Om leddegigt
Reumatoid arthritis (RA) er en type inflammatorisk sygdom, der typisk involverer ledrum mellem de små knogler i hænderne. Foringene i ledene angribes af kroppens eget immunsystem. Disse led bliver røde, smertefulde og hævede. Over tid kan knoglerne erodere og få fingrene til at blive snoede eller deformerede.
Fremme RA
Efterhånden som sygdommen skrider frem, kan flere led blive påvirket, herunder hofter, skuldre, albuer, knæ og endda mellemrummene mellem ryghvirvlerne i rygsøjlen. Hvis ubehandlet, kan betændelse også begynde at skade større organer i kroppen. Mest påvirket er hud, øjne, hjerte, blodkar, lunger og nyrer.
Hvordan RA påvirker dine nyrer
Betændelse på grund af RA har længe været antaget at påvirke nyrefunktionen. Betændelse er kroppens måde at beskytte sig selv på, når der er noget galt, som sygdom eller personskade. Betændelsen hjælper med at helbrede sårede eller syge væv. Men over tid tager kronisk betændelse sin mængde på hele kroppen, hvilket forårsager stress og ødelægger eller ødelægger celler og væv.
Forskning viser, at personer med RA er mere tilbøjelige til at have en nyresygdom. Så mange som en ud af fire mennesker udvikler nedsat nyrefunktion på lang sigt. Nyere studier viser, at en kombination af risikofaktorer sammen med RA kan være skylden. En nylig undersøgelse fra Mayo Clinic viser en række faktorer, der kan bidrage til nyresygdom hos patienter med RA. Disse inkluderer:
- højere niveauer af betændelse inden for det første år af diagnosen
- højt blodtryk
- fedme
- brug af kortikosteroidmedicin, som prednison eller kortison
- højt kolesteroltal
- diæt med højt salt
- kronisk brug af ikke-steroide antiinflammatoriske medikamenter
Mens RA muligvis ikke nødvendigvis forårsager nyresygdom, er der større sandsynlighed for, at nyreproblemer udvikles, hvis andre tilstande også får nyrerne til at arbejde hårdere.
Beskyt dig selv
En af de bedste ting, du kan gøre for at beskytte dig mod RA-relateret nyresygdom, er at kontrollere betændelsen. Din læge vil sandsynligvis sætte dig på receptpligtige lægemidler, der kaldes DMARDs, eller sygdomsmodificerende anti-reumatiske stoffer. DMARD'er arbejder for at kontrollere betændelse i RA. Du kan også tage anti-inflammatoriske lægemidler uden beregning som ibuprofen eller naproxen.
Din læge bør også overvåge dig regelmæssigt for nyreproblemer. Der kan udføres rutinemæssige blod- eller urinprøver for at sikre, at dine nyrer fungerer korrekt. Testning skal udføres mindst en gang om året, baseret på dit generelle helbred og din læge's anbefalinger.
For de andre risikofaktorer er du og din læge nødt til at samarbejde for at reducere din risiko for nyresygdom. Tal med din sundhedsudbyder om:
- fordelene og risiciene ved kortikosteroid medicin
- tabe sig eller opretholde en sund vægt
- vedtagelse af en diæt med lavt natriumindhold
- overvåge dit blodtryk og finde måder at holde det under kontrol
- holde øje med dine kolesterolniveauer og eventuelle medicinering eller kostændringer, der kan være nødvendige
Træning er den ene ting, der kan hjælpe med næsten alle disse faktorer. Regelmæssig, blid træning kan lette betændelse, kontrollere din vægt og sænke blodtrykket. Den vigtige ting er at ikke overdrive. Lav din aktivitet med lav effekt eller ikke-påvirkning, og hvile når det er nødvendigt. Din læge eller fysioterapeut kan hjælpe dig med at oprette et godt træningsregime, der er let på dine led.
RA er en kronisk sygdom, og hvis den ikke håndteres korrekt, kan det føre til andre helbredsproblemer. Heldigvis behøver nyresygdomme ikke være en af dem. Et par enkle livsstilsændringer og et vågent øje kan gøre hele forskellen.
