Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber gennem links på denne side, tjener vi muligvis en lille provision. Her er vores proces.
Fidget legetøj har eksploderet i popularitet i de senere år som en måde at øge fokus, reducere rastløshed og håndtere angst. Eksperter har blandede følelser om, hvor effektive de er, men masser af mennesker sværger ved dem.
Vil du gerne prøve det? Vi har afsluttet 18 godt gennemgåede muligheder, der imødekommer forskellige behov. Prisen er angivet med et dollartegn med individuelle produkter fra $ 5 til $ 35.
On-the-go legetøj
Leder du efter noget, du kan fikse med, mens du venter på en aftale eller under din pendling?
Disse praktiske muligheder kan smides i en taske eller endda stuves i lommen.
Mini Rubiks terning
Denne mini Rubiks terning kræver muligvis lidt mere engagement end nogle fidget legetøj, men hvis du er en puslespil, skal den ramme stedet.
Bare husk, at nogle korrekturlæsere fandt denne mini-version lidt ubehagelig for større hænder.
Køb nu ($)
Flippy kæde
Fidget-værktøjer lavet af rene cykelkædeledere kan tåle meget brug.
Denne Flippy kæde passer i lommen og inkluderer små silikonebånd for øget struktur. Nogle korrekturlæsere anbefaler at sætte den på en nøglering for at undgå at miste den.
Køb nu ($)
Möbii Fidget Ball
Denne mulighed er lavet af glatte, sammenlåse ringe. Hvis du har glæde af teksturer, kan strygning af ringene have en beroligende virkning. Denne legetøjs lille størrelse gør den ideel til stille fidgeting med den ene hånd, uanset om du stryger eller roterer ringe eller bare drejer bolden i din hånd.
Det kan dog være for lille til små børn, da det kan udgøre en kvælningsfare.
Køb nu ($$)
Infinity Cube
Denne aluminium terning består af otte mindre terninger, du kan rotere for at skabe forskellige former og konfigurationer. Anmeldelser antyder, at dette uheldige legetøj har vægt nok til at give det en robust fornemmelse uden at være tung.
Infinity Cube kan give en lille mængde støj, når den er i brug, så den er sandsynligvis ikke ideel til et meget stille miljø.
Køb nu ($$)
Bordlegetøj
Disse indstillinger er lidt større, hvilket gør dem bedre egnet til et sted på dit skrivebord. Nogle af dem laver også smukke slanke dekorationer.
SPOLEY Skulptur i skrivebordet
Dette desktop legetøj leveres med en magnetisk base og 220 små magnetiske kugler. Du stak kuglerne på basen og arrangerer dem i forskellige former. Brug det, når du tager en pause fra arbejde eller har brug for et par minutter til at slappe af eller lette ængstelige tanker.
De små kugler udgør en kvælningsfare, så sørg for at holde dem utilgængeligt for børn.
Køb nu ($$)
Deluxe sandhave
Zenhaver inkluderer typisk pletter med grus eller sand, som besøgende kan rive for at fremme en meditativ tilstand. Hvis du opbevarer en miniatyrversion på dit skrivebord, kan det hjælpe dig med at gøre det lettere at tage en pause og fokusere på noget beroligende, hvis du begynder at føle dig ængstelig.
Køb nu
Euler's Disk
For at arbejde legetøjet sætter du disken på spejlet og drejer det. Disken roterer kontinuerligt og skaber forskellige farver og summende mønstre, når den roterer hurtigere og hurtigere.
Da dette legetøj involverer støj, er det måske ikke ideelt til meget stille arbejdsmiljøer. Og hvis du har nogen følsomhed over for lys, kan du måske springe denne over.
Køb nu ($$$)
Newtons vugge
En klassisk Newtons vugge består af kugler, der hænger fra en metalramme. Ved at trække en bold tilbage og frigive den, sætter du en penduleffekt i bevægelse. At se, hvordan kuglerne bevæger sig, kan have en beroligende effekt.
Kuglerne klikker, når de rører, så husk det, når du vælger at bruge dette fidget-værktøj.
Køb nu ($$)
Useless Box
Useless Box er ikke et traditionelt fidget-legetøj. Det giver en distraktion fra bekymrende eller irriterende tanker.
For at bruge det skal du dreje på tændingen og vente på, at boksen slukker for sig selv.
Køb nu ($$)
Smykker
Fidget-smykker kan være en god mulighed for at hjælpe med at berolige angst, når du er på farten eller prøver at være diskret.
Sterling sølv fidget ring
Du kan finde spinderringe i forskellige stilarter og farver. Vi kan lide denne på grund af dens alsidige, unisex-stil og rimelige priser. Det er også lavet af sterlingsølv, så det ikke bliver din finger grøn efter et par slid.
Køb nu ($$)
Möbii halskæde
Som Möbii Fidget Ball nævnt tidligere, er vedhæng i halskæden glatte, vævede ringe. De findes i forskellige farver, så du kan vælge din favorit eller endda tilpasse et design med flere farver.
Anmeldelser antyder, at dette uheld kan fungere godt for voksne og børn, der er gamle nok til smykker, da det tilbyder en stille, diskret måde at narre på skole, arbejde eller hjemme.
Køb nu ($$)
Akupressurringe
Disse fjedrende ringe er designet til strategisk at stimulere trykpunkter på dine fingre, men de laver også store fidget legetøj.
Skub den op og ned med din finger for at få stress og en massage.
Køb nu ($)
Til klasseværelset
At holde fidget legetøj i klasseværelset kan hjælpe nogle børn med at tackle stress og angst. Bare sørg for at etablere nogle grundregler omkring deres anvendelse, så de ikke bliver en distraktion.
Kick bands
Kickbånd, også kaldet modstandsbånd, kan være nyttige for enhver, der har en tendens til at vifte med fødderne eller sparke stol, bord eller skrivebord, når man føler sig ængstelig eller stresset.
De fastgøres til stolbenene og er relativt tavse.
Køb nu ($$$)
Tyggeligt blyant toppers
Blyant toppers kan tilbyde en beroligende, sjov distraktion for nogle børn. Og tygning tilbyder en rolig måde at lindre spændinger og stress.
Bare sørg for, at studerende ikke deler dem og spreder bakterier.
Køb nu ($)
Tangle
Tangle er et populært fidget til klasseværelser og andre stille miljøer, fordi det ikke producerer støj. Det inkluderer tilsluttede, buede stykker, som du kan omforme, adskille, dreje og sætte sammen igen.
Anmeldelser antyder, at det kan være til gavn for både børn og voksne. Børn kan finde legetøjet underholdende såvel som beroligende, og det kan fremme afslapning eller stresslindring hos teenagere og ældre voksne.
Mange korrekturlæsere rapporterede, at dette uheldige legetøj hjalp dem med at håndtere symptomer på angst, posttraumatisk stresslidelse (PTSD) og anden nød.
Tangle Jr. er en mindre version, der kan fungere godt i klasseværelset eller på farten.
Køb nu ($)
Sensorisk legetøj
Mennesker på autismespektret kan føle sig stressede eller ængstelige som følge af sensorisk overbelastning. Men ikke at have tilstrækkelig sensorisk input kan også forårsage nød. Det er her, sensorisk fidget legetøj kommer ind.
Sensoriske preskugler
Ud over at tilbyde et afsætningsmiddel for stress og angst, kan klemkugler også lindre spændinger og stivhed, hvilket kan være fysiske symptomer på angst.
Du kan finde masser af sorter online og i butikker, men vi kan lide dette sæt af Freegrace, der kommer med forskellige modstandsmuligheder.
Køb nu ($)
Voksen lege dej
Også kaldet stress-dej, voksen-spil-dej ligner temmelig det, du spillede med som barn. Men de kommer i mere neutrale farver og endda æteriske olier, i nogle tilfælde.
For angst, kan du overveje at prøve The Squeeze's lavendel-infunderede dej.
Køb nu ($)
Tyggelig halskæde
Nogle mennesker tygger måske ting, herunder penhætter, fingre og skjortekraver, når de føler sig ængstelige. Dette giver nogle sensoriske input, der kan være beroligende for nogle.
Tygbare halskæder er en diskret mulighed, som du kan bruge næsten overalt. ARK Therapeutics fremstiller et vedhæng, der er sofistikeret nok til voksne, men holdbart nok til børn.
Køb nu ($ - $$)
Bundlinjen
Fidget legetøj kan være en praktisk ting at holde rundt i øjeblikke af stress og angst. Mens der er en vis debat om, hvor godt de fungerer, er der ingen bevis for, at de vil forværre dine symptomer, så de er værd at tage et skud, hvis du er interesseret i dem.
