Det er svært at tro, at der er noget mere himmelsk end duften af et nybadet spædbarn. Men hvis du giver din baby et mælkebad, får du duften af din friske lille - plus nogle ekstra sundhedsmæssige fordele.
Hvad er et mælkebad til baby?
Hvad er et mælkebad nøjagtigt? Der er ingen magi her: Alt hvad du skal gøre er at tilføje lidt modermælk til din babys badevand.
Et mælkebad hjælper med at behandle hudproblemer, fordi modermælken sprænger med egenskaber, der nærer, beskytter og heler både indersiden og ydersiden af din baby. Cleopatra var på noget, da hun badede i mælk.
Hvad er fordelene ved et brystmælkebad?
Der er skrevet masser om modermælks fordele for babyers udviklende immunsystem. Imidlertid kan de helbredende egenskaber ved hundreder til tusinder af næringsstoffer, fedt og vitaminer i modermælken også påvirke din babys hud.
Human mælk består af 0,8 til 0,9 procent protein, 3 til 5 procent fedt, 6,9 til 7,2 procent kulhydrater og forskellige vitaminer, mineraler og bioaktive stoffer. Her er en delvis fordeling af, hvem der er hvem i modermælken:
- immunoglobulin A (IgA), et blodprotein, der indeholder infektionsbekæmpende bakterier
- palmitinsyre er en superfugtighedscreme
- laurinsyre fungerer som fugtighedscreme og antibakterielt middel
- oliesyre fugter huden og bekæmper aldringstegn
- vaccensyre beskytter og nærer huden
- linolsyre lyser pletter og reducerer betændelse
Så meget for hvem er der now- hvad kan disse agenter nu gøre?
Eksem
En undersøgelse fra 2015 viste, at modermælken var lige så effektiv som hydrocortison 1% til behandling af mild til moderat eksem. Farvel til tør, flassende hud.
Acne
Laurinsyre's antibakterielle egenskaber kan hjælpe med at bekæmpe babyakne, som kan forekomme takket være de hormoner, der er absorberet fra dit blod i utero. Ringer laurinsyre en klokke? Med rette findes der også laurinsyre i kokosnøddeolie, som er inkluderet i mange skønhedsprodukter.
Bleudslæt
Bleierdermatitis er et af de mest almindelige hudproblemer hos spædbørn og børn, der rammer mellem 7% og 35% af spædbørnene. En undersøgelse fra 2013 viste, at behandling af bleudslæt med modermælk var lige så effektivt som at bruge hydrocortison 1% salve alene. Du vinder hænderne ned, mor.
Skærer og insektbid
Vi kan takke IgA for dets antibakterielle antistoffer, der beroliger udskæringer og insektbid.
Ud over babyens hud
- Et par dråber modermælk kan hjælpe med infektioner og blokerede tårekanaler.
- Glem ikke dig selv: Gnid lidt modermælk i for at hjælpe med at helbrede dine revne og ømme brystvorter.
Hvordan giver du et modermælkebad?
Så du har hørt om alle fordelene, og du er klar til at gøre dette. Lad os starte med logistikken:
- Fyld din babys bad med lunkent vand som sædvanligt.
- Tilsæt 150–300 ml modermælk. Denne mængde skal være lige nok til at gøre vandet uklart eller mælkeagtigt.
- Lad din baby bløde i 5-15 minutter, mens du sprøjter det mælkeagtige vand over deres krop.
- Tag din baby ud og klap dem tørre.
- Massér din babys lemmer med fugtighedscreme for at låse de fugtighedsmidler, de lige har absorberet, ind. Glem ikke at indånde den himmelske duft.
Hvor ofte skal du give mælkebade?
Spekulerer du på, hvor ofte man skal give et mælkebad? En eller to gange om ugen skal være nok til at holde din babys hud glat, smidig og uden pletter.
Hvis du er bekymret for at bruge din mælkeforsyning på badning, kan du bruge færre mælkebade isretter med mere traditionel sæbe- og vandbadning imellem. Hvis du ser ud til at have en mangel på modermælk, skal du fortsætte fodring ofte for at øge udbuddet.
Er det OK at bruge frosset eller udløbet brystmælk?
Pump gjerne ekstra mælk og frys den i forvejen til disse bade. Optøning, inden du tilføjer det til badet, så du bedre kan kontrollere vandtemperaturen. Og vær ikke nervøs for at bruge udløbet mælk. Så længe det stadig lugter godt, er det fint at bruge til badning.
Tag væk
Fristet til at prøve det? Kører badevandet til din baby allerede? Gå videre og have det sjovt. Badetid er speciel … og nu kan du gøre det endnu bedre.
