Med sin over-the-counter-berømmelse er cannabidiol (CBD) steget imod rækken af grønnkål og avokado. Det er i vores empanadas og ansigtsmasker med milligram, der spænder fra 5 til 100 pr. Produkt.
Og hvad enten din hjørnebutik er en bodega i New York eller en Walgreens, er chancerne for, at der er en flaske CBD på deres hylder.
Eksperter inden for cannabisindustrien - fra journalister til forskere - advarer om, at påstandene bag CBD kan overdrives (og endda nogle gange unødigt i alle vores skønhedsprodukter), og de tager ikke fejl. Der er ikke foretaget tilstrækkelig konkret, langsigtet forskning på CBD til at retfærdiggøre eller bevise markedsføringens magiske påstande.
Men - og det er med en kapital B - betyder ikke det, at den heller ikke er effektiv. Der er nogle produkter, der har været gode nok til at holde redaktører og mine kolleger på Healthline tilbage til "tilføj indkøbsvogn."
1. CBD Natural Pain Reliever af Shea Brand
”Da jeg var intens syg i to uger, bar jeg denne balsam overalt. Effekten på at lindre muskelsmerter var mild (jeg er vant til smertestillende midler, der har THC), men den virkelige sejr var, hvordan min næse forblev babyblød og skavfri efter dage med sandpapirfriktion. Jeg tror ikke, det var sheasmøret alene, i betragtning af at jeg har brugt shea før til ingen nytte, men også kombinationen af cannabidiol, arnicaolie og vitamin E. Disse ingredienser har antiinflammatoriske og helende egenskaber, der gør denne tin en hæfteklammer i min pleje.” - Christal Yuen, skønhedsredaktør
Milligram (mg) pr. Køb: 50 mg
Omkostninger: $ 30 hos Credo Beauty
2. Hamp CBD infunderede badesalte af lodret
”Vertly's badesalte føles som en massage i en taske og lader mig altid føle dybt afslappet. Urterne, de bruger, gør et almindeligt bad til en botanisk oplevelse. Jeg suger i cirka 20 minutter mindst en gang om måneden. Hver gang jeg har haft en særlig stressende dag, eller jeg bare vil starte en ny uge med lidt egenpleje, løber jeg et bad.” - Isabel Spahn, seniorredaktør
Mg pr. Køb: 50 mg
Omkostninger: $ 29 hos Vertly
3. Rolig pen af Dosist
”Det er ikke et hudplejeprodukt i sig selv, men den rolige pen er virkelig nyttig til angst og søvn. Det er et 10: 1 CBD: THC-forhold, der måler dosis for dig. Du føler dig bestemt ikke stenet, men lidt mere afslappet uden at sende dig til månen. Jeg bruger det når det er nødvendigt - undertiden før sengetid afhængigt af dagen, men som regel er det en ting at gå til, når jeg føler mig lidt stresset, socialt engstelig eller har udsatningsangst.” - Erin Petersen, redaktionel direktør
Mg pr. Køb: 2,25 mg pr. Dosis, 200 doser pr. Pen
Omkostninger: Varierer afhængigt af dispensary og om det er lovligt i din stat
4. W! NK Øjencreme
”Denne øjencreme lyser, efterlader ikke min hud fedtede og kan let bæres under makeup. [Det er] blidt nok til at bruge to gange om dagen. Som en bonus har jeg det lyst, at jeg ser mere vågen ud, når jeg bærer den.” - Megan Severs, seniorredaktør
Mg pr. Køb: 50 mg
Omkostninger: $ 48 på Wink-Wink
5. Relief Balm! Af Papa & Barkley
”Jeg lægger dette på mine templer og i midten af min pande for at lindre hovedpine og stress og få min skønhedssøvn. Plus, det lugter fantastisk!” - Jackie Cruz, projektleder
* Mange mennesker i vores team sværger ved dette produkt, især når der kommer krampfest. Du kan vælge mellem et CBD: THC-forhold på 1: 3 eller 3: 1. For forholdet 1: 3 går lidt langt. Jeg har endda brugt min negle som en måling på grund af hvor effektiv denne balsam kan være.
Mg pr. Køb: 450 mg CBD: 150 mg THC, eller 100 mg CBD: 300 mg THC
Omkostninger: Varierer afhængigt af dispensary og om det er lovligt i din stat
Bonus: Mantra-maske - CBD-linje
”Jeg vågnede faktisk op med bedre hud i morges, ligesom mærkbart bedre.” - Sam Dylan Finch, socialredaktør
”Jeg foretrak meget kollagenmasken frem for gummien [CBD, som jeg også havde]. Efter at have prøvet det på min hud, følte jeg mig bestemt fornyet. Olien var interessant, ikke min favorit, men jeg følte mig dejlig og rolig resten af dagen. Generelt set for nogen, der aldrig prøver disse slags produkter, er jeg bestemt interesseret i at prøve igen.” - Anton Paras, senior marketing manager
Mg pr. Køb: 10-30 mg, afhængigt af masken
Omkostninger: $ 15 + på Mantra Mask
Fandt du ikke det CBD-produkt, du ledte efter?
Fra kaffe til krampelindring er der sandsynligvis et produkt med CBD tilgængeligt, så hvordan vælger du det bedste?
Hvis du leder efter bekvemmelighed, har CVS og Sephora din ryg. Hvis du bedømmer efter brugeranmeldelser og popularitet, finder Instagram-algoritmen dig. Og hvis du tænker på egenkapital og marginaliserede samfund, skal du shoppe fra sort-ejede virksomheder, der står over for mere stigma og vanskeligt at komme ind i denne branche. Nogle af mærkerne i vores sind inkluderer Blissful Stoner Body Essentials, Undefined Beauty ($ 18 rose elixir!) Og Whoopi & Maya.
Hvis deres produkter ikke er tilgængelige i nærheden af dig, kan du se, om dine lokale butikker understøtter egenkapitalprogrammer.
Læs mere om forskellen mellem CBD og THC her og her
Er CBD lovligt? Hamp-afledte CBD-produkter (med mindre end 0,3 procent THC) er lovlige på føderalt plan, men er stadig ulovlige i henhold til nogle statslige love. Marihuana-afledte CBD-produkter er ulovlige på føderalt plan, men er lovlige i henhold til nogle statslige love. Kontroller din stats love og overalt, hvor du rejser. Husk, at ikke-receptpligtig CBD-produkter ikke er FDA-godkendt og kan være unøjagtigt mærket.
Christal Yuen er redaktør hos Healthline, der skriver og redigerer indhold, der drejer sig om sex, skønhed, sundhed og wellness. Hun leder konstant efter måder, der kan hjælpe læserne med at skabe deres egen sundhedsrejse. Du kan finde hende på Twitter.
