Dine bryster er unikke
Brystene findes i en lang række former og størrelser. Ingen to mennesker har bryster, der ser nøjagtigt ens ud.
Så hvad er "normalt" når det kommer til bryster? Hvordan måler dine bryster sig?
Svaret er, at dine bryster er unikke, og det er helt OK, at de har deres egen karakter og størrelse.
Det eneste, der ikke er normalt, er uforklarlige smerter og følsomhed.
Hvis du har brug for mere overbevisende, skal du læse videre for at lære om de mange variationer af brystformer og hvordan du identificerer din blandt dem.
Hvad er den typiske form?
Selv hvis dine bryster tager efter en almindelig "type", har de sandsynligvis variationer, der adskiller dem fra den næste persons.
Nogle bryster har karakteristika, der er forbundet med flere typer og kan ikke bokses i en bestemt kategori.
Ønsker du at se nærmere på? Skub ind i noget behageligt og gå et sted privat, helst med et spejl.
Brug denne tid til at udforske din unikke anatomi og lære mere om din krop.
Archetype
Den arketypiske bryst - rund og fuld med et lille punkt ved brystvorten - betragtes som den "standard" for brysttype.
Det siges at være den mest almindelige form, så det er hvad de fleste bh-producenter modellerer deres design efter.
Asymmetrisk
Asymmetriske bryster er i to forskellige størrelser. Det er temmelig almindeligt, at bryster er ujævn med en kopstørrelse eller mindre, og mere end halvdelen af mennesker har en vis variation mellem bryststørrelsen.
Athletic
Atletiske bryster er bredere, med mere muskler og mindre brystvæv.
Klokkeform
Klokkeformede bryster ligner en klokke med en smal top og en rundere bund.
Luk sæt
Del på Pinterest
Tæt sæt bryster har ingen adskillelse eller en meget lille kløft mellem dem. De sidder tættere på midten af dit bryst og skaber mere afstand mellem din underarm og dit bryst.
konisk
Del på Pinterest
Koniske bryster er formet mere som kegler snarere end runde. Denne form anses for at være mere almindelig i mindre bryster end større.
øst Vest
Del på Pinterest
Hvis dine brystvorter peger udad væk fra midten af din krop, er din brysttype østvest.
Afslappet
Del på Pinterest
Afslappede bryster har løsere brystvæv og brystvorter, der peger nedad.
Rund
Del på Pinterest
Runde bryster har en lige stor fylde øverst og nederst.
Sidesæt
Del på Pinterest
Side-sæt bryster er længere fra hinanden, med mere plads mellem dem.
Slank
Del på Pinterest
Slanke bryster er smalle og lange med brystvorter, der peger nedad.
Teardrop
Del på Pinterest
Tårnformen er rund, og bunden er bare lidt fyldigere end toppen.
Hvad bestemmer brystets form?
Når du har identificeret din form, kan du undre dig: Hvordan fik dine bryster at være den form?
Et par faktorer kan bestemme, hvorfor dine bryster er som de er.
Genetik har langt det største siger. Dine gener påvirker din brysttæthed, væv, størrelse og mere.
Andre faktorer, der former dine bryster inkluderer:
- Vægt. Fedt er en stor del af dit brystvæv og densitet, så du kan se en forskel i din brystform, når du går op eller taber dig.
- Dyrke motion. Dine bryster ser måske fastere eller bedrager ud, hvis du bygger musklerne bag dit brystvæv ved at styrke dine pecs.
- Alder. Dine bryster vil naturligt falde, når du bliver ældre, så med tiden kan dine bryster blive længere og skifte til ansigtet nedad.
- Graviditet og amning. Dine hormoner under graviditet og amning kan få dine bryster til at svulme op og ændre den måde, fedt og væv fordeler sig over dine bryster.
Hvad med areolaerne?
Din areola er det mørkere område omkring din brystvorte. Det er også unikt for din krop, og ingen to sæt er de samme.
Den gennemsnitlige areola er 4 centimeter i diameter, men nogle er meget mindre og nogle er meget større.
Det er ikke usædvanligt, at dine areolae ændrer sig i størrelse over tid eller i perioder som graviditet og amning.
Areolae findes i mange forskellige farver.
Din areolaform kan også være ujævn eller skæv, så du skal ikke bekymre dig, hvis du ikke har to perfekt runde cirkler omkring dine brystvorter. Dette er mere almindeligt, end du måske tror.
Hvad med brystvorterne?
Ligesom din brystform og areolae, er dine brystvorter unikke. (Ser du et mønster her?)
De findes i forskellige former, størrelser, farver, retninger og mere.
Nogle af de mest almindelige brystvortevarianter inkluderer:
- Bumpy. Små buler omkring areolaerne, kaldet Montgomery-kirtler, er mere synlige på nogle brystvorter.
- Everteret. Vendte brystvorter er oprejst og står op væk fra areolaene, selv når de ikke stimuleres.
- Inverted. Vendte brystvorter trækker sig indad i stedet for at skille sig ud som oprejste brystvorter.
- Flad. Flade brystvorter forbliver på niveau med areolaerne, skønt de måske står op med stimulering.
- Behåret. Det er helt normalt at have hår, der vokser rundt om dine brystvorter, og nogle mennesker har mere hår end andre.
- Udstående. Fremspringende brystvorter står oprejst længere end vendte brystvorter, selv uden stimulering.
- Puffy. Både areola og brystvorten udgør en hævet haug.
- Overtallige. Dette er bare en fancy måde at sige, at du har en ekstra brystvorte - som, i tilfælde af at du spekulerer på, er helt normal.
- Ensidig omvendt. Disse brystvorter kan lide at blande det op, da den ene vendes og den anden vendes.
Hvornår skal man kontakte en sundhedsudbyder
Du vil muligvis bemærke ændringer i din bryststørrelse, form og farve over tid.
Ofte er disse ændringer bundet til hormonelle udsving, aldring eller andre naturlige forekomster.
Der er dog et par symptomer, der kan være et tegn på en underliggende helbredstilstand.
Kontakt en læge eller anden sundhedsudbyder, hvis du bemærker noget af følgende:
- uforklarlig ømhed eller ømhed
- uforklarlig rødme eller blå mærker
- unormal eller blodig nippelafladning
- klumper eller hævelse i brystvævet
- en pludselig ændring, såsom at en hævet brystvorte bliver trukket tilbage
Din udbyder vil bruge dine symptomer og din medicinske historie til at bestemme, hvad der forårsager disse ændringer.
Maisha Z. Johnson er en forfatter og talsmand for overlevende fra vold, mennesker i farver og LGBTQ + samfund. Hun lever med kronisk sygdom og tror på at ære hver persons unikke vej til helbredelse. Find Maisha på hendes hjemmeside, Facebook og Twitter.
