegn er smerter, der føles i dit skulderblad. Denne smerte angiver specifikt en brudt eller såret milt.
Hjernefrys
Hjernefrysning, som du får efter at have drukket en milkshake eller spist is, kan betragtes som en type refereret smerte.
Smertestimuleringen sker i munden og halsen. Imidlertid stimuleres din vagusnerv, og smerten føles i din hjerne og bag på dit hoved.
Hvor forekommer det oftest?
Henvist smerte kan mærkes overalt, hvilket er en del af, hvorfor det er svært at diagnosticere korrekt. Almindelige områder, der er påvirket af henvist smerte, inkluderer:
Skuldre og hals
Smerter i dine skuldre og nakke kan være et tegn på:
- en såret milt
- et hjerteanfald
- en levercyste
Overrygg
Smerter i det øvre del af ryggen lige under og mellem dine skulderblader kan give dig en indikation af, at du har en mavetilstand.
Korsryg og sider af din krop
En ømhed på siderne af ryggen eller endda tæt på dine skrå muskler kan være et tegn på, at der sker noget med dine nyrer eller din kolon.
Tænder og kæber
Smerter i dine tænder og kæber kan være et tidligt symptom på et hjerteanfald.
Behandlinger
I de fleste tilfælde skal en sundhedsudbyder evaluere og behandle henvist smerte. Hvis du behandler den del af din krop, der har smerter, i stedet for at behandle den del, der er såret, kan du ikke slippe af med smerten.
Folk, der har henvist smerter, er nogle gange ikke sikre på, hvad der foregår. De ved bare, at de føler smerter og ikke kan finde ud af hvorfor.
Hvis du har mystisk smerte fra et sted på din krop, der ikke ser ud til at være såret, kan du midlertidigt forsøge at få lettelse ved at tage ibuprofen (Advil).
Hjemmesag
Smertebehandling for henvist smerte er muligvis ikke vellykket uden en diagnose.
Men du kan forsøge at behandle akut smerte derhjemme med enkle hjemmemidler, der reducerer enhver betændelse og lindrer din krops nervesystem.
Hjemmesag mod akutte muskelsmerter inkluderer:
- ved hjælp af en varm kompress for at lette muskelspænding og kramper
- tage et bad med Epsom salt for at frigive muskelspænding
- hvile din krop og være forsigtig med ikke at irritere det område, der har smerter
Hvis du har symptomer på organskade eller et hjerteanfald, skal du ikke prøve at behandle dig selv med et hjemmemiddel.
Hvornår skal man kontakte en sundhedsudbyder
Hvis du har skuldersmerter, som du mener kan være relateret til et hjerteanfald, skal du straks søge akut behandling.
Tilsvarende kan refererede smerter fra dine skuldre eller ryggen være din krops måde at fortælle dig, at du har brug for hjælp.
Hvis du ikke har nogen grund til at formode, at din ryg eller skulder er blevet såret, men du stadig føler smerter fra disse steder, skal du straks tale med en sundhedsudbyder.
Vent ikke på, at smerten giver mening eller at den smertefulde fornemmelse forsvinder.
Bundlinjen
Henvist smerte kræver normalt at tale med en sundhedsudbyder.
Uanset om du ser de tidlige symptomer på et hjerteanfald eller den første indikation af, at dine vitale organer er blevet såret, kan henvist smerte faktisk redde dit liv.
Hvis du ofte oplever fantom eller henvist smerter i områder af din krop, der ikke er anstrengt eller såret, skal du straks tale med en sundhedsudbyder.
